1樓：匿名使用者
你好，很高興為你解答。
關於好的學習計畫和技巧，我是今年考上了北京大學，我學習快速閱讀，我們學校有個速讀班，通過學習快速閱讀提高學習成績，以我個人的經驗，告訴你乙個幫助我們提高學習成績和學習效率的方法，希望對你有用。
1、高效閱讀的方法需要訓練，是一種眼腦相互協調的高效率學習方法，一般情況下，培養閱讀者直接把視覺器官感知的文字元號轉換成意義，消除頭腦中潛在的發聲現象，形成眼腦直映，結合記憶訓練，用以提高學習效率。
2、由於大家平時對快速閱讀接觸不多，可以通過直接訓練，訓練大腦和眼睛的協調能力，去年，有學者推薦精英特速讀記憶訓練作為假期學生學習計畫中，以為軟體練習30個小時就能使閱讀速度提高5-10倍左右，學習每天練習1-2個小時，兩個星期就能取得很好的效果，普通人300字每分鐘左右的閱讀速度會達到3000字每分鐘的閱讀速度，記憶力也相應的快速提公升。這個建議得到了**教科所心理研究室原主任、多年從事腦心理研究的專家朱法良的高度認可，目前我們學習很多班級開展的假期速讀速記訓練課程，用的就是精英特快速閱讀記憶訓練系統。
3、我們班一直學習精英特快速閱讀到現在，我訓練到頂級，今年考上了北京大學，同時通過了香港科技大學面試，你需要的話，我可以給你我的成績。快速閱讀作為一項終身學習技能應用到學校和學生假期學習上是很必要的，希望我的經歷對你有用。
希望我的回答能幫到你，望採納
2樓：
記得高三的時候，我英語150分的卷，一般只能考50來分，後來為了惡補英語，也制定了高強度的學習訓練的計畫，為了更好的落實，我還具體設定了對自己的獎勵和懲罰措施，效果很不錯。當然，如果你按照學習計畫真正實施了一段時間以後，你會發現成績大有提高，你就會獲得很大的成就感，再到後面其實就不需要什麼獎勵和懲罰措施了，因為你會發覺自己漸漸樂在其中。當然，你保留獎勵懲罰措施也是非常好的。
怎樣按時完成乙個計畫，養成堅持完成計畫好習慣
3樓：不懂先生
1、在制定計畫的時候，首先要梳理一下自身的學習情況，找出自己掌握的薄弱環節、存在的問題、容易丟分的知識點等；然後再合理的分配時間，有針對性的制定學習任務，一一的去落實。
2、可以學習掌握速讀記憶的能力，提高學習複習效率。速讀記憶是一種高效的學習、複習方法，其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀、學習方式。速讀記憶的練習見《精英特全腦速讀記憶訓練》，用軟體練習，每天乙個多小時，乙個月的時間，可以把閱讀速度提高5、6倍，記憶力、理解力等也會得到相應的提高，最終提高學習、複習效率，取得好成績。
如果你的閱讀、學習效率低的話，可以好好的去練習一下。
3、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系。
這樣能夠促進理解，加深記憶。
4、做題的時候要學會反思、歸類、整理出對應的解題思路。遇到錯的題（粗心做錯也好、不會做也罷），最好能把這些錯題收集起來，每個科目都建立乙個獨立的錯題集（錯題集要歸類），當我們進行考前複習的時候，它們是重點複習物件，保證不再同樣的問題上再出錯、再丟分。
怎樣合理安排學習時間
4樓：匿名使用者
合理安排時間：
其實課上時間是一天中最重要的，因此，同學們一定要把握住課上，認真聽老師講課，認真記筆記。
1）大塊時間
大塊的時間至少需要2-3個小時，在消化當天課堂的內容、完成課業之餘，大量閱讀與自己專業有關的書籍並查閱相關資料，以開拓思維，豐富自己的知識面。大塊時間也可以靈活分散地安排，如把自習的時間分配到早上、下午和晚上，這樣安排時間你便會覺得身心愉快，且會產生一種成就感。
其中值得把握的是早晨的那段時間，「一日之計在於晨」，早上人的思維處於興奮、清醒狀態，因而把早晨的時間用來學習，或用來做一些重要的思考是十分適宜的。
2）零碎時間
零碎時間看起來好像不太重要，但是如果能夠把那些小塊時間充分利用起來，以很少的時間來做一些學習中的小事，如記憶英文單詞，練習英文聽力、口語等，堅持下來，也是非常可觀的。
3）固定時間
同學們可以根據自己的學習習慣或生物鐘制定學習時間計畫，如果覺得在某個時段內進行學習的效果最好，可以把它固定下來，長此以往形成規律。
擴充套件資料
學習的重要性：
1、首先，學習可以使人奮進，催人進步。
從小學到高中，每個人每天面對的都是課本，考試。通過學習，大家可以學到各方面的知識，以備考試取得最好的成績。同學之間的較量就是成績的較量，互相督促，互相學習，提高自己的文化素質。
所以，學習就是一種動力。
2、學習可以提高自己的思想素質。
從小開始，都有一門課程叫做思想品德。乙個再優秀的人在思想品德方面有缺陷，做過什麼違法亂紀的事，那就是道德敗壞，會影響自身及家人的名聲。所以通過學習，可以培養自己優秀的品德，比如：
助人為樂等。
3、學習要堅持，活到老，學到老。
每個人不是隨隨便便就能成功的，都是從別人的經驗裡學習的到的，要善於借鑑別人的想法，向別人學習，學習是乙個過程，堅持就能實現自身的價值。
5樓：乞丐愛上了公主
第一、要制訂好學習計畫。要正確利用好每天、每時、每刻的學習時間。
平時，同學們要養成這樣一種習慣，每天早上起來就對一天的學習作個大致的安排。
上學後根據老師的安排再補充、修改並定下來。什麼時候預習，什麼時候複習和做作業，什麼時候閱讀課外書籍等都做到心中有數，並且一件一件按時完成。
一般來說，早晨空氣清新，環境安靜，精神飽滿，這時最好朗讀或者背誦課文；上午要集中精力聽好老師講課；下午較為疲勞。應以複習舊課或做些動手的練習為主；晚上外界干擾少，注意力容易集中，這時應抓緊時間做作業或寫作文。這樣堅持下去，同學們就會養成科學利用時間的好習慣。
