1樓：匿名使用者
你的基數滿大的,開始應該減的很快,每天1kg都有可能,估計3個月40kg是沒有問題,但是前提是一定要堅持才可以啊~~~~~~~~~
2樓：郭思天藏州
我就是用最原始的方法——節食，不過不是什麼都不吃哦
早餐是一定要吃的，我一般是全麥麵包夾花生醬，再加一杯酸奶，一定要是全麥麵包哦
中餐我就只吃乙個蘋果，最好挑大一點的吃的飽一些嘛
晚餐基本什麼都不吃，實在受不了就喝水喝酸奶，最多吃一點點水果
我按照這樣吃基本上一開始每天都在掉1到2斤的肉，大概花了2個星期不到瘦了十幾斤，到現在也都一點都沒有**，所以你20斤大概1個月就可以了，不過可能因人而異。。。
我個人是不推薦吃什麼**產品，因為是藥三分毒嘛，而且容易**，吃壞了身體就不好了
我168，減之前是59，現在是51，**之後食量小了超多的
臉的話是要到你瘦了之後大概一兩個禮拜才看的出變化的，至少我是這樣的，因為本身我胖就容易胖在腰和腿，所以我瘦的時候也是這兩個地方先瘦的，不知道你是怎麼樣的
lz希望我辛辛苦苦打那麼多可以對你有點幫助~~祝你**成功！！！
請問這種能評殘疾多少級，請問這個能評到幾級傷殘
為0型腿，醫學上稱為 膝內翻 以兩下肢自然伸直或站立時，兩足內踝能相碰而兩膝不能靠攏為主要表現的畸形疾病。由於該疾病不屬於殘疾人實用評定標準考慮無法辦理殘疾證。中國殘疾人實用評定標準 肢體殘疾標準 1.肢體殘疾的定義 肢體殘疾是指人的肢體殘缺 畸形 麻痺所致人體運動功能障礙。肢體殘疾包括 腦癱 四肢...
請問這是懷孕了嗎，請問這樣是懷孕了嗎？
對，懷孕了，雖然另外一條不明顯，但是是懷孕了 請問這是懷孕了嗎？用試紙測試一下，兩個槓槓就懷孕了，乙個槓槓沒有懷孕，我還是建議你去醫院做個檢查比較準確 請問這樣是懷孕了嗎？那麼，到底什麼樣的 姿勢，能確保我懷孕呢 從後面來，或者是男上女下式？是不是每次 後，我都得靠牆倒立，才能阻止 流出來？放輕鬆，...
請問這樣是懷孕了嗎，準不准啊請問這樣是懷孕了嗎，準不准啊？
如果出現兩道紅色橫線就是懷孕了，如果只有一條紅色橫線就是沒有懷孕，一般情況下三分鐘左右有效的，過了三分鐘就失效了。從你上傳的 來看，應該是懷孕了，準確率還是很高的，但也有一定的比例不準備。如果你不確定，可以去醫院檢查一下血液，抽血化驗是最準確的。懷孕初期要注意安全。基本上沒錯了，這個測試紙還是比較準...