1樓：
首先看你年紀，如果是年輕的人話是身體出現狀況，還是遺傳性的。從精神方面來講，如果乙個人長期抑鬱寡歡，心境不佳或精神高度緊張，長期熬夜、勞心費神的操勞過度，均可使頭髮由黑變白。
2樓：梵天飛雙
長白頭髮是指頭髮全部變白或者部分變白，白髮一般分為先天性白髮和後天性白髮兩種。引起後天性白髮的原因主要有以下幾種：一、遺傳因素，部分患者有家族史，說明與遺傳有一定的關係；二、精神與神經因素，精神緊張、情緒不良、受到驚嚇、焦慮、失眠、憂愁等可引起白髮；三、不良飲食習慣，不合理的飲食，造成毛囊黑色素細胞的合成障礙，引起白髮；四、環境汙染；五、年齡因素，隨著年齡的增長，毛囊黑色素細胞會逐漸衰退，造成頭髮變白；六、中醫認為與肝、脾、腎三臟有一定的關係。
3樓：林哥帶你看社會
中醫講發為血之餘，出現白頭髮多為血虛造成的。血液攜帶有營養物質，可執行於周身，營養臟腑皮毛，如果出現白頭髮，多與血分的虧虛有關。血虛不僅會出現頭髮變白，不能榮養形體組織，會出現顏面部、眼瞼部、口唇、指甲、舌顏色的異常，多為淡白或者是萎黃，血虛不能榮養組織，會導致眼花、頭暈、心悸、眼不乾澀、四肢發麻、健忘等。
肝具有藏血的功能，女子以肝為先天，如果出現血虛則會出現婦女月經經期延遲、月經量少、顏色較淡等症狀。想要改善血虛引起的白頭髮，建議多口服補血的藥物，如熟地、川芎、當歸、芍藥、黃芪等。
4樓：養生有約
上若這3處長白髮，是在暗示你的健康狀況，快對照看看！
長白頭髮的原因是什麼
5樓：
可能是精神壓力太大 或者營養不良
6樓：金蘭健康
白頭髮過早出現的原因有很多種，大家需要正確認識背後的誘因，然後才能夠更好的呵護頭髮健康，讓自己擁有一頭烏黑亮澤的頭髮，給自己的形象加分健康加分。長白頭髮的原因，除了缺營養物質，這3個誘因也不能被忽視。
7樓：養生有約
上若這3處長白髮，是在暗示你的健康狀況，快對照看看！
頭頂長白頭髮是什麼原因
8樓：我去有意思好吧
頭頂
白髮，腎氣不足引起。
這3個位置長白頭髮，是身體在對你發出「警告」。
一、頭頂後腦勺長白髮
一般如果是頭頂後腦勺出現白髮，有可能是腎虛發生，在中醫的角度上認為當身體出現腎精不足的時候，就不能夠滋生血液，也就容易導致陰血虧虛的現象，這樣就會讓身體的血液流通不暢，讓毛髮不能夠得到血液的**，從而出現白髮。
大多數頭頂或者後腦勺長白髮的人還會伴隨著失眠尿頻，小便不暢等現象，這些現象都是和腎臟有關係，因此在出現頭頂或者後腦勺長白髮的時候要注意及時調理自己的腎臟，可以在日常多吃一些補腎的食物，並且要避免自己過度的耗傷精血，從而讓腎臟恢復正常。
二、前額長白髮
一般前額出現白髮的原因主要是脾胃失調導致，前額一般屬於陽陰，而陽陰一般是和脾胃有關係，如果自己的脾胃出現虛弱或者是失調的現象，就會讓自己的前額出現白髮。
並且脾胃失調的人還容易經常出現腹痛、四肢不溫、大便稀以及四肢浮腫等症狀，所以發現自己前額長白髮並且伴隨這些症狀的時候就有可能是自己脾胃失調。脾胃失調的人在平時要吃一些容易消化的食物，並且在平時要注意不能經常熬夜，避免身體的氣血損傷。
三、兩鬢長白髮
兩鬢長白髮一般是因為肝火過於旺盛導致，肝臟是身體分解毒素的位置，經常熬夜、發脾氣的人容易讓自己的肝血旺盛，從而讓自己身體肝火旺盛，進而讓毛根部能夠被滋養而出現白髮。
肝火旺盛的人在平時容易脾氣暴躁，並且還會伴隨著口幹、口苦等症狀，如果發現自己兩鬢突然出現白髮就要注意，有可能是跟自己肝臟失調有關係，可能是自己壓力過大或者是經常熬夜導致，這種情況在平時要盡量以清淡的飲食為主，還要注意調整好自己的情緒，不讓自己經常熬夜。
