1樓:尹少du知道
你好,樓主。衛生小常識有一下方面。
一、飯前、便後要洗手:
二、不隨地吐痰、甩鼻涕:
三、不對別人咳嗽、打噴嚏:
四、不吸菸:
五、不過度飲酒:
六、不喝不潔淨水、生吃瓜果應洗淨或削皮、不隨地大小便、不亂扔廢物、勤曬衣服被褥等。
常見的似是而非的「衛生習慣」
1.用衛生紙擦拭餐具、水果和面部:許多衛生紙未經消毒處理或消毒不徹底,其中的填料或粉屑也很容易殘留在餐具或水果上,進入人體會影響健康。所以,用衛生紙擦拭餐具、水果和面部是不妥的。
希望我的回答可以幫助到你。如果有不明白的地方可以追問我。如果問題已解決記得採納哦。
2樓:匿名使用者
一、飯前、便後要洗手:
二、不隨地吐痰、甩鼻涕:
三、不對別人咳嗽、打噴嚏:
四、不吸菸:
五、不過度飲酒:
六、不喝不潔淨水、生吃瓜果應洗淨或削皮、不隨地大小便、不亂扔廢物、勤曬衣服被褥等。
3樓:匿名使用者
個人衛生、環境衛生、公共衛生、心理衛生、青春期衛生、婦幼衛生、老年衛生、飲食衛生、校園衛生、食品衛生、健康衛生、醫療衛生、愛國衛生、睡眠衛生、
關於「衛生」的常識有哪些?
衛生小常識有哪些呢?
4樓:你的合夥人
1、養成吃東西以前洗手的習慣。人的雙手每天幹這幹那,接觸各種各樣的東西。會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認真用肥皂洗淨雙手,才能減少「病從口入」的可能。
2、生吃瓜果要洗淨。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵,還有殘留的農藥、殺蟲劑等,如果不清洗乾淨,不僅可能染上疾病,還可能造成農藥中毒。
3、不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多,其中有的含有對人體有害的毒素,缺乏經驗的人很難辨別清楚,只有不隨便吃野菜、野果,才能避免中毒,確保安全。
4、不吃腐爛變質的食物。食物腐爛變質,就會味道變酸、變苦;散發出異味兒,這是因為細菌大量繁殖引起的,吃了這些食物會造成食物中毒。
5、不隨意購買、食用街頭小攤販**的劣質食品、飲料。這些劣質食品、飲料往往衛生質量不合格,食用、飲用會危害健康。
6、在商店購買食品、飲料,要特別注意是否標明生產日期和保質期,不購買過期食品飲料。不食、飲過期食品飲料。
5樓:難眠那段情
1、要多開窗戶多通風。要保持辦公地點以及家中室內空氣流通。在呼吸道傳染病流行的季節應減少集會,少去公共場所,外出時戴口罩並作好必要的空氣消毒。
注意個人衛生和防護。養成良好的衛生習慣,也是預防春季傳染病的關鍵。飯前便後、打噴嚏、...
小學生衛生小常識
6樓:我在路上看月亮
小學生衛生常識,主要是飯前便後要洗手,不喝生水,不吃不潔食物,要學會垃圾分類,要注意用眼衛生等等。
7樓:抱抱阮淼
學生衛生基本知識
1、飯前便後要洗手;
2、要做到三勤:勤洗澡、勤理髮、勤換衣;
3、勤剪指甲;
4、要注意讀寫衛生:眼離書本一尺遠,身離桌子一拳遠,手離筆尖一寸遠;
5、隨時隨地勤洗手;
6、注意用眼衛生:不要在強光下看書,不要在行走的車上看書,不要躺著看書,不用髒手揉眼睛;
7、不吃沒有衛生保障的食品,不吃沒有清洗乾淨的食物,不喝生水;
8、早晚洗臉,用流水洗臉,不與別人共用毛巾、臉盆等物品;
9、早晚刷牙,食後漱口;
10、每天堅持適當的體育鍛煉,以增強體質,保持良好的、充沛的精力。
小學生用眼衛生
注意用眼衛生要做到"二要二不要"
(1)二要:
①讀書寫字姿勢要端正,保持"一尺一拳一寸",即眼睛離書本一尺,身體離桌沿一拳,手指離筆尖一寸;
②連續看書寫字一小時左右要休息片刻,或向遠處眺望一會。
(2)二不要:①不要在光線太暗或直射陽光下看書、寫字;
②不要躺著、走路或乘車時看書。
看電視怎樣注意衛生?
