1樓：匿名使用者
多吃番茄，牛奶，黃瓜可以美白補水，喝水時可以放幾片鮮檸檬，富含維生素c豐富。
2樓：法如克在路上
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素c被譽為「維生素c的倉庫」。
3樓：like__飛
一：白朮白醋擦臉法
做法：1、到藥店買些白朮，用白醋在乙個密封罐中浸泡。
2、浸泡一周左右後取出白朮，用它擦臉部，能起到祛斑效果。
心得：白朮是有很好的祛斑效果，除了和白醋浸泡擦臉外，也可以把柏木白磨成粉，加適量的醋和水敷在臉上，這也是能起到祛斑作用。加上喝白朮湯，內調外用，更能快速祛斑。
二：西紅柿祛斑法
做法：1、把新鮮的西紅柿洗乾淨榨成汁。
2、把西紅柿汁和蜂蜜按5：1的比例混合，攪拌均勻
3、塗抹在臉部，十分鐘後洗乾淨。
心得：西紅柿中的穀胱甘肽成分是能抑制黑色素，所以西紅柿是能淡化斑點，西紅柿汁除了敷臉外，還可以每天喝杯西紅柿汁，這不僅能淡斑，還有美白肌膚的功效。
三：雞蛋祛斑法
做法：1、先拿乙個新鮮雞蛋洗乾淨後浸泡在一斤的公尺醋裡。
2、浸泡乙個月，蛋殼融化在醋裡後，每天倒一勺蛋液在溫水中喝下
心得：除了用以上的方法，也可以把雞蛋浸泡在公尺醋幾天，等蛋殼變軟後，把雞蛋弄破，用雞蛋清塗抹在有斑點的地方，十五分鐘後洗乾淨，每天堅持，這是乙個很有效的祛斑方法，價錢又便宜又有效。
四：絲瓜祛斑法
做法：1、先把絲瓜曬乾後弄成粉末。
2、每天晚上用絲瓜粉和水攪拌均勻塗抹在臉上，第二天再用清水清洗乾淨。
心得：絲瓜成分中有蛋白質、多種維生素、抗環血酸等，這些都有美白肌膚的效果，還用絲瓜中磷、鈣、鐵含量比較豐富，這些元素對肌膚都有很好的保養功效。長期使用絲瓜祛斑，不僅能祛斑，還能讓肌膚白皙無暇。
五：茄子祛斑法
做法：1、把新鮮的茄子洗乾淨切片取汁，塗抹在長斑的部位。
2、一天塗抹三次，半個月後就能見到效果
心得：茄子中的維生素p可以軟化微細血管，而茄子中的維生素c是能阻止黑色素產生，對肌膚美白是有很好的效果，茄子是很容易就能買到的蔬菜，做法也很簡單，可以嘗試哦。
4樓：匿名使用者
隨時補水、隨時保濕 要想有效的祛斑一定要及時的補水，讓**處在一起濕潤的狀態下，可 以通過補水和飲食的雙重情況下一起來補水、體內的水分有利新陳代謝、排出毒素及老舊細胞，而外在的水分則可保持肌膚濕度，補充流失的水分。浸泡一周左右後取出白朮，用它擦臉部，能起到祛斑效果。多吃番茄，牛奶，黃瓜可以美白補水，喝水時可以放幾片鮮檸檬，富含維生素c豐富。
5樓：陳玉婷
心得：白朮是有很好的祛斑效果，除了和白醋浸泡擦臉外，也可以把柏木白磨成粉，加適量的醋和水敷在臉上，這也是能起到祛斑作用。加上喝白朮湯，內調外用，更能快速祛斑。
6樓：這是我的百度賬號啊
對於祛斑這個問題，我們比較推薦用白醋浸泡擦臉，還有平時要做好防曬措施。
7樓：哈哈歌兒
浸泡一周左右後取出白朮，用它擦臉部，能起到祛斑效果。
8樓：夜便之
嗯，最重要的是多吃一些水果，含維生素含量比較多的，比如說番茄胡蘿蔔等，做好防曬措施。
9樓：小核桃媽媽
生完小孩後的色斑一般都是妊娠斑，祛斑用護膚品是沒有作用的，需要專業的祛斑產品才可以！
科學的祛斑方式：內調外養，內外搭配！
10樓：匿名使用者