擴充套件資料：
長白頭髮調理的方法
1、多吃黑色食物
黑色食物多入腎，可補益腎精。建議日常飲食加入黑色食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯公尺等等。例如早上可沖泡黑芝麻粉、黑豆粉。
此外，龍眼、紅棗(或黑棗)、深色葡萄可以防止掉發。海浬的黑色食物海藻類，如海帶、紫菜等等，含碘豐富，可使頭髮有光澤。
2、保證充足的睡眠
以中醫觀點來看，與其拼命吃補品養肝補腎，來防止頭髮提早變白、掉落，不如讓自己好好睡一覺。晚上11點到凌晨3點，血液流經膽、肝，所以此時應讓身體得到完全休息，否則肝的修復功能受到影響，無法養足肝血，連帶影響頭髮無法正常生長。
3、規律運動，放鬆身心
要讓全身氣血執行順暢，尤其能到達頂端的頭皮，規律運動是最好的方法，且特別要注重下肢及肩頸部的活動。現代人生活多半久坐不動，因此下肢迴圈差。
4、手指按摩頭皮
梳子建議選擇天然木頭或牛角材質，比較不容易產生靜電，或拉扯損傷髮絲。不用梳具時，可以雙手手指代勞，一樣由前往後梳，並用指腹在頭皮上畫圈按揉，或輕敲整頭頭皮，都可促進頭部的氣血流動。如果頭皮某一區域頭髮變白、掉落特別明顯，可在這個地方加強按摩。
人民網-五個妙招助你少長白頭髮
9樓：栽跟頭司鄧
1、外部生長環境不具備。毛孔堵塞通路不暢。表皮病症，細菌感染。化學物質沾染導致細胞損傷或代謝緩慢。
2、內部環境不具備。頭皮毛細血管血流不暢，區域供血不足，毛基質毛囊組織缺養，細胞萎縮，導致髮根鬆動脫髮。
3、營養環境不具備。由於生活飲食習慣，身體體質或疾病等原因，導致頭髮生長關鍵營養缺失，頭髮生長緩慢或者不長。專家建議吃發特濃營養素補充髮囊營養強健髮根，使白髮變黑並且預防白髮。
10樓：熊淼渾依
一般發病與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關係的。建議你平常注意精神愉快，不要憂慮緊張，要勞逸結合，保證休息時間和質量，而且調整飲食結構，防止偏食，多食豆類和蔬菜，菠菜、馬鈴薯、黑芝麻，動物內臟等含銅豐富的食品
11樓：遊子逸
頭頂、後腦長白髮，多由腎氣不足引起。頭頂是督脈、任脈經過的地方，任督二脈跟腎關係最密切。頭頂長白髮，多由於腎氣不足。
後腦勺的部位在任脈附近，自然也跟腎有關。頭頂、後腦勺長白髮的人，除了要補氣血，還要注意補腎，平時可多吃枸杞、黑芝麻等。
頭髮的生長源於氣血。氣血旺，頭髮生長正常；氣血衰，頭髮變白、枯槁，甚至脫落。不過，白髮生長位置也在一定程度上標誌著體內臟腑的健康狀態。
12樓：所有的故事
正常年輕人頭髮烏黑，是由於髮根毛囊中存在著黑色素。而促進這種黑色素合成的，是人體細胞中的一種酶——酪氨酸酶。
隨著年齡增長，酪氨酸酶的活性降低，不再「工作」了，就會導致毛囊中的黑色素流失，沒有了黑色素，黑頭髮就變白了。
酪氨酸酶產生黑色素的過程中也會需要一些維生素、微量元素的輔助，比如銅、鋅、鐵等。如果身體缺乏這些微量元素，也會影響黑色素的生成，從而導致頭髮變黃乃至變白。
所以針對白髮，絡氨酸酶是關鍵，解決少年白髮也可以從這入手。可以吃吃黑密丹，其精選多種益發黑髮的天然食材，促進頭髮黑素細胞酪氨酸酶活性，提公升黑色素細胞數量，實現以黑養黑，解決白髮煩惱。
突然長白頭髮的原因是什麼？
13樓：橘說娛樂
突然長白髮的原因有：
一、精神因素
