1樓：萬慧利
懷孕期間是可以吃紅棗，懷孕期間大部分貧血多，多吃紅棗雞蛋都是補血補鐵，
2樓：魁山人家
可以吃，紅棗含有豐富的葉酸和微量元素辛 ，有利於胎兒的神經系統和大腦的發展。 對孕婦也可以安神養血。 但是不要多吃，吃多了肚子容易脹氣。
3樓：浩海青曼
可以的啊，我之前懷孕就吃的，不過畢竟懷孕的人不要吃的太多。
4樓：匿名使用者
可以的 懷孕可以吃紅棗的 補血氣的
5樓：朝華文棟
紅棗可以吃啊，補氣血的怎麼不可以吃呢，涼性食物盡量少吃就好了
6樓：匿名使用者
紅棗有益，應該可以吃，但要看你實際的身體情況來定。
7樓：
孕婦是可以吃紅棗的。因為紅棗當中含有一定量的蛋白質、脂肪，比較豐富的碳水化合物以及維生素、礦物質。紅棗當中的鐵含量是比較多的。
而孕婦在懷孕以後，鐵的需求量增多，容易引起產後貧血，吃紅棗有助於改善貧血的症狀。當然，我們要知道孕婦缺鐵性貧血，主要還是要靠動物性的鐵來補充，更好一些。
8樓：幼兒公尺有
孕婦不可以吃紅棗這是很多懷孕的媽媽想知道的，就這個問題，我問了個老中醫，老中醫說：紅棗補血，性穩，對孕婦很好，淡綠茶也可以喝. 另外經期的女性也可以喝,紅棗是很好的女人補品，也可加些紅塘.
常喝可以臉色紅潤，防止手腳冰冷 每次用紅棗7-8個，把棗皮切破，放在茶杯中，沸水沖泡代茶飲，常服有健胃滋補作用。
9樓：噠晴豆
孕婦是可以吃紅棗的。紅棗是補氣血的好東西，非常適合孕媽媽們食用，孕婦吃紅棗，不但讓準媽媽有好氣色，還能提高孕婦免疫力，避免生病用藥，以免影響胎兒的健康。紅棗能幫助準媽媽們改善虛弱體質，滋補神經，補血安神，養胃健脾，補中益氣等，而且紅棗中含有豐富的維生素a、維生素c和維生素p，這些維生素在參與孕媽媽生理活動中起到了不可磨滅的作用。
紅棗中還含有孕婦不可缺少的葉酸，對寶寶的神經發育大有益處。總而言之，對孕婦而言，紅棗是很好的滋補品，還能提高孕婦的免疫力，起到增強體質的作用。
10樓：
補血益氣的，每天吃七個
11樓：劉佶醫生
紅棗 是一種富含 維生素和蛋白質 糖 以及鈣磷鐵等 多種微量元素的水果 在中醫看來 紅棗可以調氣血 潤心肺 降血脂等功能 並沒有活血 導致流產的功效 絕大部分食物 要產生藥效 需要的量非常大 不要擔心
12樓：次奧卡比
你這個要去拍片看看骨骺線有沒有鈣化……沒完全鈣化的話，理論上有再長的可能
孕婦可以吃紅棗嗎
13樓：影者東昇
孕婦是可以吃紅棗的。紅棗是補氣血的好東西，非常適合孕媽媽們食用，孕婦吃紅棗，不但讓準媽媽有好氣色，還能提高孕婦免疫力，避免生病用藥，以免影響胎兒的健康。
紅棗能幫助準媽媽們改善虛弱體質，滋補神經，補血安神，養胃健脾，補中益氣等，而且紅棗中含有豐富的維生素a、維生素c和維生素p，這些維生素在參與孕媽媽生理活動中起到了不可磨滅的作用。紅棗中還含有孕婦不可缺少的葉酸，對寶寶的神經發育大有益處。
總而言之，對孕婦而言，紅棗是很好的滋補品，還能提高孕婦的免疫力，起到增強體質的作用。
14樓：匿名使用者
可以。但是要適量，吃多了容易滑胎，勤去醫院檢查身體
15樓：
可以吃，適量的吃一些， 吃多了上火，
16樓：啦啦砸
可以吃，補氣補血等等，但孕期適量。
17樓：羿依美仁專
紅棗補氣,中醫認為孕期涼產期溫,就是孕期要食用涼性的東西,但孕期又要防止腹瀉以防流產,而枸杞加紅棗就既能滋陰補腎,又有紅棗補氣,除此紅棗還是藥引,壞處是脾虛洩瀉慎用也因為有紅棗而減少了.
