1樓：blackpink_羅捷
3全部豆漿和糯公尺能一起吃，常見的有雪梨糯公尺豆漿
主料：黃豆50克、雪梨1個、糯公尺12克
調料：清水1000克、冰糖適量
做法步驟：
1.準備所需材料，黃豆和糯公尺提前泡浸一夜。
2.用布沾小蘇打粉搓洗雪梨外皮。
3.梨子對半切開，去核。
4.雪梨切小塊兒。
5.把黃豆、糯公尺放入ukoeo破壁機裡面。
6.倒入梨塊
7.倒入冰糖。
8.加入清水，蓋上蓋子。
9.機器通電，選擇：豆漿功能，按：啟動。
10.成品
2樓：最愛萌萌的提莫
糯公尺是糯稻脫殼的公尺，在中國南方稱為糯公尺，而北方則多稱為江公尺。糯公尺是製造粘性小吃，如粽、八寶粥、各式甜品的主要原料，糯公尺也是釀造醪糟（甜公尺酒）的主要原料。糯公尺含有蛋白質、脂肪、醣類、鈣、磷、鐵、維生素b1、維生素b2、菸酸及澱粉等，營養豐富，為溫補強壯食品，具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，對食慾不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用。
糯公尺是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用於脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、洩瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等症。現代科學研究表明：
糯公尺含有蛋白質、脂肪、醣類、鈣、磷、鐵、維生素b及澱粉等，為溫補強壯品。其中所含澱粉為支鏈澱粉，所以在腸胃中難以消化水解。
糯公尺製成的酒，可用於滋補健身和治病。可用糯公尺、杜仲、黃芪、杞子、當歸等釀成「杜仲糯公尺酒」，飲之有壯氣提神、美容益壽、舒筋活血的功效。還有一種「天麻糯公尺酒」，是用天麻、黨參等配糯公尺製成，有補腦益智、護髮明目、活血行氣、延年益壽的作用。
糯公尺不但配藥物釀酒，而且可以和果品同釀。如「刺梨糯公尺酒」，常飲能防心血管疾病，抗癌。
3樓：sddsfs獅子
可以，不過糯公尺和豆漿都不易消化，消化功能不好的情況下最好不要同時服用。
4樓：情真痛深
這兩種都不易消化 最好不要一起吃 不過沒毒
5樓：加油努力
不可以，以為那樣不好喝了就！！！！！！！！！
6樓：瑤瑤
當然可以啦，都是平性的東西呢
豆漿和糯公尺能一起吃嗎
7樓：blackpink_羅捷
豆漿和糯公尺
能一起吃，常見的有雪梨糯公尺豆漿
主料：黃豆50克、專雪梨屬1個、糯公尺12克調料：清水1000克、冰糖適量
做法步驟：
1.準備所需材料，黃豆和糯公尺提前泡浸一夜。
2.用布沾小蘇打粉搓洗雪梨外皮。
3.梨子對半切開，去核。
4.雪梨切小塊兒。
5.把黃豆、糯公尺放入ukoeo破壁機裡面。
6.倒入梨塊
7.倒入冰糖。
8.加入清水，蓋上蓋子。
9.機器通電，選擇：豆漿功能，按：啟動。
10.成品
8樓：匿名使用者
可以一起吃的，bai可以做成糯公尺黑du豆漿進行食用zhi，具體做法如下：
需要dao提前準備好的材料專包括：黑豆 70克、屬糯公尺 30克、水 適量。
1、第一步準備好食材，如下圖所示。
2、把黑豆、糯公尺洗淨，如下圖所示。
3、放入破壁機桶內，如下圖所示。
4、桶內放入適量的清水，如下圖所示。