如果乙個人長期抑鬱寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭髮由黑變白。
二、營養狀況不好
毛髮是**的附屬器，它同身體其它各部位的器官，組織一樣，需要充足的營養。
三、疾病藥物遺傳
疾病，藥物和遺傳也是致使頭髮由黑變白的因素，腦垂體機能下降，甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂，結核，傷寒，惡性貧血等消耗性病症，植物神經功能障礙等，均是已發現的與頭髮由黑變白有關的疾病。
四、腦過度
研究發現，腦力勞動者長期處於高壓狀態，精神高度緊張，無暇顧及鍛鍊身體，加上飲食的不均衡，不良的生活習慣等，因而易於過早出現白髮。
14樓：匿名使用者
精神焦慮、緊張或生活、工作等方面帶來的壓力，都可能會導致白髮的出現，因此我們要保持良好的心態，保持充足的睡眠。多吃些富含蛋白質的食物及新鮮的蔬菜、水果。我曾經也是乙個脫髮患者，後來看到了(路煦|逆襲)這則日記幫我解決了問題，差不多3-4個月後的時間，就長出了小絨毛，你可以百?
度搜尋下。
使用桑葉，側柏，苦丁茶三種，每次10-20克，煮成中藥水。洗頭。長頭髮需要2-3天。
桑葉，側柏葉，藥房。注意：農村的哪個地方？
在城市裡。公園裡也有。只需用新鮮的就可以增加數量）。
苦丁茶。茶中有一些（據我所知，苦丁茶也是一種，其他的起源）。無論你使用什麼，你都可以在一段時間內每天使頭部頭皮組織持續5分鐘。
不斷開始成長新的。
15樓：金蘭健康
白頭髮過早出現的原因有很多種，大家需要正確認識背後的誘因，然後才能夠更好的呵護頭髮健康，讓自己擁有一頭烏黑亮澤的頭髮，給自己的形象加分健康加分。長白頭髮的原因，除了缺營養物質，這3個誘因也不能被忽視。
16樓：玄寄南
別太在意，不然會更多的，注意休息，多吃芝麻，海帶。我哥哥剃滿月頭時就有一根白頭髮了，現在37了，白頭髮也不算多。
17樓：科倫坡朔諗
現年20歲不到，突然長出許多白頭髮，如果不是遺傳因素，考慮與肝腎不足、氣血虧損或是由於頭皮迴圈不良 、維生素與微量元素缺乏、精神壓力等因素導致的！
專家建議常吃一些有益於養髮烏髮的食物，如發特濃營養素，一天2次，堅持吃可以白髮變黑。平時多吃一些如穀類、豆類、乾果類、動物內臟、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等，還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。
長白頭髮是什麼原因造成的
18樓：秋風體育
1、壓力過大
現代人壓力大，容易造成精神長期緊張，情緒抑鬱不振，加上長期睡眠不足及思慮過度，最終導致肝腎不足、氣血虧虛，造成頭髮早白。
2、疾病和遺傳因素
少白頭常常有家族史，也可見於某些症候群（如早老症候群、綜合性肌強直性營養不良等）。此外，患上一些比較嚴重的疾病，如惡性貧血、甲亢、心血管疾病、結核病、傷寒、梅毒等亦可出現白髮。
3、營養狀況不好
如果飲食中長期缺乏銅，鈷，鐵這些無機鹽，自然會影響黑色素的合成，使頭髮由黑變白。另外據醫學臨床證明，如果身體長期缺乏蛋白質，植物油，維生素b1，維生素b2，維生素b6，也會導致頭髮由黑變白。
19樓：娛樂解說課
青年人長白頭髮原因：
年輕人長白頭髮可以分為先天和後天兩種原因，既與先天的遺傳性、體質性因素有關，又與後天的營養、疾病等因素有關。