①每次看電視不要超過2小時,連續看電視1小時後,應起來活動5-10分鐘;
②**者應離電視螢幕2公尺以上;
③電視機安放高度應與**者坐時的眼睛高度相一致;
④室內最好開一盞3-8瓦的小燈,以減輕螢幕與周圍黑暗的強烈對比,這對避免眼睛疲勞有好處。
怎樣預防近視?
①注意用眼衛生;
②堅持做眼保健操;
③勞逸結合,睡眠充足;
④注意營養,加強鍛鍊,增強體質;
⑤定期檢查視力,發現減退及時矯正,防止近視加深。
怎樣保護牙齒?
1.保護牙齒最重要的是要正確刷牙和漱口。每天至少刷兩次,最好每頓飯後都要刷牙。
刷牙能去除依附在牙齒上的菌斑,因為菌斑中的細菌接觸到食物,會產生酸,導致蛀洞。沒條件刷業至少也要在吃飯後或者吃酸性物質後立刻漱口。
2.吃東西也要注意。食物要多樣化,但是要少吃富含糖(特別是單醣)的食物。
因為這些食物會在口腔裡產生酸,長期殘留在口腔裡,會損害你的牙齒。兒童吃硬棒棒糖尤其有害。吃醣類零食也會導致蛀牙,因為大多數人不會在吃完零食後刷牙。
澱粉類零食,如薯片,會粘在牙齒上。
3.最好能夠每天用牙線一次。牙線能清除殘留在牙齒之間的食物和菌斑,如果菌斑一直殘留在牙齒之間,會形成牙石,就必須要牙醫來清除了。
4.有條件每六個月看一次牙醫。定期檢查和專業清潔牙齒是很重要的。如果你的牙齒或口腔疼痛或牙齦腫出血,你也要去看牙醫。
5.平時還是要注意多加強鍛鍊,改掉不良的
8樓:匿名使用者
個體衛生行為10條
1、飯前便後要洗手;
2、每天早晚刷牙;
3、定期洗澡、理髮、剪指甲;
4、服裝整潔;
5、勤曬被褥;
6、講衛生,講公德,不亂扔亂倒,不隨地吐痰;
7、每天進行一次鍛鍊;
8、不吸菸,不酗酒;
9、按時讓孩子參加計畫免疫;
10、主動學習衛生知識。
群體衛生行為10條
1、室內整潔,無蚊、蠅、老鼠、蟑螂;
2、室內無異味,空氣新鮮;
3、公共場所有禁菸標誌;
4、廚房灶具乾淨,碗筷乾淨,生熟食品分開;
5、廚房通風良好;
6、廁所無臭、無蠅,便池無尿鹼;
7、廁所地面、門窗、牆壁、燈具、洗手盆池整潔;
8、陽台封閉規範;
9、遵守交通規則,避免意外事故;
10、開展有益身心的文娛體育活動。
9樓:匿名使用者
總體來看,無外乎一下幾點:
1、養成良好的衛生習慣。即洗手洗澡、刷牙漱口、勤換內衣等。
2、養成良好的行為習慣。即早睡早起,合理的安排作息時間,多參加文體活動特別是少看電視多讀書,少玩電腦等。
3、保持膳食平衡,多吃瓜果蔬菜,不挑食,少吃零食。
4、定期參加體檢,一年一次為宜。
以上幾點做到了,包您有乙個活潑健康的孩子。
10樓:丶友人丿
要注意讀寫衛生:眼離書本一尺遠,身離桌子一拳遠,手離筆尖一寸遠;
俗話說,病從口入,從飲食方面來講,應該注意一下幾點:
飯前便後洗手,勤剪指甲;
盡量不要購買三無產品和路邊攤;
養成吃早餐的好習慣;
吃飯時不要大聲說笑,避免食物嗆入氣管;
多吃蔬菜,不要挑食,葷素搭配,營養均衡…
11樓:匿名使用者
小學生對很多東西都處於好奇的階段,有些東西就要靠老師和家長給學生引導。
12樓:匿名使用者
城市小學生衛生常識。早上去。打掃衛生,個人衛生。
13樓:匿名使用者
1、飯前便後要洗手; 2、每天早晚刷牙; 3、定期洗澡、理髮、剪指甲; 4、服裝整潔; 5、勤曬被褥; 6、講衛生,講公德,不亂扔亂倒,不隨地吐痰; 7、每天進行一次鍛鍊; 8、不吸菸,不酗酒; 9、按時讓孩子參加計畫免疫; 10、主動學習衛生知識。
14樓:匿名使用者
最基本的 飯前便後洗手 少吃街邊零食 小孩最常見的問題是蟲病 每年春天要記得打蟲
《衛生小常識》有哪些內容啊?
