1樓：匿名使用者
頭髮乾枯是指頭髮失去水分和油脂的滋潤，而導致頭髮乾枯易折斷，髮尾出現分叉現象。頭髮乾枯的預防 注意合理的飲食營養。常食富含蛋白質和維生素a、b的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿蔔、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。
多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。動物肝臟、蛋黃、魚類等。海帶、紫菜等含碘豐富的食品。
少吃糖及脂肪類食物。常清潔頭髮，減少大氣汙染對頭髮的損害，不用鹼性過強的洗髮精，洗後使用合適的護髮劑。不過勤地燙髮，一年最多2次，當發質狀況較差時，不能燙髮、染髮。
盡量不用電熱吹風吹頭髮，若使用，吹風溫度要盡量低，吹的時間盡量短。每2個月修剪1次開叉的髮梢，每天用梳子將頭髮梳理整齊，使油脂均勻分布於整根頭髮。不用塑料梳，用木梳或骨制梳。
夏季注意防曬，防止紫外線對頭髮的傷害。保持充足的睡眠，堅持參加體育鍛煉
2樓：溜到被人舔
頭髮乾枯、分叉、易斷，究其原因都是一樣的，那就是缺乏營養，機體自身營養難以達到髮梢。
如果你頭髮分叉非常厲害，建議把髮梢剪剪，受損的部分已經很難恢復了，不如讓它重新生長。
頭髮跟人一樣需要充足的營養才能保持健康，所以要選用好一點的洗髮膏和護髮素，不要嫌洗髮護髮麻煩，沒有醜女人只有懶女人。
染髮燙髮最傷害頭髮了，但是為了美麗又經常不得為之。染燙之後最好選用染燙修護型的洗護產品，一來可以保色，二來可以更好的提供營養修復。
配合使用營養水。我身邊有一些朋友在用營養水，效果很好。營養水使用起來也很方便，平時每天噴幾次就行
適當增加體育鍛煉，不要熬夜，養成良好的睡眠習慣，多吃瓜果蔬菜，保持機體健康以及營養充足，只有機體健康了才能更好的將營養供給給頭髮。
3樓：w德懷特火花
頭髮乾枯分叉嚴重，主要考慮是因為平時生活作息不規律，或者經常染髮以後導致有些髮質受損，同時不排除體內營養不足的可能性。平時盡量避免染髮，可能和自身壓力過大，用腦太多也有一定的關係，所以想要頭髮好，首先從自身的這些方面呢要做一些改善。多吃一些對頭髮有營養的食物，比如說黑芝麻，黑豆，還有核桃一類的。
並且可以長期用啤酒來洗頭，將啤酒稀釋到溫水當中用來洗頭，它可以滋養頭皮，清爽髮絲。
4樓：虎
你好，對於上述症狀考慮是營養不良導致的現象，是由於氣血不足導致的現象。因為頭髮中醫講叫血餘，腎主生髮。對於上述症狀需要系統**才能更好的改善。
建議平時避免過度勞累，多吃黑色食物，如黑公尺，黑芝麻，豬肝，何首烏，黑木耳。配合口服驢膠補血顆粒，七寶美髯丸等，另外經常使用護髮素也是有必要的。
5樓：
多做一些養護，還有就是不要隨意染燙頭髮，以及使用各種造型產品了，養護的話可以選擇雲梳的植物養髮粉，配合精油使用，植物營養成分可以很好的修復受損頭髮，最重要的是，這個修復後是不會**的，不用擔心過幾天頭髮又重新變得糟糕，養護幾次後便可以重新擁有一頭不錯的秀髮了。
6樓：真誠無怨無悔
明顯的血虛症狀，吃**貧血的藥物，如歸芍地黃丸、歸脾丸、當歸補血片等等吧！
7樓：
不要總去做頭髮，保養一段時間自然會改善的
8樓：
去理髮店營養營養能改變髮質的乾枯開叉
頭髮乾枯開叉還易斷 怎麼辦
9樓：匿名使用者
你好、頭髮乾枯是指頭髮失去水分和油脂的滋潤，而導致頭髮乾枯易折斷，髮尾出現分叉現象
