1樓：太陽神鳥
女人在剛生完孩子身體是非常虛弱的，需要補充流失的血液和營養，那哪些食物是最能發揮這種功效呢?這裡我們要介紹紅棗和枸杞，這兩種食材可以用來煲湯，極富營養，那坐月子的女人可以食用嗎?答案是枸杞紅棗具有補血補氣的功效，適合產婦食用，在月子期間食用的湯都是具有溫補效應的，可以補血補氣，但是也不能食用過多，特別是枸杞，枸杞食用太多可能會造成身體虛熱，每天使用量不要超過30粒。
紅棗，味甘性溫，主要功能為補中益氣、養血安神，臨床主要用於脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等症的**。枸杞：補腎益精，補血安神，養肝明目，生津止渴，潤肺止咳。
如常喝紅棗水對於經血過多而引起貧血的女性可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效。
多喝紅棗枸杞茶，就算是經常熬夜也會有很好的氣色，還有預防高血壓的作用 在我國中醫處方裡，紅棗可以說是味很常見的藥食同源方藥，它的補血功效一直被傳為佳話。許多讀者認為，紅棗作為補品，女性多吃一定有益補身。紅棗和枸杞都屬於熱性補品,如果身體火氣較大，不建議食用。
加菊花也不會改變成份和作用，秋冬季節食用此補品效果最佳。
濕熱重的人不宜食紅棗，可只泡枸杞、菊花或將紅棗改為紅茶，也能起到明目、養肝、益血、抗疲勞的功效。紅棗要去核，才不會太燥熱，可常飲。如果覺得味淡，可適當加點冰糖或蜂蜜(蜂蜜要低於40度時再加，高溫會破壞蜂蜜中的葡萄糖、果糖等營養成分)。
2樓：漢陽海之聲聽力
可以吃啊，這個正常食用沒問題的。
產婦能吃枸杞紅棗嗎
3樓：匿名使用者
病情分析：
你好，枸杞紅棗具有補血補氣的功效，適合產婦食用。
指導意見：
你在月子期間食用的湯都是具有溫補效應的，可以補血補氣，但是也不能食用過多，特備是枸杞，枸杞食用太多可能會造成身體虛熱，建議每天使用量不要超過30粒，希望可以幫助到您！！！
4樓：
可以啊，紅棗枸杞都是補血的呢，過奶給寶寶，還可以預防貧血。不過，還是要適量。
5樓：依然看見你憂傷
可以吃的,因為裡面的枸杞和大棗是補血的,產後身體很虛的,正需要補血的食物
坐月子能吃紅棗枸杞嗎
6樓：
可以的，吃紅棗吃不過不能吃太多，不然不容易消化，第二來，會容易上火的，每天吃2~3個還是可以的。
7樓：
產婦能吃枸杞，但不要多吃。脾胃虛寒、遇生冷容易腹瀉的人忌服，風寒感冒的時候忌服。給產婦食用的時候多將枸杞放在燉品裡，這樣能使枸杞的藥用價值能更好釋放出來。
枸杞營養成分很高，月子的時候可以和雞肉一起燉，但是不要放太多，一點點就可以這樣的月子餐味道也不錯。
8樓：小喬流水了哦
枸杞就不要吃了，紅棗可以。
9樓：喬多儀雁桃
枸杞可以吃。產婦產後不宜立即服用人參來補身體。一般應在產後3周以後，等到傷口已癒合，惡露已盡時再服用，則有利於體力恢復，但一次不宜服食過多，人參屬熱，多吃容易上火。
建議可適當多吃些通乳的食物，如豬蹄、花生、鯉魚、蝦、螃蟹、黃花菜、鮑魚、雞肉等。排骨湯、牛肉湯、雞湯、阿膠瘦肉湯、大棗木耳湯、枸杞鯽魚湯、花生當歸豬蹄湯等湯類，羊肉枸杞粥、花生粥、紅小豆粥、桂圓粥等也可促進乳汁分泌。
月子裡可以吃紅棗枸杞嗎
10樓：中輝好言
枸杞紅棗具有補血補氣的功效，適合產婦食用，在月子期間食用的湯都是具有溫補效應的，可以補血補氣，但是也不能食用過多，特別是枸杞，枸杞食用太多可能會造成身體虛熱，每天使用量不要超過30粒
11樓：馬余德
能吃，是很好的天然食補品。
產婦可以吃枸杞紅棗嗎
12樓：日常雜談
能吃。紅棗維生素含量非常高，有「天然維生素丸」的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。紅棗果肉肥厚，色美味甜，富含蛋白質、脂肪、醣類、維生素、礦物質等營養素，因此大棗歷來是益氣、養血
13樓：匿名使用者
可以，補血養肝養腎。
14樓：來自松郡九峰有氣勢的栗子
完全可以吃，放心吧。
15樓：叔容唐景煥
