1樓：才電
給你點建議；詠春拳是南拳地面動作比較多。適合女孩子練習也很實用。練好了也很瀟灑！
跆拳道也可以不過跟詠春拳恰恰相反高腿法多。適合大眾練習。它的實戰有護具。
搏擊注要是腿。沒有散打和截拳道那麼全面激烈。實戰基本不會讓你受傷。
教你一招武術的擒拿手；
如果有女士或是一些單薄的男士在路邊遇到這種不講理的人，被人揪住了頭髮不知道怎麼辦時？不要慌，你只需用你的乙隻手用力去掰對方的一根手指頭。對方肯定會因為疼痛而散手。
而你可以趁此時攻擊對方或是離開。這就是真正擒拿所說的「先傷後拿」（也就是先將對方打傷然後再拿）。
如果有人抱住你們也可用此法。
你也可以練習「女子防身術」但是不瀟灑。肯定防身。我教你的就是女子防身術。就算我們有緣教你一招吧。
2樓：匿名使用者
個人覺得如果是單純的防身的話，沒必要完整的學習這個道那個道，因為任何武道的完整體系裡面都有以強勝弱跟以弱勝強兩種風格，雖然各有偏重，但是大體上修習者可以得到三項，除了上面的兩個之外，還有適時的運用兩種風格的能力。而且大家看做不實用的技術往往一開始就是被設計出來當作功力訓練的，這也就是為什麼有大架小架之分的原因之一。完整武道體系修習的主要目的是為了全面提高練習者的武學修為。
這種修為是在乙個點上無限深挖的，當然相對需要比較長的時間。
而防身技術講究高效速成，跟修為無關，完全就是為了應用，往往有人說他博採眾長，實際上也對也不對，說它對是因為他有著更廣的層面，精選了各種武道裡面快速高效（實際上是指不需要太多功力）的技術；說不對也同樣是因為這個原因，缺少了功力訓練，即使俗稱也是空中樓閣，只能用來應急，卻基本上不會再有什麼發展前途。所以還是看需要去社比較好。
關於很多人對合氣道的看法，在下有點不敢苟同。武道之間借鑑本屬平常，不能分得這麼明白這一拳是你的，那一拳是我的。但是樓上也看到了實際的情況，就是國內的教學實在太垃圾了！
為什麼？原因很簡單，缺少了基本功！沒有基本功，很難想象乙個人怎麼把另乙個人的小指朝天。
其實這也是擒拿纏鎖的乙個基本問題，管用嗎？管用！但是沒基本功不成，或者更嚴重一點，沒有基本功就是垃圾！
任何武道裡面的擒拿技術，都是面向有基礎的學員開設的！
3樓：
不是有女子防身術嘛。跆拳道也可以。擒拿等。打幾個估計很難。。散打最實用；遠踢近打貼身摔。。。要打幾個估計的多練實戰和挨打了。
4樓：踏骨者
女孩子學防身術沒用的，因為流氓一般都非常強壯，而且很可能受過訓練，你反抗一般沒效果，反而容易造成他傷害你。
關鍵是別單獨行動，別晚上去不安全的地方，可以買辣椒噴劑那東西很管用
5樓：我套女內
第一：空手道不是垃圾~ 第二聯絡泰拳肌肉不會變的很大條~~壽命短更是無稽之談`！
andy hug 極真空手道
播求~！ 泰拳`！
看看andy的技術~~ 看看播求的身材`！ 你自己取捨一下`！
6樓：趙嘉暉
都不用，只要自己練習身體靈敏度，記住要害--腋下，肋下等
7樓：百計洛克船長
街頭實戰防身為目的？什麼都不懂的笨蛋，街鬥就是街鬥，防身防身豈可混為一談。
我想學點功夫防身，學什麼好啊
8樓：希雁菡隗來
學一點簡單的武功就行，我想你應該從基礎開始，壓腿，倒立、、、、、推薦你學跆拳道或是散打
9樓：功夫黑小
學空拳吧…
又實用性，學的快，又省力啊，還有，提醒仍然苗條呢，如果不能全做到，能做到幾樣是幾樣吧
10樓：偽法師的真提琴
什麼。。。想省力。。。？
那麼推薦柔術。。。如果你夠聰明的話。。。
11樓：匿名使用者
實用的且快的就是詠春拳了，沒有武術是省力的．
如果你們那邊可以學到格雷西柔術的最好學這個，不過用的時間要很長的．
再乙個適合女孩子的就是以色列自衛術，那也是很強的．
12樓：匿名使用者
詠春~簡單，實用 ……就速成來說可能不如散打和跆拳道，但在中國傳統武術之中算得極快了，不必乙個乙個套路練下來（比如說精武門的什麼精武十套練下來才算有個基礎)2年左右就能有所小成。而且以技巧為主，以弱勝強，不會練得滿身肌肉。就科學性來說絕對遠勝跆拳或者散打……
13樓：kebab清風
無限制格鬥術。。。。應該挺實用的，打鬥中。。。後果自負。。。
看著很簡單。。。應該學的挺快的。。。
有的好像還運用道具。。呵呵。。應該省力吧。。
這些都是從書上看來的。。我可沒學過。。。
14樓：匿名使用者
女子防狼術，插眼封喉踢dd又簡單又實用。
15樓：匿名使用者
散打、泰拳、自由搏擊、柔道、截拳道都很不錯不過柔道好像要抓住對方才有用.......