頭髮乾枯的預防 注意合理的飲食營養。常食富含蛋白質和維生素a、b的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿蔔、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。
動物肝臟、蛋黃、魚類等。海帶、紫菜等含碘豐富的食品。少吃糖及脂肪類食物。
常清潔頭髮，減少大氣汙染對頭髮的損害，不用鹼性過強的洗髮精，洗後使用合適的護髮劑。不過勤地燙髮，一年最多2次，當發質狀況較差時，不能燙髮、染髮。盡量不用電熱吹風吹頭髮，若使用，吹風溫度要盡量低，吹的時間盡量短。
每2個月修剪1次開叉的髮梢，每天用梳子將頭髮梳理整齊，使油脂均勻分布於整根頭髮。不用塑料梳，用木梳或骨制梳。夏季注意防曬，防止紫外線對頭髮的傷害。
保持充足的睡眠，堅持參加體育鍛煉。
10樓：匿名使用者
洗髮時用護髮素，慢慢調理就會好點的了，還有多喝牛奶或者其他蛋白質豐富的食品，有助於頭髮的生長，還有就是不要燙染頭髮，對頭髮太傷了，特別是髮質太差的人
頭髮開叉乾枯怎麼修復
11樓：匿名使用者
這是髮質不好。天生的，沒有好辦法。
養護的話可以用一些營養油。
不過建議留短髮。
本人頭髮特別乾枯，尾部分叉，容易斷，怎麼解決？？？？急
12樓：疆哥
頭髮留得越長，髮梢的頭髮就越容易開叉，因此留長髮也得適度。如果長髮的髮梢開叉太多，可注意修剪。燙髮次數或熱風筒吹髮過多，或者太接近頭髮來吹，或者用強鹼性肥皂洗頭過於頻繁，均可使頭髮中原有油脂大大減少。
油脂一旦減少，頭髮的橫向粘連也很易分開，頭髮便開叉了。這兩方面的因素都應盡量避免。
要解決髮尾分叉的問題，得遵照下列注意事項：
1、首先要將分叉的部分剪去，如果不剪掉，長髮的髮尾還是會分叉。由分叉點向上剪掉一英吋效果最佳。
2、使用完全適合自己髮質且溫和的洗髮精，並於每次洗髮後用護髮素，以供給頭髮所需的營養。
3、儘量減少燙髮、染髮、漂髮等化學處理。燙髮及染髮後，務必加強補給頭髮營養。
4、每天梳髮，尤其是睡覺前，許多人只顧洗臉、洗澡，卻忘了刷去頭髮上的灰塵，因為頭髮所沾的汙垢及灰塵比身體、臉部更多。
5、進行戶外活動，應做好護髮的準備，能夠準備一頂大帽子更好；活動結束後，應好好清洗頭髮，尤其是經過陽光曝曬或海水浸泡者，更應徹底滋潤受損的頭髮。
13樓：m信惠
頭髮乾枯分叉沒光澤，光護理其實還不夠，更多的需要做這些……
14樓：噙夜
有用護髮素麼？蜂花的不錯
頭髮乾枯開叉沒光澤易斷受阻了怎麼辦
15樓：匿名使用者
最佳的改善方式是給頭髮增加營養，每天給頭髮噴營養素，每週使用3次護髮素，每隔兩周做一次焗油。
建議：每次洗髮的時候，在使用香波之前先塗上護髮素，用手指輕輕地做3分鐘的頭部按摩。然後按照一般的規律，用香波洗髮，最後再使用一次護髮素。
這樣可以保證護髮素的營養更容易被頭髮所吸收，使頭髮變得更柔順，更易打理。
捲曲的頭髮更容易折斷，這是因為頭皮中的營養物質不太容易延伸到髮梢。所以對於捲髮的你來說，最好每隔1-2天洗一次頭，以免髮根處的油脂被洗去，此外還要特別注意洗髮與護髮程式的分開。
16樓：光胥
頭髮的護理很重要，建議從平時注意修護，正對開叉的頭髮，建議最好把叉剪掉，主要的修護方法：
1、正確的梳髮每次洗頭髮之前，最好花點時間將頭髮先梳一梳，然後將打結的部份解開，梳髮的動機在於將頭皮上的汙垢與頭髮的汙垢，利用梳髮先梳落。 2、正確的洗髮與護髮由洗髮能夠給受傷的頭髮營養成份，讓頭髮由內到外恢復生氣。所以，頭髮的健康狀況就看你使用護髮的次數與種類了。