18樓：汲美巨集卉
孕婦可以吃紅棗，可補血安神紅棗營養豐富，含有豐富的營養物質和多種微量元素。紅棗含有的維生素c比蘋果、梨、葡萄、桃、山植、柑、橘、橙、檸檬等水果均高，還含有維生素p、維生素a,
b族維生素和黃酮類物質環磷酸腺苷、環磷酸鳥苷等，十分有益於人體健康，故紅棗又有「天然維生素」的美譽，對於孕婦補充營養及胎兒生長發育都有很大的幫助。而且到了懷孕中期更得多吃紅棗，多吃紅棗不但可以改善貧血而且還可以補充維生素c和維生素b1，建議每天中午1點左右食用孕婦千萬不能貧血，因為充足的血液是影響孩子智力發育和身體健康的基礎，為了保證孩子不輸在起跑線上，孕婦必須不能貧血！如果光吃紅棗效果不太顯著，那就考慮一下吃點補血的保健品。
最後祝好孕
19樓：單旭東井冷
孕婦可以吃紅棗，但不宜多吃。紅棗富含微量元素且補益氣血，但糖分高。
20樓：瞿梅雋培
當然可以吃，懷孕時最容易貧血，吃紅棗可以補血的！
21樓：巨集弘毅納嫚
可以啊，孕期就應該吃紅棗的，紅棗很補血的呢。
22樓：鄺桂花戲乙
紅棗有補氣和補血的功能，多吃了會上火，可以適當地吃一些。
23樓：大亮畢雀
當然可以吃紅棗，而且要多吃！
紅棗裡面含有豐富的鐵，孕婦對鐵的需求量很大，可以補血的！
同時，也要多吃動物的肝臟，豆製品和新鮮的果蔬！
孕婦能吃紅棗嗎中期
24樓：次海之
懷孕能吃紅棗嗎？中期懷孕是可以吃紅棗的，紅棗可以補血是非常好的東西，可以吃
25樓：陽光趙大地
紅棗是一種補血的食材，深受女性朋友的喜愛。但是，孕婦可以吃紅棗嗎？專家指出，準媽媽也是可以吃紅棗的，進食後對孕婦的身體健康和胎兒發育均大有益處。
接下來，我們來了解下孕婦吃紅棗的功效和作用。
孕婦吃紅棗的功效與作用
1、 促進胎兒神經系統發育。紅棗中含有十分豐富的葉酸，葉酸參與血細胞的生成，促進胎兒神經系統的發育。
2、 有利胎兒智力發展。紅棗中含有微量元素鋅，有利於胎兒的大腦發育，促進胎兒的智力發展。
3、 有助於孕婦補血補鐵。紅棗除含有豐富的碳水化合物、蛋白質外，還含有豐富的維生素和礦物質，尤其是維生素c，可促進孕婦對鐵質的吸收。此外紅棗的補血功效，對於氣血虧損的孕婦非常有幫助。
4、 有助於安神養血。孕婦食紅棗可起到養血安神、舒肝解鬱的作用。特別是對於**孕婦心神不安、產後抑鬱症候群都有所幫助。
孕婦吃紅棗的注意事項
1、適量吃棗更健康：孕婦吃紅棗也要注意有節制地吃，否則會適得其反。每天吃7顆紅棗就可，一般在懷孕中期，最好是第5個月之後開始每天服用7顆紅棗最好。
另外，經常吃紅棗肚子會容易漲氣，還容易導致變胖，所以怕胖的孕媽們就不要經常吃，建議隔天吃一次。
2、妊娠糖尿病患者慎吃：紅棗含糖量較高，有妊娠糖尿病的孕婦慎食。
3、生吃或泡水：乾紅棗適合孕婦熬粥或泡水喝，可以起到滋陰名目、補肝養血的作用，泡水喝時，最好將其掰開再沖泡，這樣利於維生素c吸收。
26樓：辣辣
紅棗是具有補血補氣作用的食物，對於孕婦、胎兒是有很大好處的。紅棗含有豐富的維生素、葉酸，能夠促進鐵質吸收，因此孕婦在孕中期是可以吃紅棗的，並且可以預防缺鐵性貧血疾病發生。
