1樓：公尺公尺是個逗比
黑糖薑茶
黑糖能活血,薑是熱性的食物，黑糖在最早是拿來養生。據說,從前的婦女在做月子時,必須天天飲用黑糖水,幫助排出惡露。
生理期前後飲用濃稠的黑糖水或用黑糖沖茶,能幫助經血順利排出,舒緩經期的不適感。因黑糖含有大量的鐵質,可補充女性生理期間的耗損。
若心情煩躁,喝些黑糖水,可降低煩躁感
營養價值高,對消除疲勞、保持體力也極有助益。
黑糖的營養價值高,所以食用黑糖不只是嚐到甜味和獲得熱量而已,也可以從中攝取到一些營養素,尤其黑糖中鐵及鈣的含量都滿可觀的,營養專家 指出,一匙黑糖約15毫克就含有70毫克的鈣,相當於半塊傳統豆腐的鈣含量,同時又含有約7毫克的鐵,已達到每日建議攝取量的一半以上。現在的食物都經過精製,營養專家反而提倡回歸自然、粗製的飲食,而老祖母時代的黑糖就符合這樣的天然概念。
1、睡眠不佳、失眠多夢；
2、氣血不足、手腳冰涼；
3、月經不調及其引起的身體不適；
4、膚色暗黃無光澤；
5、卵巢早衰、提前衰老；
6、宮寒宮冷、手腳冰涼；
7、體質虛弱、抵抗力差；
8、內分泌失調、口臭便秘
都可以解決的
2樓：匿名使用者
澳洲蔓越莓 ，疏通女性月經 預防乳腺增生等，總之內調很不錯，身邊很多朋友都在服用。經期不要服用
吃什麼保健品對身體真正有幫助，吃什麼保健品對身體面板好
現在市面上的保健品太多了，大多數生產保健品的廠家都是為了自己的利益，進行虛假宣傳，不管你保不保健，只要吃不死人，就沒問題。中國的食品藥品問題，就不用我多說了，免得 告我誹謗。關於樓主的問題，我想說的是，保健品的話一般都是對身體有益的，當然一些假冒劣質的產品不算，只要選擇正規廠家生產的保健品應該沒有什...
吃什麼保健品可以祛痘去濕熱，吃什麼保健品可以祛痘 祛痘吃保健品有效嗎
你好，保健品我不知道啥能祛痘去濕熱的。但是我覺得紅豆薏公尺湯，不加糖不加公尺就可以去濕熱。長痘痘的就不能熬夜啊。感謝採納 濕熱體質的人可以經常喝點薏仁茶或者是吃點薏公尺粥清熱祛痘，薏公尺的性質微寒，可以對人體起到利水消腫以及健脾去溼等良好保健功效。另外，喝了薏公尺粥之後，還可以為肌膚清熱排膿，消除青...
老年人吃什麼保健品好，父母老了，吃什麼保健品好？
提高免疫力吃安利的蛋白質粉 倍立健，降脂吃安利的魚油 茶族。建議選擇天然類的比較好 例如 順航黑蒜 不錯 一些合成新增的盡量不吃 另外多參加些戶外活動很有幫助 主要是鍛鍊的多 提高自身免疫力起到直接作用 你好！在說到保健品時，先說說膳食。一 膳食 應該多吃素，因為蔬菜水果中除了含有豐富的維生素 礦物...