15樓:小
最基本的就是常洗澡
保持乾淨
衛生小常識
16樓:千古剩閒
這個答案就太多了,無法回答完全呀,那不得寫一本厚厚的書嗎。
姑且略舉一二吧。
家居汙染知多少
了解家居中汙染的存在,就可以引起您注意,下面這些就是常見的、容易讓人忽視的家居汙染。
家具有些家具的油漆能揮發出對人體有害的苯、酚氣體和其他有機物,家具的材料,如人造纖維板以及一些泡沫絕緣材料製成的物品還能散發出甲醛氣體、除蟲菊藥物的揮發氣體,引起呼吸道炎症和輕度中毒,使人出現呼吸困難、頭痛等。
餐具不能用鹼性溶液洗滌不鏽鋼餐具。因為不鏽鋼裡會有微量的有害金屬,這些金屬被鹼溶解後會被人體吸收,對健康造成威脅。某些印花瓷餐具含鉛,加熱時能加速揮發,對人體造成危害。
電冰箱許多人習慣在冰箱中冷凍存放熟肉,如豬肉、羊肉等。但科學研究發現,在這些冷凍肉內含有一種細菌,能使人發生類似闌尾炎症狀的腸炎。因此,冷凍後的熟肉如要食用,應加熱後再吃。
時裝有些服裝需要乾洗,乾洗時衣服接觸一定濃度的四氯乙烯,而**吸收四氯乙烯後,可傷害肝功能,或出現中樞神經衰弱等症狀,還有可能致癌。因此,衣服乾洗後不要立即穿在身上,應掛在通風的地方,待有害氣體充分地散發後再穿著。
燃氣熱水器在家庭中安裝燃氣熱水器,洗個熱水澡十分愜意。但燃氣熱水器在燃燒氣體時,會產生大量一氧化碳等有害氣體,對人體同樣有害。所以,在使用熱水器時,一定要保持室內的通風。
「死水」早晨第一次擰開自來水時,會流出汙濁的水,這是水管中長時間不流動的「死水」,是水與金屬管接觸後,受到金屬物質汙染所致。據分析,這種水中含有多種對人體有害的物質,既不能刷牙,更不能飲用。這種水中還可能窩藏軍團菌,這種細菌是急性呼吸道傳染病的罪魁。
另外,存放在容器中三天以上的水,也是「死水」,也不宜飲用。
17樓:匿名使用者
1、飯前便後要洗手;
2、每天早晚刷牙;
3、定期洗澡、理髮、剪指甲;
4、服裝整潔;
5、勤曬被褥;
6、講衛生,講公德,不亂扔亂倒,不隨地吐痰;
7、每天進行一次鍛鍊;
8、不吸菸,不酗酒;
9、按時讓孩子參加計畫免疫;
10、主動學習衛生知識。
衛生小知識。
有哪些關於生活的小常識,生活中的小常識有哪些?
每個人都渴望擁有乙個健康的身體,在我們日常生活中,有很多與健康息息相關的小常識,不知道大家是否有注意到呢?1 電腦開機的那段時間所釋放出來的輻射值是最高的,所以按完開機鍵,請站起來走開,避免接受輻射。而在使用電腦的時候,如果能夠保持與螢幕的距離在四十公分以上,電腦對人體的輻射就會降低很多。2 座便器...
安全小常識旅遊安全小常識有哪些
根據生活和工作中發生的意外的常見程度,主要有以下的急救常識 打 120 報警 要點 止血方法 腦溢血急救方法 呼吸困難急救方法和癲癇發作的急救措施。1 打 120 報警 要點 我國各地的急救 號碼統一規定為 120 北京地區也可撥 999 撥打 120 時,要準確說明患者的姓名 性別 年齡,確切位址...
有哪些生活小常識,具體的,有哪些生活小常識?
有哪些生活小常識?1 不管是鞋子的哪個地方磨到了你的腳,你就在鞋子磨腳的地方塗一點點白酒,保證就不磨 2 皮包上有了汙漬或者是髒了的話,可以用棉花蘸風油精擦拭 3 出門是隨時在包包裡面帶一節小的乾電池,如果你的裙子帶靜電的話把電池的正極在裙子上 面擦幾下就可以去掉靜電了 4 若有小面積 損傷或燒傷 ...