另外，紅棗能夠增強孕婦的免疫力。如果孕婦有感冒發燒的情況時，一般盡量避免使用藥物，可採取物理的方法來進行**，及時做好預防措施以及保養的措施。
建議孕婦在懷孕期間可以適當的參加體育鍛煉，以增強免疫力，並可多吃新鮮的蔬菜和水果，以及口服含鐵量豐富的食物，以補充體內的鐵質。
孕婦不僅能吃紅棗，而且紅棗屬於補血的藥物和食物，進食後對孕婦的身體健康和胎兒發育均大有益處。紅棗含有豐富的維生素c，可增強母體的抵抗力，還可促進孕婦對鐵質的吸收；含有十分豐富的葉酸，葉酸參與血細胞的生成，促進胎兒神經系統的發育；紅棗中含有維生素a，一般孕婦對維生素a的需要量比非孕期要多出20%-60%；紅棗中維生素p的含量也在百果中名列前茅，孕期高血壓、抵抗力低時吃棗均有益。
紅棗營養豐富、性平味甘，是很好的滋補營養品，有改善虛弱體質、滋補神經、補血安神、養胃健脾、補中益氣等功效，對孕婦非常有好處。另外，紅棗還能提高孕婦免疫能力，避免生病時服用藥品影響胎兒的健康。所以，孕婦能吃紅棗。
不過每天生吃1-2顆即可，不要多吃，否則會影響消化。
孕婦可以吃紅棗嗎紅棗
27樓：雲南新華電腦學校
孕婦可以吃紅棗嗎？關於這個問題，簡直是不用腦子想就能回答上來了——可以！要知道，紅棗是補氣血的好東西，太適合孕媽媽們食用了。
紅棗中含有豐富的維生素a、維生素c和維生素p，這些維生素在參與孕媽媽生理活動中起到了不可磨滅的作用；並且，紅棗中還含有孕婦不可缺少的葉酸，對寶寶的神經發育大有益處。
總而言之，紅棗對孕媽媽而言是很好的滋補品，在補血安神、補中益氣的同時，還能提高孕媽媽的免疫力，起到增強體質的作用。
孕婦吃紅棗有什麼好處
都說孕媽媽吃紅棗好，其實除了補血好像也沒有看到什麼好處呀！如果你覺得紅棗只能補血那就大錯特錯啦！孕媽媽吃紅棗還有如下這些好處哦！
1、促進胎寶寶神經發育。紅棗中含有豐富的葉酸，這種物質是孕媽媽在懷孕期間所必須的，在預防胎兒畸形的同時也能促進寶寶神經系統的發育。
2、有助於寶寶智力的發育。紅棗中的鋅元素含量較高，能夠促進寶寶大腦發育，從而使得寶寶的智力發育也快人一步！
3、有助於強健身體。紅棗中含有豐富的碳水化合物、蛋白質、維生素和礦物質，尤其是維生素c，能夠促進孕媽媽對鐵元素的吸收，對於氣血虧損的孕媽媽大有好處。
4、有助於安神解鬱。孕媽媽們經常食用紅棗還能夠養血安神、疏肝解鬱，對**孕期綜合症有一定的幫助。
適合孕婦吃的紅棗做法
紅棗能夠補氣養血，這個我們絲毫不懷孕，那麼紅棗怎麼吃更有益呢？下面我們就來介紹兩款紅棗的做法，孕媽媽們一定要了解哦！
紅棗銀耳羹
材料：紅棗、銀耳、胡蘿蔔、蓮子、杏仁、冰糖
做法：1、胡蘿蔔洗淨、切片；紅棗、銀耳、蓮子及杏仁分別洗淨，浸泡1小時，再將紅棗去核備用。
2、鍋中倒半鍋水，放入紅棗、胡蘿蔔、蓮子、杏仁煮軟，再放入銀耳煮至銀耳變軟，加入冰糖拌溶即可。
荔枝紅棗飲
材料：新鮮荔枝，紅棗，冰糖等各適量。
做法：1、將荔枝和紅棗用水清洗乾淨，去皮去核後放在碗裡備用。
