1樓：絕地
從小事情做起，從細節入手。首先恢復信心，重新激發生活的熱情！你可以採取以下建議：
1，做自己喜歡做的事情，做自己擅長的事情，找回成功的喜悅，找回失去的信心，找到前進動力和方向； 2，心累了，人煩惱了就歇歇，讓心靈去旅行，可以去爬山，看海，感受壯麗風光，擁抱自然，融入自然； 3，可以做喜歡的運動發洩一些，推薦跑步，散步和籃球。跑步可以鍛鍊身體，鍛鍊和提高人的意志和忍耐力；散步可以讓人休閒，放鬆；籃球可以讓人學會配合，增強團隊意識和集體觀念； 4，可以找知心朋友小聚，小酌幾杯，向朋友傾訴，讓溫馨的友情驅散你內心的無聊，苦悶和孤獨； 5，多和家人聊天，或者打**，加強溝通，增進感情，告訴家人，我愛他們； 6，尋找知心戀人，讓愛情昇華你的情感，點綴你的生活，照亮你的靈魂； 7，如果有什麼煩惱不方便和朋友，家人說的，可以上網於陌生人聊天，傾吐一下，也可以找到新的朋友； 8，在網上寫日記，記下生活的點滴； 9，可以和三五知己逛街購物，說不定有意外的便宜貨或者意外的美食在等著你，從中你可以收穫意外的驚喜； 10，好好學習，找到學習的樂趣，不斷進步，提高自己的學習成績，結合自己的興趣多看有關書籍，規劃好自己的專業和就業道路，規劃好自己的人生道路； 11，可以和家人適當地**自己喜愛的電視劇集，同時又可以和家人聊聊天，增進感情； 12，可以閱讀自己感興趣的書籍，開拓視野，增長見聞，豐富知識，為學習和工作打下良好的基礎； 13，可以練練書法，畫畫，鋼琴或者其它樂器，陶冶情操，增加氣質； 14，提倡綠色上網，看看新聞，適當玩玩遊戲，但是不是沉迷，這樣可以打發時間； 15，適當地在家裡做家務，這樣既可以保持衛生，有可以得到家人的讚揚，可以得到生活的樂趣； 16，夕陽西下，來到野外尋找蒲公英，對著夕陽，迎著晚風輕輕一吹，那就是我飛揚的蒲公英，呵呵！!(飛揚的蒲公英原創！!
2樓：亮亮48ou簒
把每一天過好是最大的幸福，快樂源於每天的感覺良好，總憂慮明天的風險，總抹不去昨天的陰影，今天的生活怎能如意？總攀比那些不可攀比的，總幻想那些不能實現的，今天的心情怎能安靜？任何不切實際的東西，都是痛苦之源，生命的最大殺手是憂愁和焦慮， 痛苦源於不充實，生活充實就不會胡思亂想。
怎麼才能過得充實些？生活也快樂起來？不想每次為了感情折磨自己
快樂的人不是沒有痛苦，而是不會被痛苦所左右。人生難免會和痛苦不期而遇，其實痛苦並不可怕，可怕的是我們的內心背叛我們自己，成為痛苦的 整理一下自己的心情，忘記那些不愉快的事，聽聽 看看風景，說能說的話，做可做的事，走該走的路，見想見的人。帶上微笑，和快樂一起出發！相信耶穌吧。看 聖經 那是神的話語 學...
怎樣才能讓自己的生活充實起來，怎樣才能讓自己的生活充實起來？
充實的生活從何而來，從心靈的滿足來，你現在的生活除了能夠滿足你的賬單開銷以外，還能滿足你什麼？我想，如果讓你離開你的工作 如果不考慮經濟問題的話 你一定會是覺得開心的吧。因為你的工作從來都不會給你帶來心靈上的滿足。我的建議是，嘗試一些你從來沒有嘗試過的新鮮事物。比如說到外面去報乙個跳舞班，街舞 芭蕾...
充實是什麼意思生活怎樣才算充實
只要心靈有所抄滿足 有襲所做自己喜歡 的事情,和自己喜bai歡的人在一起應該是快du樂的。充實是什麼意思?它意味著什麼呢?充實的意思是 內容充足不虛或指使內容豐富。它意味著精神生活和物質生活達到了 專一定的水平。充實 ch ng sh 屬 引證解釋 1 使完滿 加強。老舍 四世同堂 五十 他 用信仰...