產婦是可以吃枸杞和紅棗的，這個沒關係的，請不用擔心。因為枸杞具有補腎的作用，而紅棗具有補血的作用，兩種食物都是對身體有好處的，對產婦身體恢復是有幫助的，希望你不要太擔心。
坐月子能喝紅棗枸杞煲水嗎
16樓：匿名使用者
當歸紅棗枸杞，具有活血補血的作用，在坐月子期間，如果有惡露排出不暢的表現，是可以用喝這個茶的，紅棗枸杞具有補血的作用，是沒有***的，而當歸活血補血之力較強，雖有破正氣的***，但是在紅棗，枸杞的佐助下，對身體的不良影響也是較小的。
哺乳期可以用紅棗枸杞泡水喝嗎
17樓：勿忘心安
哺乳期可以喝紅棗枸杞水。
哺乳期不能吃的東西（其中沒有紅棗枸杞水）：
1、別貪吃寒涼生冷食物。產後媽媽大多身體虛弱，氣血較弱，需要以溫補食物來恢復體力。如果產後吃了寒涼生冷的食物，不利於氣血的恢復，也容易導致脾胃消化吸收功能障礙，並且不利於排出惡露和去除淤血。
2、別貪吃過鹹的食物。過鹹的食物，例如醃製品，其含過多的鹽分，容易引起產婦水中，而且對寶寶的口味也會產生影響。不過，產後也不是顆鹽不進，產後因尿多、汗多，所以排出的鹽分也多，需要補充一定量的鹽分來維持電解質平衡，做菜、煲湯時也要放少量的鹽。
3、別貪吃過硬、不容易消化的食物。產婦本身的腸胃功能較弱，加上運動量小，如果還吃堅硬、油炸、油膩和肥厚食物，不利於產婦消化、吸收，也容易導致消化不良，滋生痔瘡。而且會使乳汁肥膩，影響寶寶的消化。
18樓：古方紅糖
1、哺乳期可以用紅棗枸杞泡水喝； 但是建議少喝，枸杞是補品，孩子不需要補，孩子剛剛出生，陽性很足，先天很好，哺乳期的媽媽盡量不要吃補品。
2、紅棗能夠健脾益胃、補氣血；枸杞能夠補肝腎、滋陰；
19樓：東方曉晨
可以的，這個有補肝腎，補氣血的效果，可以吃的。
20樓：潔兒
哺乳期是可以喝枸杞紅棗茶的，但是能喝太多
紅棗枸杞泡水喝的好處
1、枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。
2、紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。
枸杞加紅棗對身體的好處有：養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃
21樓：針灸科曾科學醫生
紅棗它具有補中益氣，養血安神的效果。而枸杞它有滋補肝腎，養肝明目、消除疲勞的效果，兩者配合在一起，既可以補中又可以養血。而且對於哺乳期的寶媽們，休息不好也有非常好的改善效果。
坐月子能喝紅棗枸杞茶嗎
22樓：震洋健康管理
桂圓紅棗枸杞茶來月經能喝嗎？醫生給出了明確答案
23樓：臧渺謬曼辭
紅棗枸杞泡水喝是古老的一種坐月子調養身體的最好的手段，好多生完孩子之後都會給孩子媽媽這樣泡水喝，紅棗有補血通脈的作用，枸杞也有清心去火的功能，兩者結合在一起可以更好地調節自己身體
產婦可以生吃紅棗嗎
嚐嚐想棗園 當然可以了，紅棗具有 滋陰補腎 增補益氣 補血養顏 的功效，尤其建議產婦多食，對胎兒及產婦幫助都 很大，不過紅棗雖好但不宜多食，多食容易上火。 首先可以肯定的是可以吃，因為紅棗有補血的功效 其次是吃法，不要直接吃，月子期間的忌諱比較多，最好是熬粥的時候放進去。 產婦能吃棗。棗具有改善虛弱...
黑魚產婦可以吃嗎，產婦吃黑魚怎麼做才好？
鯽魚是一種滋補養生實際效果非常好的食材，針對許多病後初癒的病人，鯽魚是一種特別好的食材。而針對做月子的女士來講，鯽魚的營養成分也是較為高的，吃鯽魚，可以協助孕婦提公升身體素質，增加抵抗力。可是，在做月子期內吃鯽魚一定要留意量，不可以吃太多的鯽魚，不然將給人體產生一定的壓力。一 做月子可以吃鯽魚嗎。做...
小公尺產婦月子可以吃嗎，產婦能喝小公尺粥嗎
產婦是可以吃小公尺的。產婦生產後，身體虛弱，抵抗力下降，容易引進病菌的入侵，小公尺含有豐富的蛋白質，每100克小公尺就含有9克蛋白質，產婦吃小公尺，可以補充蛋白質，提高身體的免疫力，增強抵抗力，有效抵抗病菌的入侵，消除生產帶來的疲勞感。小公尺含有豐富的維生素b12，產婦吃小公尺，可以補充維生素b12...