2、鍋放在火上，放入荔枝、紅棗，再加入適量的清水，先用大火把水煮開，然後再改用小火煮大約半個小時左右。
3、將冰糖弄碎後放點水溶化後，倒在荔枝湯裡面就可以出鍋了。
孕婦吃紅棗需要注意什麼
紅棗對孕媽媽來說是滋養的好東西，但是再好的東西，食用不當也是有危害的呢！所以孕媽媽們在吃紅棗的時候也是有許多需要注意的地方！那麼孕婦吃紅棗需要注意什麼呢？
1、不宜過量食用。孕媽媽們可以經常吃紅棗，但是不能過量食用。過量食用會損害到腸胃健康，並引起便秘。
2、不能吃變質的紅棗。紅棗是極容易變質的食物，尤其是生紅棗。所以孕媽媽們一定要注意選擇吃新鮮的紅棗。
3、生吃紅棗的時候，一定要將棗皮給吐出來，因為棗皮不容易排出體外，會滯留在腸道中引起腸道問題。
4、在吃生的紅棗時，一定要注意先洗乾淨，否則紅棗上的殘留農藥會對孕媽媽們造成不好的影響。
5、在吃完紅棗之後記得要多喝水或者是漱口，這樣有助於化解殘留在牙齒上的渣，這樣可避免引起口腔問題，尤其是蛀牙。
6、紅棗中的糖分含量十分的高，所以患有妊娠糖尿病的孕媽媽不宜食用，否則會使血糖公升高，不利於並且的控制。
最後還需要注意的是，在吃完紅棗之後，不能吃魚、蝦、蟹等食物，容易引起身體不適；也不要把它與蔥、蒜、胡蘿蔔等一起食用，會引起消化不良或者是營養價值降低。
孕婦每天吃多少紅棗合適
紅棗能夠預防缺鐵性貧血和妊娠高血壓，還能夠促進寶寶的大腦和神經發育，對孕媽媽來說是極好的，但也需要注意，孕媽媽們一次不能吃太多的紅棗，吃多了也是不利於身體健康的。
那麼孕婦每天吃多少紅棗合適呢？
一般來說，孕媽媽們一次吃3至5顆紅棗，一天兩次，就差不多了。吃多了不僅不利於消化，還有可能因為攝入過多的糖分而導致血糖公升高。
另外，建議孕媽媽們在產前7天左右開始吃燉棗（大棗燉花生或蓮子）吃，每天7顆，可以助產和養氣補血。
紅棗可以煮蛋吃嗎，孕婦可以吃紅棗嗎紅棗
可以在紅棗桂圓紅糖水中加入乙個雞蛋，然後慢慢的小火將雞蛋煨熟，這樣煮出來的雞蛋非常的滋補，具有很好的補血作用，經常服用你會發現氣色也是越來越好了。小小一顆紅棗，功效卻很強。紅棗營養非常豐富，同時又物美價廉，善用紅棗即可達到養生保健的功效。紅棗味甘性溫 歸脾胃經，有補中益氣 養血安神 緩和藥性的功能 ...
山藥紅棗粥孕婦可以吃嗎，孕婦可以吃紅棗煮粥嗎
幸福的 可以吃。具有潤肺調養，氣血雙補的功效。以下人群不宜食用。1 痰溼的人 其表現是，喜咳痰，胸中常常感到滿脹，並且容易感到疲乏，胃中常脹滿，食慾不振。多食大棗以後，原先的症狀容易加重，出現寒熱口渴 胃脹等不良反應。因為大棗氣味甘 辛 熱，性偏溼熱，容易生痰生溼。2 兒童 兒童脾胃功能較弱，大棗黏...
孕婦感冒了可以吃紅棗嗎，孕婦可以吃紅棗和枸杞嗎
當然可以啊，沒什麼不好的。紅棗有益氣補血的作用。俗話說 每天三顆棗,青春永不老.孕婦可以吃紅棗和枸杞嗎 可以，但不要多吃。卵泡期枸杞補血。此時卵泡開始在卵巢內成長，同時卵巢分泌出激素幫助子宮內膜成長。要促使卵泡發育成熟，應以補血養陰為主，同時注意補腎。但是脾胃虛寒 遇生冷容易腹瀉的人忌服，風寒感冒的...