16樓：匿名使用者
想快速出效果建議泰拳，想真正便高手學軌跡
17樓：
沒有沒有幾年時間的積累，哪來進步
18樓：匿名使用者
學鐵布杉好，刀槍不入
19樓：皎黛芳古
截拳道最實用啊，而且我在網上看他的講解也不那麼難你看看就知道了
20樓：匿名使用者
武術樣樣有用..不在乎練什麼武術.如果是用在防身上的..是要靠臨時發揮的
21樓：匿名使用者
防身啊 大家一般選跆拳道吧~ 現在這行業太多了 ~ 一定要找個正規點的學 以免不必要的麻煩 這個挺快的 ~
22樓：popp1n_白骨
散打……
其實什麼學好了都有用
23樓：霍興有藺卿
北京這邊學散打，搏擊，泰拳等
可以來北京北武堂散打搏擊俱樂部看看
私教一對一，大班都有。
24樓：江西新華電腦學院
it的就業前景還是不錯的
選擇學校方面 一定要選擇 有資質的
教學 師資力量 環境不錯的
看學校 歷年來的畢業生如何
街頭鬥毆實戰學什麼最實用
25樓：匿名使用者
樓主你好；
散打很有用
散打說白了就是街頭打架
你乙個人可以以幾個人為目標打
而別的就不可以
比如泰拳
以乙個人為目標蠻打
跆拳道就這麼說 你覺的人多了退還踹的出去麼？
合氣道對沒錯摔人的時候是很爽
可是又有幾個人能一下5個人一起摔？
是5個人摔他還是他摔5個人
所以散打我覺得很有用
誰怕誰啊專用，複製必究
26樓：小凱阿
常言道：功夫再高，也怕菜刀。街頭，主要鬥的是狠，武術是為了防身，不是用來打架的。
27樓：匿名使用者
巴西柔術比較時候擂台、單挑，街頭都水泥地一到地面很容易摔傷或蹭傷。散打倒是不錯的選擇拳腿並用單挑街鬥都不錯。拳擊的話對於1vsn個人比較有效應為街鬥以一敵多主要靠拼拳和靈活的步伐，但如果單挑碰到會打的人家用腳那就不好打了。
本人建議學散打，如果有就會就和拳擊一起學。 巴西柔術可以作為了解。
我學了七個月散打，現在想學一門新的武術加強我的街頭實戰，不是為了打擂台，請問學拳擊好還是學柔道好?