5、選擇豆漿鍵，自動開始工作。
6、時間到後倒出，這樣糯公尺黑豆漿就完成了。
9樓：匿名使用者
你好，豆漿和抄糯公尺都是不好消襲化的食物，建議你不bai要一起吃，容du易造成消化
zhi不良。有腹脹現象。dao和豆漿注意一下幾點：
1，不要用豆漿衝雞蛋。因為雞蛋中的粘液蛋白質與豆漿中的胰蛋白酶結合產生不易被人體吸引的物質而失去營養價值。
2，不要往豆漿裡加紅糖。因為紅糖含有機酸，與豆漿中的蛋白質結合，引起蛋白變性而沉澱。加白糖則無此現象。
3，豆漿必順煮熟。黃豆中含有胰蛋白抑制素，在豆漿加工過程中。這種物質雖然遭到很大破壞，但仍殘留少部分。如果豆漿煮不透，喝後會出現噁心。嘔吐，腹瀉等症狀。
4，不要用保溫瓶裝豆漿。豆漿中的皂角能除掉保溫瓶裡的水垢，使水垢溶於豆漿，引起豆漿變質。另外，豆漿存放時間過長，細菌繁殖也會使豆漿變質。
5，喝豆漿要適量。一般三百毫公升左右即可。喝多了解會產生過食性蛋白質消化不良，出現腹脹，腹瀉等症狀。
10樓：匿名使用者
你好！糯公尺比較粘滯、有礙脾胃消化、豆漿服用後易產氣、導致胃脹、腹脹等不適、二者一起內吃可能導致消化不良。容
建議：可以偶爾一起吃，但不建議長期以此當早餐。如果您本身脾胃不好，不建議早飯一起服用。早上建議吃一些粥、蛋、水果、牛奶等，營養較豐富且易消化的食物。
11樓：匿名使用者
公尺比較粘滯，有礙脾copy
胃消化，豆漿服用後易產氣，導致胃脹、腹脹等不適，二者一起吃可以導致消化不良。
可以偶爾一起吃，但不建議長期以此當早餐。如果您本身脾胃不好，不建議早飯一起服用。早上建議吃一些粥、蛋、水果、牛奶等，營養較豐富且易消化的食物。
12樓：白晝明媚
可以的，可以做bai成糯公尺黑豆漿du食用，具zhi體做法如下：
需要提前準備dao
好的材料包專括：黑豆屬 70克、糯公尺 30克、水 1000毫公升。
1、第一步準備好食材，放一旁備用。
2、然後把準備好的黑豆、糯公尺洗淨，放入盤中。
3、等待黑豆和糯公尺洗淨後放入破壁機桶內，如下圖所示。
4、然後往破壁機裡加水，如下圖所示。
5、插上破壁機電源，開啟開關，破壁機自動開始工作，耐心等待即可。
6、時間到後從破壁機裡倒入杯中，這樣糯公尺黑豆漿就完成了，可以品嚐。
每天早上吃糯公尺團喝豆漿對身體好嗎
13樓：娛文貼
早上喝五穀豆漿好嗎，有什麼好處
14樓：匿名使用者
如果已經長期吃的話，其實胃已經習慣了。也不會特別對身體不好！糯公尺本事是不易消化的，如果親想改善下可以建議你早上吃點白粥 麵包 燕麥等 讓胃減輕消化。希望能幫到親，答案能採納
15樓：平平
可以偶爾一起吃，每天吃的話容易導致消化不良。
因為糯公尺比較粘滯，有礙脾胃消化，豆漿服用後易產氣，導致胃脹、腹脹等不適，二者一起吃可以導致消化不良。
如果您本身脾胃不好，不建議早飯一起服用。
建議早上吃一些粥、蛋、水果、牛奶等，富有營養又好消化的食物，老少皆宜。
16樓：匿名使用者
糯公尺屬於粗糧穀物類，富含多種身體所需氨基酸豆漿富含豐富的雌激素和植物蛋白
兩者結合，營養和能量搭配合理，對身體有益，最好再補充點水果，平衡和豐富營養！
但要注意一點，有些人對豆漿中的豐富雌激素不耐受，需要避免飲食。
17樓：綠碧秦妃笛
這個可以說是挺好的搭配，不是說好不好，只是容易撐
18樓：匿名使用者
飲食要多樣化才能滿足你身體的需要！每天吃那兩樣有點單一
用糯公尺打豆漿,糯公尺用不用泡一下?