第二，要安排好自習課時間。
自習課如何安排？不少學都是把完成作業作為自習的唯一任務，幾乎把所有的自習時間都用到做作業上了。這樣安排是不妥當的。
因為在還沒有真正弄懂所學知識時就急於做作業，這樣不但速度慢，浪費時間，而且容易出差錯。所以，在動手做作業之前，同學們應安排一定時間來複習所學過的知識。俗語說：
"磨刀不誤砍柴工"，對知識理解透徹了，思路開闊了，作業做起來就會又快又好，此外，做完作業後，還要安排一定時間預習，了解將要學習的新課的內容，明確重點和難點，這樣就能有的放矢地聽好課，提高學習效率。
安排自習課時，還要注意文科、理科的交叉，動口與動手的搭配，而不要一口氣學習同一類的科目或者長時間背書和長時間做練習，這樣容易使人疲勞，會降低時間的利用率。
第三，學會牢牢抓住今天。
為了充分地利用時間，同學們還要學會"牢牢抓住今天"這一訣竅。許多同學有愛把今天的事拖到明天去辦的習慣，這是很不好的。須知，要想贏得時間，就必須抓住每一分、每一秒，不讓時間空白度過。
明天還沒到來，昨日已過去，只有今天才有主動權。如果放棄了今天，就等於失去了明天，也就會一事無成。因此，希望同學們從今天做起，安排好和珍惜好每分每秒的時光。
如何安排自己的學習計畫
6樓：匿名使用者
學習計畫:
1． 每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習1—2遍，6：40從家出發。
2． 上課認真聽講，積極發言，做好筆記。
3． 認真仔細寫作業，不對答案，認真對待每一門課。
4． 寫完作業後，複習當天的內容並預習第二天上課的內容。
5． 對於副課及歷史、地理、生物每學完一課後，要用心去作自己買的課外習題書，作的時候要做到不抄答案，不看書，憑藉自己所學的去做。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完後，再去找答案，並及時背過。
6． 對於主課及數學（代數、幾何）、語文、英語、物理和政治，每學完一單元或一課時，要對比《優化設計》的講解部分進行進一步的加深理解和鞏固，並要做練習題，寫時仍不能抄答案，寫完後可交老師批改或對照答案，找出錯誤及時糾正。
7． 遇到不懂得要及時問老師或問同學，弄明白。
8． 每天晚上聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。
制定學習計畫的步驟：
1、認清優勢和劣勢。
分析自身的實際學習情況，不要看別人定什麼目標，自己也給定什麼目標。不適合自己的目標，結果不是半途而廢，就是喪失了對學習的興趣和信心。所以，分析的強項弱項，明確自己的優點和不足，找到需要加強、提高的地方。
是制訂學習計畫的第一步。
2、確定目標，由易到難。
簡而言之，學習計畫就是規定在什麼時候採取什麼方法、步驟，達到什麼學習目標，按部就班的完成，完成預期的結果。但在制訂目標時，也不能「一口吃個胖子」，可以把乙個學期的大目標分解為乙個個階段性的小目標。
3、約束自己，持之以恆。
計畫定下來一定要堅持，執行計畫的過程，同時也是訓練自己遵守規則、養成良好習慣的過程。有的計畫是需要長期堅持的。比如每天抽出一定的時間背單詞的練習。
這種訓練可能持續兩三個星期都不會看到十分明顯的效果，但是堅持半年到一年，詞彙量會有驚人的提高。
4、階段評估，增加動力。
開學一段時間以後，可以階段性地回顧學習計畫的完成情況。如果計畫完成得較好，看到自己的進步，會更有動力，並以此為依據調整制訂更適合的新的學習計畫。
7樓：匿名使用者
乙份好的學習計畫大致包括三方面的內容：一是進行自我分析，二是確定學習目標，三是科學安排時間。
一、進行自我分析
我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計畫前首先進行自我分析。
1、分析自己的學習特點，同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點。各人的學習特點不一樣：有的記憶力強，學過知識不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動作快但經常錯；有的動作慢卻很仔細。
如在數學學習中有的理解力強、應用題學習好；有的善於進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善於在圖形變換中找出規律，所以幾何部分學的比較好。……你可以全面分析。
2、分析自己的學習現狀，一是和全班同學比，確定看自己數學成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數學成績的過去情況比，看它的發展趨勢，通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。
二、確定學習目標
學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現這一目標去奮鬥的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。學習目標要具有適當、明確、具體的特點。
1.適當：就是指目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現，容易喪失信心，使計畫成為一紙空文；過低了，無需努力就能達到，不利於進步。
要根據自己的實際情況提出經過努力能夠達到的目標.
