足球抗人問題

1樓：匿名使用者

按你說的,原因是因為對方身高體壯,力量強過你,腿比你長.過他其實很簡單,你現在是因為假動作太真了,你跟他比最大的優勢就是重心低,靈活,所以你的任務就是晃偏他的重心,哪怕是再簡單的動作,盡量加大動作幅度,甚至說哪怕你自己的重心都因為動作偏移了,只要目的能達到.你想即便說你們倆都倒了,你起的也比他快.

還有一點,你可以在腦子裡先假象一下過程,就算不能把他晃倒,但只要重心偏移,你就把球趟向支撐腳,支撐腳是沒法迅速移動的,需要先改變重心,才能移動,你就有足夠的時間擺脫他了.

2樓：狂璣

首先要敢於正面拿球，如果被貼身，轉不了身的話，一般來說是向後處理的沒錯，但想自己突，就得靠身體抗，護住球之後向自己的前邊推一下球，然後追上去踩球轉身面對防守隊員，要麼他撲的兇，做乙個折線馬賽迴旋（千萬別學齊祖玩兒直線），就能過，如果對方原地站著，就加速加假動作在變線就行了。

過人是靠意志和思想過的，要多看比賽，而且在場上閒的時候多想一想動作，過人之前要冷靜，主要是意識和經驗吧，要有大局觀。

3樓：選課

看了你的問題，哈哈，我就算個大個吧，184天天都去學校球場踢球。看你給了100分，看來這個問題很困擾你。我就具體給你說說吧。

我打後腰的，有很多的小個同學，你說大個不好對付，其實大個也說小個不好整。關鍵是要對自己有信心。

不知道你是踢邊還是中間的。你說靠住對方，其實要儘量減少這種情況。這樣只是說明你粘球了沒有及時傳球。這是最最關鍵。校隊是會很要求一腳傳球的。

真要靠的話。要前後腳分開。一腳踩球一腳保持重心。

他靠你你失去重心了。就把球往你的前面踢一下。始終保持自己在對方與球之間，這點很關鍵。

盡量及時的回傳。這才是最重要的。這點也適合再搶球是。

首先是去卡位而不是直接去搶球。

現在說說過人把。你的最大優勢就是就是你的重心底。不要靠速度去強行突破。

你要一起速度對方就會向後退，看你一失誤就上搶你球。效果不好。在邊的話。

邊後衛一般都是球隊裡無球跑動最快的，看看你校隊離得就知道了。速度根本不好使。關鍵是把球控制住。

用你優秀的家動作去是他出腳。他出腳是就是你的變相的最好時機。大個重心高，很難在做另乙個動作。

你就放心突破吧。

足球是集體的運動。拿球前要看好自己的隊友。拿球後要控球。不要很快丟球。然後就是就是看有沒有機會分球。盡量早分。最後才是自己帶球突破。

就說到這吧希望對你有幫助。。

4樓：

方法一：練一下上肢力量，或著練好馬步，下盤要穩。放低重心護球。

方法二：避其鋒芒，揚長避短。日本隊能和強壯的德國隊打平，戰勝捷克隊，他們是怎麼打的呢？

就是不要太經常硬碰硬，你要利用你的靈活和啟動速度過他，注意他上搶的時機。要比他更靈活和快（速度或動作速率），實在不行就靠團隊作用吧。另外，個子高的防守球員相對比較好穿襠。

總之，去尋找你的相對優勢來對付他吧，可能你不喜歡日本，但身體不強壯的日本球員總是在琢磨如何對付高大的對手，你應該也行。

5樓：柯菲·羅馬里克

用技術嘍,當然腳下技術主要是天生的,如巴西球員天生擁有腳下良好的技術,過人的主要因素有腳腕的靈活度、反應、腳下動作頻率、球感等，關鍵就是看技術。如果你是象中國球員那樣的糙哥的話還是勸你不要浪費時間在踢球上

6樓：匿名使用者

拉球，晃倒他的重心（便宜）在扣球，或者和別人踢牆配合

7樓：

真正的比賽時，有高水平的裁判，防守球員有過激的動作肯定會被吹，只要你站住位置，一對一一般還是能護住球的。不過大家踢野球時就管不了那麼多了，只要不是鏟翻人，基本不會被吹。防守球員也就肆無忌憚的。

8樓：匿名使用者

靈活也是踢球的一種有效的方法啊動作快嘛加上有速度的存在那更有當足球先生的料了

9樓：八月已初一

有本書叫《凌波微步》，大理各大段氏書店均有**。