1樓：匿名使用者
從吃多了會上火，上火了，或走**就不一定了，如果火及眼睛或者肝那麼可能會上眼睛呢，什麼東西都要適量，過量都會傷身體
2樓：匿名使用者
蔥屬鹼性食物，並含有糖、無機鹽、鋅、硒（抗癌物質）、磷、硫等。常食能使臉色紅潤，增強膀胱功能，還具有止咳、祛痰、利尿等有益於健康的作用。它同時含有多種維生素，對維生素缺乏症亦有補益作用。
洋蔥含有二烯丙基二硫化物、二丙基二硫化物等，具有殺滅多種病菌及抗血管硬化和降低血脂、預防血栓形成等功能．故中老年人常吃更有好處。 壞處我還沒想到,但是任何東西吃多了都是有害處的
為什麼吃大蔥多了對眼睛有害
吃葉黃素對眼睛好嗎？
3樓：健十**官方客服
好補充葉黃素對眼睛的好處：
1、保護視網膜
葉黃素是一種非常好的抗氧化物，這種物質可以有效減輕眼睛視網膜在吸收光線時受到的傷害，而且可以起到保護眼球微血管迴圈的效果，對緩解視力疲勞和改善眼睛乾澀的症狀很有幫助。如在生活中經常過度用眼，適量補充葉黃素則可有效保護眼睛生理功能。
2、預防眼部疾病
3、預防高度近視後遺症
高度近視患者在患病後非常容易出現視網膜剝離的情況，不僅如此，患者罹患眼球區域性積水以及飛蚊症等疾病的機率也會增高，如果不及時控制，則有可能會引發永久性失明。而對於這類患者來說，為眼睛補充充足的葉黃素能有效降低病變的發生率，這對保護眼睛也有一定的作用。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
4樓：
葉黃素是一種天然存在於蔬果中的類胡蘿蔔素，同時也是優異的抗氧化劑，可抑制有害自由基的形成，減少氧化脅迫對眼睛傷害。最重要的是葉黃素存在於視網膜黃斑區和晶狀體內，是視網膜最重要的營養元素，缺乏葉黃素時易引起黃斑退化和視力模糊，進而出現視力退化、近視等症狀。
對眼睛的作用
作用之一：
葉黃素具有抗氧化作用和光保護作用，可促進視網膜細胞中視紫質的再生成，可幫助預防重度近視以及視網膜剝離，起到保護視網膜的作用。
作用之二：
當視網膜黃斑部存在有足夠葉黃素和玉公尺黃質時，可吸收光線而防止黃斑氧化損傷，保護黃斑免遭破。
作用之三：
葉黃素有助緩解視疲勞，如視物模糊、眼睛乾澀、眼酸、眼痛、畏光等視疲勞症狀。
作用之四：
當眼睛長期受到紫外線及電子螢幕的藍光時，眼睛就會產生大量自由基，導致白內障，黃斑區退化。而葉黃素可以過濾生活中的有害光線，延緩眼睛的老化及防止病變
作用之五：
葉黃素能夠預防視網膜色素變性，能提高黃斑色素密度，保護黃斑，促進黃斑發育，預防黃斑變性及視網膜色素變性。
作用之六：
白內障是世界範圍內導致失明的主要眼疾，最新的研究證明通過增加葉黃素的攝入量可達到降低發生率的目的，認為其機理為較低的黃斑色素密度與中老年人較高的晶狀體視覺密度緊密關聯，而較高的晶狀體視覺密度被認為是白內障發病的明顯特徵。
近視吃葉黃素沒有壞處
希望採納 感謝
吃葉黃素對眼睛好嗎？為什麼，吃葉黃素對眼睛好嗎？
葉黃素補充眼睛黃斑部位的營養，可以保護視力可以吸收有害藍光對眼睛的傷害。近視的孩子可以多吃一些黃色食物深顏色的水果蔬菜來補充葉黃素。葉黃素是眼部重要視覺營養，但補充葉黃素也有講究，一般日常補充不要超過10mg,建議可以吃健視佳越橘葉黃素的，沒粒含有6mg的葉黃素，還有6.5mg的花青素，更適合補充。...
吃大蒜對眼睛視力有不良影響嗎，大蒜吃多了，會對眼睛有影響嗎？
夭衣也是九九 大蒜吃多了對眼睛視力會有不良影響。視力弱的人平時最好少吃或不吃大蒜。但也因人而異，比如我哥視力就是特別好，不管怎麼過度用眼，平時非常喜歡吃大蒜也沒有近視。簡直要把這個從來就是弱視的我給氣死。李時珍所著 本草綱目 上記載，大蒜有名葫 葷菜。氣味辛，性溫，有毒，久食損人目。初食不利目，多食...
蜂蜜和蔥一起吃是否有毒？為什麼，蜂蜜和大蔥一起吃會中毒嗎？
金匱要略 生蔥不可共蜜食之，殺人。本草綱目 生蔥同蜜食作下痢。蜂蜜的營養成分比較複雜，蔥蜜同食後，蜂蜜中的有機酸 酶類遇上蔥中的含硫氨基酸等，會發生有害的生化反應，或產生有毒物質，刺激腸胃道而導致腹瀉。還有大蒜和蜂蜜也不能同食。蔥和蜂蜜不能同服的說法雖未上教材，但民間一直有此說法。古醫書上有蔥與蜂蜜...