2.明確：就是指學習目標要便於對照和檢查。
如："今後要努力學習，爭取更大進步"這一目標就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進步？
如果必為："數學課語文課都要認真預習。數學成績要在班級達到中上水平。
"這樣就明確了，以後是否達到就可以檢查了。
3. 具體：就是目標要便於實現，如怎樣才能達到"數學中上水平"這一目標呢？可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個數學公式都要準確無疑地背出來，等等。
三、科學安排時間
確定了學習目標之後，就要通過科學地安排，來實現學習目標。在安排時間時，既要考慮學習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內學習，還要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。
安排學習時間時，要注意自身的情況：如有的同學早晨頭腦清醒，最適合於記憶和思考；有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間裡完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如複習一會語文，就做幾道算術題，然後再複習自然常識外語待。
另外，要根據事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學習任務放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍後去做。此外，較小的任務可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。
一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起床到上學，上午放學到下午放學，下午放學到吃晚飯前，吃晚飯後到睡覺。同學們主要應在這四段時間裡統籌安排自己的學習生活內容。
在進行時間安排時，還要注意以下兩點：
1、要突出重點，對比較薄弱的學科在時間上給予重點保證。
2、要有機動時間，計畫不要排太滿太緊，貪心的計畫是難以做到的。
定期檢查計畫的實**況
為了使計畫不落空，要對計畫的實**況定期檢查.檢查內容是：①計畫提出的學習任務是否完成？
②是不是基本按計畫去做？③學習效果如何？④沒有完成計畫的原因？
什麼地方安排太緊？什麼地方安排太鬆？
通過檢查後，再修訂學習計畫，改變不科學、不合理的地方。每天寫日記時，一定要把一天學習計畫完成的情況認真記錄下來，以利改進。
最後總結：
制訂學習計畫，需要制訂者對自己有極其深刻的了解和比較正確、客觀的認識才行。否則，既無法制訂出目標合理的計畫，也不能保證執行。建議每個學生在制訂計畫之前，不妨先動動筆，通過書面來仔細分析一下自己各方面的優勢和缺陷，才能在制訂計畫時揚長避短，有的放矢。
乙份成功的學習計畫，不應過簡，也不必過繁，更不必為制訂這份計畫而耗費過多時間，計畫的目標也應適中。不訂書面計畫，而時時「胸有成竹」的人，也是有的，但他們不是沒有計畫，而是以「腹稿」形式來制訂計畫。書面計畫的優點，在於其「白紙黑字」的監督作用。
制定了學習計畫，有沒有軟體可以讓我記錄完成率
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秉燭求學 制定的計劃總不能落實完成，跟你制定的計劃有很大關係，因為制定計劃也是有講究的。1 把目標和計劃清楚明確地寫在一張紙上。寫的過程會讓你更好地進行思考，加深印象 寫下來會給你視覺上的強化，讓你更加重視。2 找出你會面對的問題 需要克服的困難和排除的障礙。把實現目標的過程中可能或一定會面臨的障礙...
我的學習計畫和目標，我的學習計畫與目標200字
每天回家先把當天的作業完成，再利用剩下的時間預習 複習。而且，要充分利用零星時間。零星時間積少成多，集合起來，就是寶貴的整段時間。在學校，要安排好自習課時間。不能把完成作業作為自己自習課上的唯一任務。在還沒有真正弄懂所學知識時不急於做作業。要注重預習和複習 每次預習不用太多，一節內容即可。通過預習，...