1樓：娛樂課代表檸檬
脫口秀相聲演員王自健在安家中大放光彩。說起脫口秀，我們就能夠想到很多優秀的脫口秀演員，而王自健也是其中的一員。想當年的80後脫口秀是王自健的巔峰時刻，那時候他風頭正旺，一點都不輸現在的郭德綱老師，但是後期卻跌入了人生的谷底，讓他一度抑鬱，無法走出陰暗面。
所以現在不管怎麼樣，王自健都能夠從自己的低谷慢慢的走向事業的高峰，我們應該替他感到高興，也應該祝福他越走越好。
2樓：霄瑤
王自健最近在安家中的表演非常的好。也讓他從低谷一躍而上。讓很多的觀眾重新認識到了他，所以說他現在已經很紅了。
3樓：天天影談
王自健還能翻紅，對男人來說35歲還是很年輕的，他脫口秀說得很好，人品脾氣都不錯，應該還能很好地發展。
4樓：娟子墨
王自健慘遭家暴，還是挺希望她能復出做事業的，但是我覺得她可能沒有多大機會能翻紅了，因為現在的娛樂界可謂新人輩出啊~競爭太激勵。
5樓：娛眼大觀園
王自健其實挺慘的，遭遇前妻的家暴，一度非常抑鬱，但是他沒有消沉下去，是靠一部電視劇集《安家》，重新回到了熒幕面前。
6樓：小塔
他是可以紅的，只要有關係就可以讓他變得特別紅。那麼就說這個人也是特別厲害裡的，他可以很優秀的存在的。
7樓：尕軋
王自健現在也在逐漸的出現在我們的視野中，相信他還是可以翻紅的，畢竟演技也是很可以的
8樓：小羊v青草
他以前的形象還是很不錯的，如果他振作起來讓自己變得有信心，是可以能夠紅的。
9樓：小張認社會
遭家暴抑鬱跌入谷底，35歲的王自健肯定還能翻紅的，只要離開那個渣女，走出陰霾，靠他的才藝肯定還會紅的。
跌入谷底時，如何調整自己的心理
總結原因，自己為什麼會成為現在這樣，除了各種客觀原因，運氣不好，總和自己有些關係吧，要分析的非常具體，而不能只停留在表面，我懶，方式方法不對，這樣的總結等於沒總結。必要的情況下，需要找別人幫忙，從其他人的視角幫助自己發現問題。畢竟我們都有盲區。在低谷的時候，心態真的很難調整。我就是會失落，會害怕，會...
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心情不好或跌入谷底的時候該怎麼辦
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