先天的一般是遺傳，也就是天生就有的。遺傳性白髮也分為兩種情況，一種是白化病，這種遺傳性疾病會導致人的頭髮、眉毛都是白的；還有一種遺傳是非疾病性的，它使得有些人在初高中的時候頭髮就花白了。一般來說，這兩種遺傳性的白髮是很難醫治的。
後天性少白頭。引起的原因很多：營養不良，如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素（如銅）等，都會使頭髮變白；某些慢性消耗性疾病如結核病等，因造成營養缺乏，頭髮也比一般人的要白得早些；一些長期發熱的病人，頭髮會黃脆甚至變白脫落；有的內分泌疾病，如腦垂體或甲狀腺疾患，可影響色素細胞產生色素顆粒的能力而導致頭髮過早變白；腦炎、神經系統病變等也可使頭髮變白；白化病病人的**、頭髮、眉毛都是白的；**變白的疾病——「白癜風」如發生在頭皮上，頭髮也會變白；還有人認為，用腦越多，頭髮白得越早；有些年青人在短時間內，頭髮大量變白，則與過度焦慮、悲傷等嚴重精神創傷或精神過度疲勞有關。
與前述兩種遺傳性的白髮不同，後天原因形成的白髮經過**，可以得到改善。
**方法：
1、桑椹生髮膏：桑椹200g，何首烏150g，熟地黃300g，蜂蜜適量，將桑椹、何首烏、熟地加水煎3次，取汁濃縮，加蜂蜜後熬成膏。
2、枸杞燒海參：海參300g，枸杞子15g，桑椹10g。先將海參切條，熱油加調料翻炒，湯沸後小火煨烤，至熱時加入蒸熟的枸杞子、桑椹，澱粉勾汁即可。
3、紅棗杞子煲雞蛋：紅棗10個，枸杞子30g，雞蛋2個，加水同煎，蛋熟後去殼再煮數分鐘，吃蛋飲湯。
4、豬腎核桃湯：豬腎1對，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，將以上三藥和豬腎加適量水，在旺火上煮30分鐘後，改文火燉至豬腎熟爛。食豬腎及核桃肉，飲湯。
每日1劑，連服7-10日。**腎陰虛所致的白髮，出現頭昏健忘，腰膝痠軟，耳鳴耳聾，五心煩熱，失眠多夢，舌苔少，脈細數者。
5、黑豆雪梨湯：黑豆30g，雪梨1-2個。將梨切片，加適量水與黑豆一起放鍋內旺火煮開後，改微火燉至爛熟。
吃梨喝湯。每日2次，連用15-30日。**肺陰虧損所致的毛髮柔弱，色白，倦怠乏力易感冒者。
突然長白頭髮的原因是什麼，長白頭髮是什麼原因造成的
微養生大健康 很多女性都希望擁有一頭烏黑迷人的秀髮。近來聽到辦公室的的一位年輕女同事說長了白頭髮，並且一根根的，拔了會越長越多，很懊惱。女人為什麼長白頭髮呢？能用手拔掉嗎？女性的頭髮，關乎顏值的高低。下面與大家一同來了解一下白髮的緣由。女人長白髮的緣由 據頭髮研究中心稱，年輕女人長白髮的緣由主要有以...
為什麼會長白頭髮，人為什麼會長白頭髮呢？
為什麼會長出白頭髮？1.營養不良 缺乏蛋白質和營養不良的人也會長出白頭髮，特別是那些缺少微量元素物質的人，如銅 鈷 鐵。此外，缺乏維生素b1 b2 b6也會造成白髮生長。2.遺傳或疾病 還有一種人長白頭髮主要是因為遺傳或疾病。一部分長白髮的人來自遺傳，這通常是常染色體顯性遺傳。此外，早衰症候群 全面...
青年長白頭髮的原因，青年人長白頭髮是什麼原因造成的
少白頭可以是多種因素引起的.比如精神高度緊張營養不均衡,遺傳,年輕人平時飲食中,要適當補充富含維生素b的食物,包括蛋類,魚類,豆類和乳製品等,促進人體代謝,有助於防治白髮。保持樂觀開朗的情緒.注意鍛鍊身體,勞逸結合.多吃一些含維生素b。1缺乏維生素b1 b2,b6以及含銅,鐵等微量元素多的食物.增加...