1樓：匿名使用者
真是同病相連,我和你的情況一樣,也是膝蓋關節軟骨損傷,不過我比你要慘的多,我今年上大三,我在初四的時候就膝關節軟骨損傷,也打過封閉,噴過白藥什麼的.但都是好一時.
這麼多年,我也比較有經驗了,這個情況還是靠平時的保護,長時間坐著(如果你是學生就避免不了)的時候要每隔十幾分鐘屈伸膝蓋,不要從高處跳下,如果你仍想打籃球,一定要做好準備活動,而且準備活動要比平常人要時間長一點,力度卻要緩一點,一點一點的熱身很重要,會很大程度減輕你在活動中膝蓋的痛覺.剩下的就是沒什麼事情就要多休息了,不要劇烈活動的太過於頻繁!
2樓：匿名使用者
做做中醫按摩，不沒有完全好的時候不要做強烈運動，那些很不利於關節恢復，吃點消嚴藥，要是還不成就去醫院看醫生啦
3樓：灼熱之淚
膝蓋損傷 膝蓋受到強烈撞擊時容易發生損傷。 預防方法：使用護膝。倘若受到強烈的打擊、撞傷，**方法視其情形而定，嚴重者得動手術。
4樓：
到大醫院做**，如果經濟允許的話 就要徹底** 要不了會一直有傷病困饒的．
5樓：尋找自己的故事
我也是乙個籃球的愛好者，我的意外受傷，膝蓋骨裂了，半年多了，現在可以打球，可不能太劇烈。你運動要戴上護膝，三樓說得很對，準備運動要充分。
我在廠裡受了傷右胳膊骨折,當時入院是走的醫療,手術後現放入鋼
1.根據 工傷保險條例 第十七條之規定，職工發生事故傷害，所在單位應當自事故傷害發生之日起30日內，提出工傷認定申請。用人單位未按前款規定提出工傷認定申請的，工傷職工或者其近親屬可在事故傷害發生之日起1年內，直接向用人單位所在地社會保險行政部門提出工傷認定申請。2.如果超出了一年的最長工傷申請時效，...
我夢見人受了傷之後出現一條龍，感覺那條龍是受傷之人或者又
吉凶指數 76 夢見一，新的開始的暗示。工作 戀愛上都可得到新的開始。一直以來困擾的問題也可能得到解決，是個好夢。夢見乙個人受，這兩天又到了，背上揹包，乙個人爬山去吧！這兩天最重要就是發揮自己的想象力，沒有什麼是不可能的，事業，家庭，友情，只要你稍微給點創意，一切都會不同。努力！夢見乙個人受，所代表...
我是一名建築工人，在工地上受了傷，導致右跟骨粉碎性骨折，但是我和老闆之間沒有勞務合同，治療一段時
首先，你需要找到能證明你們之間存在勞動關係的證據，然後去申請工傷認定 其實，工傷認定後申請勞動能力鑑定，並要求老闆支付醫療費 停工留薪 一次性傷殘補助金等費用 第三，如果老闆不支付，就將材料準備好，去當地勞動局申請勞動仲裁。現在不簽勞動合同的很多，不出事皆大歡喜，一出事麻煩就來了。你的同鄉應該是可以...