1樓：
噩夢是人的精神狀態不好，因為你白天做的事情往往就存入大腦，它有時就變成了反比，使你進入狀態了，文人很正常。這就你需要調整好狀態，一切都會好的
2樓：淦若雲
日有所思 夜有所夢嘛，這很正常，不必想太多，做夢與現實中是必不可少的，不可能是不會沒事人做過夢的，當然也許也是你白天太累，神經或許疲憊，適當讓自己放鬆。
3樓：肯爾馬
可能你上火了，有時上火也是這樣的很容易發惡夢，或者你的房間太熱了，身體過熱也會發惡夢，所以這些你不用太迷信，只要多飲涼茶就可以了。
4樓：匿名使用者
噩夢屬於對白天緊張情緒的一種管理和釋放。根據《夢的解析》的觀點，夢境，是現實願望的達成。由於白天，你對自己的行為感到緊張和焦慮，所以，在晚上，你夢中，這種情緒就演變成可怕的夢境，讓你恐懼，你恐懼了，情緒也就釋放出來了。
5樓：然然和函函
人都說日有所思夜有所夢，可能跟你白天的事情有關聯
比如說，你們討論了最近比較嚇人的事，在你心裡卻有另外不好的想法，或者是看到或者聽到別人的事引發的聯想，只是自己沒在意，結果晚上就夢到了最壞的一面
只要你不去想那些，自然就不會再做了
6樓：
晚上睡覺做噩夢都會有的，不要擔心，白天有所思晚上就有所夢，並不是現實的預兆，把自己的心態放平就可以了。
7樓：鳳凰衛視
日有所思夜有所夢，你白天想了什麼事情。
到了晚上睡覺的時候，你的潛意識裡就會呈現你白天的事情，導致你做夢會夢到。
這種事情不足為奇，是很正常的現象。祝好~
8樓：silent木子
做噩夢是人都會有的，不要擔心，夢並不是現實的預兆，心態放平和些。
9樓：匿名使用者
做什麼夢都很正常，做夢跟實際生活中沒有必然的關聯
10樓：航海家a航
日有所思 夜有所夢，白天我們的大腦皮層處於興奮狀態，晚上就會做各種稀奇古怪的夢。
11樓：匿名使用者
你為什麼沒事幹，要拍人家的**呢。
12樓：
做夢人人都愛做夢，就是白天想了
昨晚我做噩夢了，怎麼辦？
13樓：普願講堂慧蓮
阿彌陀佛！做了噩夢之後，怎麼辦？第一件事，就是應該高興起來，因為那一切噩夢已經結束了，它只是個夢。
另外，經常做噩夢，可以多多念誦大悲.咒，如果能念誦楞嚴咒就更好了，慢慢能幫且你從這種狀態解脫出來。此兩咒有無量的功德利益，其中就包括令我們遠離怖畏，遠離一切惡緣幻境。
我空間當中就有帶注音版本的，你可以按注音去讀。524.949245
14樓：匿名使用者
夢終究是夢、我也經常做噩夢、別想太多！！
15樓：星爍華爾茲
........我還真沒做過夢。不過有一句話你因該聽過吧：夢及必反。你不是說了嗎，那是一場夢，而已
16樓：加
如果老做噩夢 讀地藏經 或者找我
昨天做的噩夢嚇死我了我該怎麼辦
17樓：匿名使用者
做噩夢有很多原因，要麼是精神太緊張，要麼是睡眠環境偏冷。
18樓：鋒隨緣
是夢而已，不必放在心上
昨晚我又做噩夢了，怎麼辦
19樓：預付一天發帖
第一件事，就是應該高興起來，因為那一切噩夢已經結束了，它只是個夢。另外，經常做噩夢，可以多多念誦大悲.咒，如果能念誦楞嚴咒就更好了，慢慢能幫且你從這種狀態解脫出來。
20樓：匿名使用者
遠上寒山石徑斜，白雲生處有人家。
21樓：匿名使用者
睡前喝杯熱牛奶可以睡得安穩些
做噩夢，總是睡眠不好，有恐慌感怎麼回事
親，您好，睡眠不好會影響健康，養生之一，就是養睡眠，睡眠不好多數由於心腎不交，虛火上頭導致，心臟屬於火，腎臟屬於水，水火交融，身體才能平衡，如您能喝酒的話，睡前可以喝一杯周公百歲養生酒試試，祝您身體健康！有死去的人干擾，可以念經回向給它，讓它得了好處後離開。其實失眠主要都是心理原因造成的 保持樂觀 ...
英語翻譯,我昨晚做了噩夢,被嚇醒了差不多這個意思
i woke up last night during a nightmare.i had a nightmare last night then l was scared awoken.i had a bad dream last night,i was so scared that i woke...
我昨天做了好幾次噩夢每次都驚醒，現在不敢睡覺害怕再做那個噩夢怎麼辦
這位朋友，你好。你最近是不是精神壓力大？如果是這種情況下，你可能就是因為你太壓抑，導致自己會做這樣的夢。給枕頭底下放一把菜刀或者牆上貼點什麼 以後不要看了，也不要多想，多看看喜劇片，多和好友溝通，開燈睡或找人陪。不推薦開燈，開燈睡不好。多看喜劇片吧，恐怖片容易讓人神經錯亂！只是喪屍啊，沒有殭屍，貞子...