1樓：古月女婷
我頭髮也很油的，從前髮質很不好的……
其實說實話，建議不要燙髮，燙髮說白了就是讓頭髮死掉，沒有了形狀……
然後就是等待新的頭髮長出來，才會是健康的頭髮。
我以前頭髮也很蓬的，很難打理，然後去做了離子燙。第一次做倒效果還好，第二次做就完蛋了，可能沒有及時保養，第三天頭髮就很枯很枯……後來知道了當時只是年少輕狂，把頭髮都弄死了……
現在自己比較注意日常的洗護，用的是潘婷的乳液修護……洗髮水、護髮素天天在用（因為是學生所以天天洗頭，不過還是建議一天隔一天洗比較好），髮膜每週一次……最關鍵的步驟是，洗完頭髮以後塗免洗潤髮乳，然後自然風乾或者電吹風冷風吹幹！……這樣頭髮比較順滑……
讓頭髮本身變好才是根本，用燙髮的方法只是一種修飾，並不是從根本上解決問題……就如同化妝能讓**看上去很好，但是卸了妝之後**很差誰又能夠接受？所以還是基礎護膚比較重要。護髮和護膚是乙個道理！
如果你堅持注意日常的洗護，不出幾個月就能有驚喜的效果……畢竟新長出來的頭髮得到了好的護理，效果還是能夠看得出來的~~~~
我一年半沒燙髮了，現在的頭髮都是新長出來的……很滑很順，和幾年前的乾枯毛躁差別很大，大家都問我頭髮拉了多久了，嘿嘿，其實真的沒有燙過啦！如果想要變成捲髮的話，還是用捲髮棒，一次性的，挺好（當然也不要多弄啦），效果也比燙髮的好看很多……
男生怎樣保養頭髮。
2樓：
用啤酒洗頭效果很好，我堅持了大半年了，是我的親身經歷哦！
經常用啤酒洗頭以後，頭髮會變柔軟、柔順，而且有淡淡的啤酒香，因為啤酒中含有的五穀對頭髮有好處，會促使頭髮生長更快！長期使用後，頭髮會稍微的變色，不是很純正的黑了，有一點點黃，不過不仔細的看是看不出來的！
用法：我每次洗頭，都倒適量的啤酒到洗頭髮的水裡。然後在洗頭！千萬不要把啤酒直接倒在頭髮上，這樣會腐蝕髮根的！
注意：啤酒買回來以後，要記得把蓋子開啟幾天，把酒精揮發掉才可以用哦，不然酒精對頭髮有傷害！ 我覺得用啤酒洗頭，對我最大的好處是，頭髮變亮了，有光澤了！
而且頭髮長得比平常不用的快！唯一不好的是，用久了，頭髮稍微有一點點的變棕色！
3樓：a1尢尢
要注意平時的洗頭髮的習慣，洗髮露要用手揉出泡沫之後再塗到頭髮上，否則會傷害髮根；不防試一下護髮素，效果也不錯…
4樓：四點夏日
每天堅持5分鐘的頭皮按摩，常常用手按摩頭部能夠促進血液迴圈，保證毛囊更好地獲得營養物質，並延長頭髮的壽命。使用適合自己的洗髮露、護髮素等。保持好的心情和睡眠，不要在頭髮還是溼的狀態下睡覺，這樣會滋生細菌不利於頭髮的保養。
怎樣保養頭髮?