西紅柿祛斑法 做法：、把新鮮的西紅柿洗乾淨榨成汁。
11樓：匿名使用者
除面部色素沉著外，新鮮番茄汁蜂蜜在10分鐘後可使用10-15天進行清洗，從而使黑色素分解雀斑，對**護理，**增白和紅潤。用半個番茄將其研磨成糊狀，加入2滴甘油，放入冰箱中，每天塗抹一次。西方西紅柿具有出色的美白效果，喝西紅柿汁以及外用可以使**健康光滑。
雀斑自然會退縮一段時間。
很多人認為牛奶具有美白淡斑的效果，經常用牛奶蜂蜜或者混合珍珠粉敷臉，企圖達到美白淡斑的效果，但實際上完全不會被**吸收。首先**表皮層透過性是有選擇的，這些大分子成分是無法深入的**當中，所以美白淡斑的效果也是假的。但是晚上睡覺前喝一杯牛奶，有助於身體對鈣的吸收，各方面代謝營養補充到位。
堅持乙個星期就能看到**光滑細膩。
將新鮮的胡蘿蔔磨碎，榨汁10毫公升至30毫公升，每天早晚洗臉，用新鮮的果汁拍打臉，然後用塗有植物油的雙手拍打臉。此外，每天喝一杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。胡蘿蔔富含胡蘿蔔素，因此胡蘿蔔素可以在體內轉化為維生素a。
維生素a具有光滑而結實的**，可以防止**粗糙和雀斑。
情緒和身體的分泌系統息息相關，尤其對**的代謝能力起著重要作用，當情緒大起大落時，不僅色素分解緩慢還引起上火爆痘的現象。經常熬夜也是黑色素生成的一大關鍵，焦慮不安的心情使我們身體機能內分泌不調，導致斑點增多，痘印也消之不去。這是用再好的美白淡斑精華也是起不到效果的，所以還是要從根本上解決。
生完孩子臉上長了很多斑，該怎麼祛斑呢？
12樓：匿名使用者
女人懷孕生孩子就是很容易長斑，這個和體內雌激素水平變化有關，很多時候不能自己控制。不過生完孩子長斑是可以去掉的，祛斑試試這些方法。
1.睡眠質量要保證
睡覺是最天然有效的祛斑方法。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。養成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
特別是晚上，是肌膚修復的**時期。
2.做好防曬遮陽措施
每天都做好防曬護理是淡化色斑祛斑最重要的一部分。太陽光的紫外線對**組織的損害很大，就算是秋冬防曬護理也是不能忽視的。更何況現在春夏季節更不能忽視了陽光對**的危害。
因此，每天出門前塗抹好防曬霜，佩戴好遮陽帽或者太陽傘，可隨時攜帶好墨鏡佩戴，對眼部護理幫助很大。身體各方位的防曬要同步進行才能維持美白肌膚。
3.多食含維生素c的食物
多食含維生素c的食物，如西紅柿或是胡蘿蔔汁。長期飲用西紅柿，可以抑制**內的酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成。胡蘿蔔中含有豐富的維生素a原，在體內可以轉化為維生素a，維生素a可以效淡化斑點，讓粗糙的**得到改善。
13樓：香草噗嗤楓
懷孕期間，不建議女性朋友用美白祛斑的產品，想要有好的**，要做好護理的工作，要注意多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，這樣才能更好的護膚。
產後祛斑可以多吃一些祛斑的水果，比如士多啤梨、西紅柿、菠蘿、櫻桃等。