基本上是先洗完頭髮再護髮的。所以，想要有烏黑亮麗的頭髮就要注意護髮的方法與次數。 洗頭髮的時候要注意，必須照顧頭皮、髮根，因為這兩個地方關係到你的頭髮健康哦！
透過手指對於頭皮的按壓，能夠增加頭皮健康、血液迴圈，當然就可以增加頭髮的健康。然後髮尾必須仔細的清洗，才能使頭髮髮尾吸收到營養。 3、洗完後的護理洗完頭髮後要先用毛巾將溼頭髮擦乾，然後要注意一點。
千萬別馬上拿起吹風機就吹整髮型。一定要用毛巾用輕壓的方式將水份擠乾，才可以用吹風機吹乾。 4、吹整的注意事項由於胡亂的使用吹風機吹整，反而會使頭髮更亂，所以，吹整之前最好先將頭髮梳開，這樣才能夠避免頭髮打結，使頭髮在吹整的過程當中受傷了。
吹整時盡量縮短使用時間，而且與吹風機之間的距離最好拿開一些，因為，吹風機是傷害髮質的原因之一。 5、對於嚴重髮質的護理如果你因為胡亂的燙髮與染髮導致頭髮受損嚴重，那麼，你在頭髮的表面抹上防止分叉或是能夠補充水份、油分的護髮劑，用來加強頭髮的健康。 擁有一頭健康、滑順的頭髮才是美髮的根本，自信也由此產生。
17樓：匿名使用者
用點滋潤的洗髮水或護髮素，再食物上可以加點黑芝麻或堅果時間長了頭髮肯定有改善
18樓：匿名使用者
每天吃幾勺黑芝麻粉和紅棗粉，吃些日子就好了
19樓：小新要乖
頭髮分叉，乾枯等問題都是由於頭髮有損傷所造成的。如果損傷嚴重還會導致脫髮斷裂，建議你用專業修護的產品，。不是說超市裡面賣的產品不好，。
只是超市裡買的都是基礎護理的，針對性不是很大。你的情況可以用專業線托尼蓋光影修護系列。
20樓：匿名使用者
水裡加橄欖油噴頭髮上
頭髮染燙受損，乾枯，開叉，易斷，怎麼辦？
21樓：明初翠卑澹
頭髮開叉是屬於頭髮毛鱗片過度然後養分流失就開叉了！如果有開叉，建議你先去剪一下頭髮不要剪多,只修髮梢!為防止以後再開叉乾枯!
打結毛躁自己在家用洗髮水!不要用鹼性太高的!然後就是注意保養!
少用吹風機吹，即使吹也不要吹很幹，8成乾就可以
！還有做一次性的髮型==!還有要大概乙個月做2-3次倒膜!
來修復你頭髮的毛鱗片!就像魚鱗一樣的結構!當你頭髮毛鱗片受外界或者化學等物質的影響，張開比較過度就回引起開叉乾枯毛躁==問題!
只有做倒膜來修復和預防，這樣漫漫過兩個月就會好點!頭髮保養很好的!
我頭髮乾枯毛糙，還容易斷怎麼辦，有什麼方法改變
很高興為你解答 根據你的描述，針對您的情況。我教您個我一直在用的最天然 最簡單的方法 建議您在洗頭髮的時候把洗髮露中加入少許生薑末或用生薑浸泡過的水洗頭髮，您也可以用啤酒洗頭髮，啤酒與水的比例是1 5.一般平均乙個月會長2cm 3cm 但若您還說長得不夠快那麼您可以在洗頭髮的時候用生薑片多擦拭幾遍頭...
頭髮乾枯了怎麼辦，頭髮乾枯沒營養怎麼辦
導致頭髮乾枯最主要就是因為日常那些我們看似平淡無奇的舉動，也正是日常的疏忽，導致髮質越來越糟糕。從外在原因分析 1 劣質洗髮水，不同髮質不同需求，選擇適合自己的才是關鍵。2 燙染頻繁，很多女生愛折騰頭髮，最後導致髮質受損很難恢復。3 過度使用吹風機或者電用造型工具。4 過多的暴露在陽光下或者強風下，...
頭髮乾枯 沒光澤 怎麼辦，頭髮乾枯 沒光澤 怎麼辦
1 洗頭髮的時候最好是順著頭髮洗，必須照顧到頭皮 髮根，透過手指對頭皮進行按壓，以促進頭部的血液迴圈，改善皮脂的分泌。2 洗髮後最好先用幹毛巾將頭髮包住或輕拍將水分擠乾，切記千萬不要用力搓揉頭髮，這樣會使頭髮互相摩擦，傷害髮質。使用吹風機的方式是，將吹風機高舉，順著頭髮毛鱗片的方向由上往下吹整齊，如...