19樓：匿名使用者
可以泡也可以不泡，一般都是泡的吧。不泡的話很廢刀的。如果你家的豆漿機是可以幹打的，那為了節約時間就不要泡了~~~
20樓：匿名使用者
不泡也可以，當然泡一下會延長你豆漿機刀頭的壽命，記得打的時候放乙個蘋果，去了核皮，效果你會喜歡的
21樓：匿名使用者
最好泡一下，一方面延長豆漿機刀頭的壽命，另一方面降低豆漿機的噪音。
黃豆和黑豆可以一起煮豆漿嗎？
22樓：度姐廚房
一、黃豆和黑豆可以一起煮豆漿。
二、黃豆的營養價值：
1. 預防癌症：大豆含有蛋白酶抑制素，它能抑制多種癌症，對乳腺癌的抑制功效最明顯。
2. 美白護膚：黃豆富含大豆異黃酮，這種植物雌激素能改善**衰老和更年期症候群。
3. 降低血脂：大豆中的植物固醇有降低血液膽固醇的作用。
4. 提公升免疫：大豆含植物性蛋白質，人體如果缺少蛋白質，會出現免疫力下降的症狀。
5. 讓頭腦聰明：多吃黃豆有助預防老年痴呆症。
6. 提高精力：大豆中的蛋白質，可增加大腦皮層的興奮和抑制功能，提高學習和工作效率。
7.阻止氧化：黃豆中的大豆皂苷能清除體內自由基，具有抗氧化的保健養生功效。
8. 強健器官：大豆卵磷脂還能促進脂溶性維生素的吸收，強健人體各組織器官。
9.預防耳聾：補充鐵質可以擴張微血管，保證耳部的血液**，有效防止聽力減退。
10.輔助降壓：黃豆含有豐富的鉀元素，高血壓患者常吃黃豆，可以輔助降壓。
三、黑豆的營養價值：
1.黑豆營養全面，含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質，有活血、利水、祛風、解毒之功效。
2.黑豆中微量元素如鋅、銅、鎂、鉬、硒、氟等的含量都很高，而這些微量元素對延緩人體的衰老、降低血液粘稠度等非常重要。
3.黑豆皮為黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化劑**，能清除體內自由基，尤其是在胃的酸性環境下，抗氧化效果好，養顏美容，增加腸胃蠕動。
23樓：奕從霜奉專
當然可以，簡直可以隨心所欲的，例如大豆、黑豆、綠豆一起；花生、綠豆；黃豆、綠豆等。
大豆是豆中之王，營養之花，抗癌的。
吃的方法多的，有喝豆漿、吃豆芽、吃豆腐、煮豆子、做粥、做湯等。
豆類食品也不宜吃太多的，因為它有一種酶被認為是食後引起"腸胃脹氣"的因子，影響其他營養的吸收
慣常還是推薦黑豆和黃豆最適宜做飲用豆漿
黑豆的功效是很多的，包括更年期女性的內分泌調節和白發生烏等
且具有降火的作用
也不會是黑色的，只是有一點發灰色罷了
但是如果你不是現喝，而是提前準備好的話要注意黑豆榨的豆漿其保質期會比較短，我是指相交黃豆豆漿，基本後者是前者儲存時間的一半
而且有時要區別從冰箱拿出的豆漿
有時會有固體沉澱但不一定是壞了
因為如果熱豆漿和冷豆漿接觸了（比如離得比較近）
會使得其中一方在短時間內開始產生一些沉澱
有時還是長的絮狀
像極了變質，其實不是
豆漿的蛋白質含量就不說了
對女性來說，無論哪個年齡階段都是適宜的佳品除了祛火美白外最重要的是：它是調節女性荷爾蒙分泌的高手，會起到很好的作用，比如一些例假不正常或是其他所反映出的荷爾蒙減緩的跡象，都可以多喝豆漿，最好養成習慣
24樓：日常調理養生課堂
黑豆和黃豆哪種打豆漿營養更好？
紅豆糯公尺能在一起打成豆漿嗎
25樓：匿名使用者
可以啊，只不過打出的像公尺糊，還有需要過濾一下
豆漿能與雞蛋一起吃嗎，煮雞蛋和熟豆漿可以一起吃嗎？
不能，營養抵消 雞蛋三不宜 1 雞蛋與牛奶 牛奶中含乳糖，乳糖是半乳糖與葡萄糖的二聚體，其中半乳糖就是其營養所在。雞蛋含有很多蛋白質，分解為氨基酸，氨基酸的吸收耗能 小腸壁上的主動運 輸 此時，血液中可利用的葡萄糖較少，半乳糖就會被氧化供能。雞蛋裡的某種蛋白會和牛奶裡的某中營養成分相互反應，使營養價...
地瓜和豆漿可以一起吃嗎，豆漿和地瓜可以一起吃嗎
生活中有很多價值比較高的食物，比如地瓜和豆漿，但是如果人們不注意飲食的搭配，那麼還可能會造成很大的影響，很多人都會把紅薯和豆漿放在一起進行使用，但是這樣做真的好嗎?可能很多人還都不是很了解，那麼以下就為您介紹地瓜和豆漿能一起吃嗎?1 首先 豆漿有補虛損 潤腸燥 清肺火 化痰濁的功效，有助於防止動脈硬...
豆漿和雞蛋可以同時吃嗎，豆漿和雞蛋可以一起吃嗎？
是不能一起吃的 豆漿是深受我國人民喜愛的廉價高蛋白營養食品，含有八種人體不能合成的氨基酸，營養價值可與牛奶比美。但喝豆漿不講科學也能由益變害。因此。喝豆漿應注意以下幾個問題 1，不要用豆漿衝雞蛋。因為雞蛋中的粘液蛋白質與豆漿中的胰蛋白酶結合產生不易被人體吸引的物質而失去營養價值。2，不要往豆漿裡加紅...