很多女性總吃士多啤梨，平常不用什麼化妝品，**就很白，那是因為士多啤梨富含營養非常豐富，大量維生素c去除黑色素，能祛斑美白。
櫻桃是大家常見的水果之一，櫻桃裡面含有豐富的維生素，含有多種礦物質，其營養價值很高，含有維c可以去除色斑，抑制黑色素的生成，用櫻桃打成汁，可以有效的祛除雀斑。
生完孩子長了很多斑，用什麼護膚產品能有效？
14樓：骸君
生孩子長斑是正常的,過段時間就會慢慢的變淡,可以吃點西紅柿,山藥之類的
記得採納啊
15樓：56179諫沸
那是妊娠斑，護膚產品沒用的。
我妹妹生完孩子後，臉上長了好多斑點和粉刺，有什麼好的護膚品可以解決嗎？
16樓：廣州曙光枚專家
如口服避孕藥複方醋酸環丙孕酮片（商品名達英-35），適用於女性中、重度痤瘡患者，伴有雄激素水平過高表現（如多毛、皮脂溢位等）或多囊卵巢症候群。遲髮型痤瘡及月經期前痤瘡顯著加重的女性患者也可考慮應用口服避孕藥。
17樓：匿名使用者
情人怨遙夜，竟夕起相思。滅燭憐光滿，披衣覺露滋。
18樓：一頁沉浮
那他斑點和痘痘都在什麼位置呢，她平常有去護理嗎？
19樓：我是東方不敗
你妹妹是什麼肌膚型別的呢
生完寶寶之後長斑了，有沒有一樣煩惱的媽媽呀？之前去做過醫美，但不明顯，有沒有什麼護膚品推薦啊？
20樓：
其實做了媽媽之後，沒有什麼能比得上有寶寶的心情勝過任何的護膚品，由內心發自外表的開心，不需要去掩飾做了媽媽後遺留下的標誌哦，不用特意去祛除斑點瘕疵哦。
21樓：珀茜一薇曼一一組合
請使用專門去斑產品可以去掉的，比如中藥內調結合外部修復。
生了小孩，臉上的斑點用什麼護膚品都沒多大效果，吃什麼可以真的去掉？…
22樓：愛笑的萌萌兔兔
你這樣就是妊娠斑 其實你現在要是治理 需要的時間比較久 因為 你的時間長 一般懷孕的時候 就是用美白的 就是為了防止有妊娠斑
23樓：淺淺的海霧白羊
你**比較油還是比較幹？
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你老婆以前很溫柔，是因為她沒有什麼壓力和負擔。現在她生了小孩，她會感到一種做母親的壓力。她從乙個被人照顧的女孩，成為了乙個照顧孩子的母親。這種心理上的變化，讓她很不適應，需要一段時間來調整。照顧孩子需要花費很多精力，會讓她的身體上也感到很累，脾氣自然就變壞了。你是她老公，也是孩子的父親，平時多體諒一...
生完小孩第二天可以吃紅棗嗎，生完小孩第二天能吃小公尺海參嗎
剛生完小孩，女性身體比較虛弱，氣血不足，但是一般剛生完一周內是需要排惡露的，最好不要吃補血調氣的食物，紅棗就具有補血功能，所以先不要吃，等惡露排完後在吃紅棗會很好，對身體恢復有利，注意生產乙個月內女人不要碰涼水，盡量臥床休息，多補充營養。不可以，前一周以流食為主，第二週開始可以吃些肉湯類食物，以後根...
生完孩子再辦准生證可以嗎，生完小孩以後再辦准生證能行嗎
生完孩子再辦准生證也是可以的。拿兩個人的戶口本 身份證和結婚證去戶口所在地的居委會或者村委會補辦。根據2003年的 遼寧省辦理生育手續的有關規定 辦准生證需要先到各自單位或村 居 出具婚育情況證明，持該證明及雙方戶口簿 身份證 結婚證 醫學妊娠診斷證明等相關材料。到夫妻任何一方戶籍所在地的街道計生部...