5樓：多歡卯惜雪
杆枯，長髮慢，白髮，發黃等從營養學來說都是缺少營養，買含蛋白洗護分開的洗髮水，平時多運動少傲夜，多吃含蛋白〈肉類，牛奶，魚類，豆製品等比較多〉，鈣，〈波菜，骨頭湯，或鈣片〉維他命b的有〈波菜，豬肉，肝臟，豆類，綠葉蔬菜和奶製品〉，和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝。
怎樣保養頭髮？
6樓：後振梅姒俏
頭髮保養五個基本程式
現在的流行趨勢導致燙髮、染髮成為女性普遍追趕的漂亮標誌，但是也有很多人對漂亮之後的頭髮發質變差、乾枯、無光澤等問題又無可奈何，雖然可以做倒膜，但不管怎樣也是對頭髮有傷害的。其實擁有烏黑秀髮的基本保養程式非常簡單，只要你遵守下列所示的保養步驟，就可以慢慢的將頭髮狀況調整回來。
一、正確的梳髮每次洗頭髮之前，最好花點時間將頭髮先梳一梳，然後將打結的部份解開，梳髮的動機在於將頭皮上的汙垢與頭髮的汙垢，利用梳髮先梳落。
二、正確的洗髮與護髮由洗髮能夠給受傷的頭髮營養成份，讓頭髮由內到外恢復生氣。所以，頭髮的健康狀況就看你使用護髮的次數與種類了。基本上是先洗完頭髮再護髮的。
所以，想要有烏黑亮麗的頭髮就要注意護髮的方法與次數。
洗頭髮的時候要注意，必須照顧頭皮、髮根，因為這兩個地方關係到你的頭髮健康哦！透過手指對於頭皮的按壓，能夠增加頭皮健康、血液迴圈，當然就可以增加頭髮的健康。然後髮尾必須仔細的清洗，才能使頭髮髮尾吸收到營養。
三、洗完後的護理洗完頭髮後要先用毛巾將溼頭髮擦乾，然後要注意一點。千萬別馬上拿起吹風機就吹整髮型。一定要用毛巾用輕壓的方式將水份擠乾，才可以用吹風機吹乾。
四、吹整的注意事項由於胡亂的使用吹風機吹整，反而會使頭髮更亂，所以，吹整之前最好先將頭髮梳開，這樣才能夠避免頭髮打結，使頭髮在吹整的過程當中受傷了。
吹整時盡量縮短使用時間，而且與吹風機之間的距離最好拿開一些，因為，吹風機是傷害髮質的原因之一。
五、對於嚴重髮質的護理如果你因為胡亂的燙髮與染髮導致頭髮受損嚴重，那麼，你在頭髮的表面抹上防止分叉或是能夠補充水份、油分的護髮劑，用來加強頭髮的健康。
擁有一頭健康、滑順的頭髮才是美髮的根本，自信也由此產生。
7樓：其興業令躍
第一次回答可獲2分，答案被採納可獲得懸賞分和額方法：先洗溼頭髮，再將髮膜或油用品均勻塗滿頭髮，但切忌不要直接接觸頭皮，然後用保鮮紙包裹頭髮，用熱氣15-20分鐘，最後清洗乾淨。
外20分獎勵。
怎樣保養頭髮？
8樓：舒秀英卯淑
平時洗頭可以用些護髮素等護髮產品，平時可以噴點修復液，好像飄柔就有，夏天時不要經常曬太陽，頭髮開叉了要修剪，這樣保養就差不多了
9樓：延仁褒子
定期做一下頭髮護理！不要說沒用！
因為這是日常的維護！就象你每天給**上護膚品是乙個道理！
用點好的洗護用品！
頭髮是沒自我修護能力的！只能靠外界的
！所以盡量的避免燙染！避免不了也要注意燙前和燙後護理的重要性！
10樓：歐陽永芬亢秋
多吃天然的穀物
雜糧還有粗糧.
然後就是少
吹頭髮(指的是用吹風機)
再就是燙髮
染髮這都是很傷害頭髮的.
包括平時用
離子燙的那種
陶瓷夾或者造型用的捲髮器
都是很傷害頭髮的!!
平時可以把橄欖油放幾滴在盆子裡面
把頭髮泡一下.
這也是有好處的.
如何保養頭髮，怎樣保養頭髮
買橄欖油，每次洗頭時在洗乾淨的溼頭髮髮梢抹上一點，帶一兩分鐘左右洗掉，很不錯我試過，橄欖油在大點的超市都有賣，還有賣專門用於頭部護理的 盡量不要披著，不要讓風吹到，養一段時間就好了，在用點淘公尺水洗頭髮輔助。怎樣保養頭髮?1.每天用髮刷順著頭皮從髮根梳向髮梢，使皮脂均勻地分布在發乾上。2.洗髮次數不...
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