28樓：王雙永
學了七年，你很牛逼啊！挑戰一下
街頭打架學什麼武術好？
29樓：印第安老狗熊
拳擊。 散打。 柔道。
柔道是防身用最好的乙個，也是最差的乙個。因為他可以把人瞬間摔倒。但是遇上人多的時候就完了。
散打屬於靈活的武術，挺不錯的。 拳擊就中規中。 這個就給下功夫了。
1l說的那個完全是扯淡。 練武術沒有不累的。 泰拳完全不會練到減壽命。
泰拳踢鐵板那是扯淡。 練泰拳就是打沙袋。 等你程度到了。
就可以打彎鐵管。 跆拳道不能說是表演， itf的跆拳道是很實用的。 不過跟這些武術比就相對差一些。
但是我不建議你學泰拳。 因為太狠。 我是練泰拳的。
真正打架除非玩命的。 否者我完全不敢用泰拳的招式。 因為你一肘下去打太陽穴。
他可能直接就死了。 威力太大。
30樓：福州禪武
防身最適合的是拳擊，因為拳擊只用雙手，並且雙手的精確度靈敏性都是非常高的，我們日常生活中使用手的頻率也是最高的，因此拳擊最容易學會也最容易使用。
31樓：完美彩虹
拳擊 街頭戰最實用的就是拳擊 入門簡單 直白明了 既好學又實用 防身很不錯 小夥子學非常好 是個超實用 而且厲害的搏擊術 沒有任何虛招 多練練就能打 拳王泰森就是拳擊 強烈推薦 可千萬別學什麼傳統武術紅拳 跆拳道之類的 既不能實戰 又浪費時間 拳擊都比他們好太多
32樓：匿名使用者
散打好.使用.跆拳道沒用.還有最好是散打+詠春（或其他傳統拳術，比如少林羅漢拳.，洪拳等）
33樓：重甲赤諾
如果體制差的朋友，可以學習sami dirty fight，都是街頭技術，沒有任何榮譽感，只為保命。
34樓：匿名使用者
我是練截拳道的個人感覺不錯適合街頭搏擊打起來快狠比泰拳狠也有不致命的招式
35樓：匿名使用者
練功力，扔石鎖。白天硬功，晚上軟功。到一定火候，你拿手擋人腿，給他腿擋折了，還不算你打的。到警察那，我沒動手，他打的我。
36樓：呼延碧春
首先，太極實戰性特別強，不是一些外家拳能比，當然，要練到這種程度，沒個十年八年是不可能的。...其實散打，截拳道，在街頭打架中都是非常實用的。真正的街頭實戰，其實不是看哪門武術好，而是看修煉者的功力如何，以及實戰經驗如何。
街頭打架並不向擂台，有的甚至有**，可以跟你搏命，這就得看你的心理素質了，如果心裡是慌亂的，那麼再強的武術也救不了你。所以說，街頭打架，除了看武術修為外，主要還是看心理素質以及實戰經驗。...希望你能懂。
37樓：潘多拉的老婆
是實話，散打這種東西是要看體格的，我是不怎麼喜歡散打，我是練拳擊的，我今年16，反正沒人敢動我，一套組合拳ko乙個人。
38樓：匿名使用者
散打最好，太極太慢！出手不重，不適合街頭。泰拳太累、太苦，雖然，可以一下就把對方ko，但是，一般人，沒幾個願意認真練泰拳的。
跆拳道，那個，完全就是表演。從泰國拉個16歲左右選手，都可以把跆拳道ko。泰拳踢的是鐵板，出師是還要扛著人蛙跳1500公尺。
踢得是樹幹。我就是練泰拳的，雖然啊殺傷力很大。但是，我練了半年把，風濕來了！
~很痛的！~太傷身體裡！~因為，這只是，靠外力，蠻力。
不靠氣！~和跆拳道踢的是木板。差距大！
~但是，泰拳打不贏少林裡的鐵布衫和金鐘罩。那次，我看，武林風嘛。就看見，怎麼泰拳打那個和尚一龍一點都不痛！
~原來人家是練鐵布衫和金鐘罩的。柔道沒意思！~不適合街頭打架！
~最好得還是散打。散打不怎麼傷身體。不要去找格鬥老師練啦··等下，格鬥老師，教你殺人的。
你忍不住是，脖子一擰，那個人就死了···最好就是練散打了，你才14歲。加油！~等你練到了19歲的時候。
差不多了··7、8個一下就解決了···最強的還是中國武術啊··我建議，你去練散打。也比較適合你··
如果實戰防身的話，學什麼比較好？
39樓：匿名使用者
防身實戰的話散打、自由搏擊、泰拳、截拳道都是很不錯的選擇
40樓：殤情郎君
首選mma綜合格鬥 要是沒有教的 那散打也行 不過最主要的還是你的反應速度和力量這三個要素 個人覺得 學什麼 對於乙個人的搏擊能力影響不大
41樓：匿名使用者
學截拳道 市井搏擊最好了
或是學導火線裡的 美國mma混合格鬥
42樓：匿名使用者
我覺得是泰拳，這個不錯
43樓：出世天民
截拳道其實和mma在實際意義上是一樣的
今年20，沒武術基礎，想學點防身，我該學什麼？跆拳道就免了
1全部建議學散打或擒拿格鬥，因為你已經20歲了，武術一般都是從小築基，截拳道 雙截棍之類的也不合適你這個年齡段，並且不能速成 記得採納啊 樓主你好 能在短時間內提高實戰格鬥水平的就是中國的散打，簡單易學，技術全面，遠踢近打貼身摔，同傳統武術很有淵源。並且對於武術根基沒有太多的要求，適合年輕人短時間速...
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