1樓：喻濱冰
同學,你是想太多了,其實不要管別人說什麼或做什麼都不要把自己的自信搭進去,每個人都人每個人的路要走,你只要自己過得開心,做的事是自己感興趣的事那就行了,天下最大的困難就是要過自己的那一關.自己的關過不了那當然會不如人啊.自信是自己說的算.
好好學習,該放鬆就放鬆,不要把什麼事都想的太難了.
2樓：匿名使用者
哦，那平常就試著多聊聊天，成為無話不談的好朋友。互相敞開心扉就好了。快樂無價！！
3樓：忘卻過去的歷史
只要你盡了力，不要在乎別人如何如何，常懷一顆平常心，知足常樂。
4樓：
考一次不就知道了？怕什麼。我現在也在我們學校的實驗班裡，怕什麼？
5樓：
同學，人最大的對手是自己，而不是別人。中國人這麼多，比你強的人數也數不清，你同桌真比你強又如何呢？對你自己最有意義的是如何提公升自己，讓自己每天都變得更強。
自信只能自己給自己，在自己不斷努力，並且不斷取得成績後自信自然就提公升了，否則同學老師家長說你再強有何用呢？望採納。
6樓：丹丹
戰勝自己是最重要的，做好自己，脫離了比較，那麼你會超過他的，最重要的是找到適合自己的學習方法，講究效率，希望可以幫到你
7樓：joy微
不要看別人 看你們的考試成績 還有學習要講究方法
8樓：匿名使用者
他說他會很多，應該成為你的動力，而不要讓他把你變的自卑。加油，大家都加油。
9樓：匿名使用者
做你自己就好了，何必管他人呢
還有五十多天就要高考了，我卻有些失去自信了怎麼辦？壓力很大
10樓：被馴化的貓
不用緊張，按照節奏複習，我經常是這麼自己安慰自己的，就是只要自己努力一點點就會不一樣，緊張的情緒反而會使效率下降為什麼不輕鬆一點呢。希望對你有幫助。
11樓：萌妹紙的嬌羞範
其實 高考考試不是考研你的智慧型和聰明程度 是考驗你對高中知識的掌握程度 高考的題 就是熟能生巧 多做做題 用勤奮來增加自己的自信心 沒事的時候多跟父母談談心 多跟老師 談談心 在勤奮的同時也要學會放鬆 別給自己太大壓力 不要把分數當回事 做好自己就好 加油！！
12樓：華麗末央
想點開心的事，出去玩一玩，放鬆一下心情，不要想太多，跟朋友出去逛逛。
學習壓力大怎麼辦？
13樓：漓櫻愛畫畫
讓自己壓力變小的調節方法
14樓：看魚兒跳舞
1.轉化壓抑：把無意識的壓抑變為有意識的壓抑，承認自己對學習的反感和厭煩，並告訴自己，雖然這些東西很令人討厭，但現在有必要學習他們，這樣雖然自己好學生的形象有些打折扣，但真、假自我開始對話，無意識的學習阻力會減少很多；
2.良性暗示法：不要老對自己說：
「不行了，我完蛋了！」試著每天睡前閉上眼睛，全神貫注，對自己說：「一切的不愉快已經過去，明天我會集中精力，學習進步……集中精力，學習進步……（多默念幾遍，直到入眠）；
3.重點突破法：不要強迫自己把自己不感興趣的科目也考到一百分，這些科目只要保持和其他人的差距不要太大就行了；
4.注意用腦衛生：勞逸結合，適當的運動和休息對大腦是有利的，文理交*複習，可以讓大腦不易疲勞等等。
希望對你有幫助。
15樓：滄海浩波
高中階段是關鍵階段，調整心態保持好的心態很重要，要做好學習與休息的勞逸結合。如果壓力太大，可以學會自我調節，加強自身修養。以適當方式宣洩自己內心的不快和抑鬱，以解除心理壓抑和精神緊張。
善於自我調節，有張有弛。具體的可以做感興趣的事，如聊天，聽**，看電影、去ktv釋放壓力。或是找個沒人的地方大聲地喊叫。
16樓：宿寒松梅全
那你可以試試出去k一下歌、大吃一頓啊、又或者跟朋友來一次郊外遊、等等！當你學到累時要學會放鬆一下了！
17樓：匿名使用者
你已經知道你的成績幾乎都墊底，感覺壓力好大，這說明什麼，說明你明白這件事的嚴重性，但就是一下找不到辦法，所以你就有壓力，通過這一點你是想趕上去的，你也有這份心了，都這樣了，還怕什麼壓力，你想想當你是乙隻老虎在狠狠的追前面！你想想誰的壓力大，好多事都是雙面性的，關鍵在於你自己的理解，不用想太多，發揮自己正常就ok了，祝福你！！
18樓：布魯
和老師、父母、同學、好友談談心是必要的。這個時候，你要學會去相信老師，相信父母，相信身邊的人，靜下心來，告訴自己只要努力過，但求問心無愧就好！！真的，只有心態平靜了，學習才不會那麼累。
加油哦！
19樓：樹慕
你要選你適合的科，不要盲目。到了高中當然會有反差，你要有心裡準備。學習落下了，是不是你有些放鬆了啊，身為現在高三的我也是過來人，不要太緊張了。放學可以適當找些活動，放輕鬆。
20樓：布星闌
額....說都會有這個時期的
像我當時啊，會選擇什麼撕紙，找老朋友訴說什麼的
21樓：魔都沒有肉夾饃
要學會減壓，還有就是心態要能及時調整好，建議樓主去密密，可以把心裡的壓力，不痛快匿名宣洩在上面，起到釋放壓力的作用，還能在上面找個知心的筆友，平時可以聊聊學習生活還能互相鼓勵呢
學習壓力大怎麼辦
其實，每個學生，在每個單位時間內，都會陷入情緒焦慮的怪圈中。而他們的表現，往往是質疑自己生存的價值。對於我來說，我剛剛經歷過我的高中時光，我能理解來自老師 家長以及親朋好友的壓力，我也能理解，你對學校裡人際關係的看法。但是，我認為，不要將目光過度集中於那些消極的方面，難道，你在你的生活中，完全找不到...
作業多了,壓力大了,學習迷惘了,怎麼辦
小蓉湯包 沒有壓力，哪來動力。想想成功在向你招手吧 加油！堅持就是勝利！ 戀蝶 你不能夠氣餒,作業多才能更好地提高你的水平.有壓力才有動力,加油 你要更加用心.祝你學業有成 結婚後生活壓力大，迷茫啊，怎麼辦？ 保持樂觀的心態做事情。凡事看開，開淡，認真工作，合理安排時間給心放假。祝你全家開心快樂每一...
壓力大，情緒低落，厭學，怎麼辦，學習壓力大，情緒低落，怎麼辦？
寫完之後，我都不知道我寫了些什麼，有用你就看看，沒用你就左耳朵進右耳朵出吧 記憶力的確跟狀態有關，據我親身經歷，從剛剛步入高中，狀態伴隨著滿懷期望的心是很不錯的，但隨著環境的惡劣，問題長時間得不到解決，慢慢的，狀態就下了乙個層次。分班後如果不理想，那更是毀滅性的打擊，到現在我已經清楚地清地意識到我失...