1樓：匿名使用者
根據一些症狀進行自我診斷
兒童當孩子出現下面一些症狀時，就應診斷為缺鈣：不易入睡、不易進入深睡狀態，入睡後愛啼哭、易驚醒，入睡後多汗；陣發性腹痛、腹瀉，抽筋，胸骨疼痛，「x』型腿、「o」型腿，雞胸，指甲灰白或有白痕；厭食、偏食；白天煩躁、坐立不安；智力發育遲、說話晚；學步晚，13個月後才開始學步；出牙晚，10個月後才出牙，牙齒排列稀疏、不整齊、不緊密，牙齒呈黑尖形或鋸齒形；頭髮稀疏；健康狀況不好，容易感冒等。
青少年青少年缺鈣會感到明顯的生長疼，腿軟、抽筋，體育課成績不佳；乏力、煩躁、精力不集中，容易疲倦；偏食、厭食；蛀牙、牙齒發育不良；易過敏、易感冒等。
青壯年一般情況下，青壯年都有繁重的生活壓力，緊張的生活節奏往往使他們疏忽了身體上的一些不適，加之該年齡段缺鈣又沒有典型的症狀，所以很容易掩蓋病情。當有經常性的倦怠、乏力、抽筋、腰痠背疼、易過敏、易感冒等症狀時，就應懷疑是否缺鈣。
孕婦及哺乳期婦女
處於非常時期的婦女，缺鈣現象較為普遍。不過，隨著優生優育知識的普及，人們對此期缺鈣的症狀較為熟悉。當她們感覺到牙齒鬆動；四肢無力、經常抽筋、麻木；腰痠背疼、關節疼、風濕疼；頭暈，並罹患貧血、產前高血壓症候群、水腫及乳汁分泌不足時，就應診斷為缺鈣。
老年人成年以後，人體就慢慢進入了負鈣平衡期，即鈣質的吸收減少、排洩加大。老年人大多是因為鈣的流失而造成缺鈣現象。他們自我診斷的症狀有老年性**病癢；腳後跟疼，腰椎、頸椎疼痛；牙齒鬆動、脫落；明顯的駝背、身高降低；食慾減退、消化道潰瘍、便秘；多夢、失眠、煩躁、易怒等。
當然，檢查是否缺鈣，最可靠的辦法還是去醫院請專科醫生檢查診斷，然後在醫生的指導下服藥**。
怎樣判斷小兒缺鈣
6個月的毛毛白白胖胖，近來夜晚常常啼哭不止，表現亦不如以前活潑，媽媽帶他來醫院檢查，醫生判定毛毛缺鈣，這是為什麼呢?
由於小兒生長迅速，並且戶外活動少，曬太陽少，常引起鈣的吸收不足而導致各種缺鈣表現。小兒是否缺鈣可從以下幾個方面判斷：
①常表現為多汗，與溫度無關，尤其是入睡後頭部出汗，使小兒頭顱不斷磨 擦枕頭，久之顱後可見枕禿圈。
②精神煩躁，對周圍環境不感興趣，有時家長發現小兒不如以往活潑。
③夜驚，夜間常突然驚醒，啼哭不止。
④1歲以後的小兒表現為出牙晚，有的小兒1歲半時仍未出牙，前囪門閉合延遲，常在1歲半後仍不閉合。
⑤前額高突，形成方顱。
⑥常有串珠肋，是由於缺乏維生素d，肋軟骨增生，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使小兒通氣不暢，容易患氣管炎，肺炎。
小兒缺鈣嚴重時，肌肉肌腱均鬆弛。如果腹壁肌肉、腸壁肌肉鬆弛，可引起腸腔內積氣而形成腹部膨大如蛙腹狀。如果是脊柱的肌腱鬆弛，可出現駝背。
1歲以後小兒學走路，如果缺鈣，可使骨質軟化，站立時身體重量使下肢彎曲，有的表現為"x"形腿，有的表現為"o"形腿，並且容易發生骨折。
缺鈣的表現各種各樣，家長應學會根據表現判斷自己的孩子是否缺鈣，以便在缺鈣時及時給孩子提供含鈣豐富的食物，如魚、蝦皮、海帶、排骨湯，同時多吃含維生素d豐富的食物，如豬肝、羊肝、牛肝，來促進鈣的吸收。一般情況下，缺鈣較輕的患兒在食補後即可改善缺鈣症狀。如果症狀較重，可在醫生指導下補充維生素d和鈣劑。
2樓：woqunimei的
牙齒鬆動，膝蓋容易痠痛無力，經常疲勞嗜睡，
人體缺鈣會有什麼症狀？會引起什麼病？
缺鈣的症狀及表現 1 腿腳抽筋 渾身無力 身上疼 失眠頭昏 脾氣不好容易發火 貧血及產前血壓增高 經常痛經 水腫及乳汁分泌不足 手足麻林 抽筋。2 瘙癢 腳後跟疼 腰椎頸椎疼痛 牙齒鬆動 脫落 明顯的駝背 食慾減退 消化道潰瘍 便秘 失眠 多夢 煩躁 易怒。3 容易驚醒，晚上睡眠不好，不容易入睡，厭...
獼猴桃怎麼了用什麼防治,獼猴桃缺鈣有何症狀及如何防治
曰灼病。溫抄 度太高,光照太強,bai灼傷果皮所造成的。在高du溫強曰照季節zhi,每15 20天葉面噴灑一次硝dao 酸鈣,或流體鈣,或活性鈣,或聚合鈣,或螯合鈣,糖醇鈣,或氨基酸鈣等,連續噴灑3 5次,可明顯減輕曰灼病的發生為害。獼猴桃缺鈣有何症狀及如何防治?缺鈣來症狀多見於剛成熟的葉片上,源並...
缺鈣應該多吃什麼好，雞缺鈣吃什麼？
要看年齡,寶寶是 寶有明顯缺鈣症狀，並非是鈣元素缺乏，而是維生素d不足，現在每天給他喝乙隻三精葡萄糖酸鈣是無助的。如果寶寶沒有消化方面的問題，通過配方奶粉獲得的鈣源是充足的。如果過多地補鈣，鈣容易和奶製品所含蛋白質中的磷 酪蛋白結合，形成稱為 鈣皂 的硬塊。鈣皂大量形成就會導致寶寶大便乾燥甚至便秘。...