1樓：匿名使用者
小朋友們，早晨好。
你們今天早晨都吃什麼啦？昨天晚上有沒有吃蔬菜呀？
誰來告訴老師你吃了什麼？誰再告訴小朋友還有什麼蔬菜？
你說的很對，還有你說的也不錯。
我們每個人每天都會吃三樣東西：糧食、蔬菜和肉。
肉也知道：豬肉、牛肉、羊肉和魚肉；
而不是糧食和肉的東西，可以吃的就是蔬菜。
記住喲，我們周圍的東西不是都可以吃的，你們小時候，會咬手指頭、會咬玩具、會吃一切你們可以抓到手的東西。
是不是這樣？是不是爸爸媽媽不讓你們亂吃東西。
對的，只有幫助我們長高的東西才可以吃。
蔬菜就是這樣好的食品。
現在世界上有200多種蔬菜可以吃。
我們跟爺爺奶奶去菜市場可以看到有20多種。
今天，我們就乙個乙個地認識一下。
有的長的像樹葉子，有的像蘋果，有的象木棍，還有的像一朵花。
老師拿一種蔬菜給小朋友們看，你們告訴我它像什麼？什麼形狀？什麼顏色？誰吃過。
好不好，現在開始：
2樓：
卡片，圖畫書還有掛畫，兒歌配圖，經常和他一起看，念給他聽，下次開啟問問他，經常反覆，還有可以畫畫。
2歲寶寶怎麼吃蔬菜
3樓：等風來了
兩歲寶寶牙齒還沒有長齊可以用果蔬汁給他打碎了新增的輔食的。
3歲的孩子一天需要吃多少蔬菜水果
4樓：蒙城整體櫥櫃
1、如果不是自己動手榨的水果汁或蔬菜汁，而是購買的成品，就會含有色素、甜味劑、凝固劑、防腐劑等新增劑，那它怎麼能和新鮮水果蔬菜相比呢？這種水果汁或蔬菜汁的營養和新鮮水果蔬菜有不小的差距，將蔬果汁當成新鮮的水果和蔬菜，這是乙個飲食誤區。
2、在水果和蔬菜搗碎並壓榨的時候，新鮮水果蔬菜中含有的易氧化的維生素就會被損失掉。
3、在壓榨的過程中，新鮮的蔬菜和水果之中的纖維成分就會被破壞，從而導致營養價值下降，新鮮水果和蔬菜的功效與作用也會因此減少。
4、由於採取加熱滅菌的方法，就會使新鮮水果和蔬菜的營養成分降低。
5、與喝蔬果汁相比，吃水果和蔬菜還有乙個大好處，那就是通過不斷地咀嚼，增加唾液分泌與面部肌肉的活動，從而對於牙齒健康、面部美容和營養的消化吸收都有好處。
寶寶吃水果有禁忌嗎？
寶寶吃水果能補充很多身體所稀缺的維生素，但是還有以下四大禁忌。
1、掌握食用時間。
水果中有不少單醣物質，極易被小腸吸收，但若是堵在胃中，就很容易形成脹氣，以至引起便秘。所以，在飽餐之後不要馬上給寶寶食用水果。而且，也不主張在餐前給寶寶吃，因寶寶的胃容量還比較小，如果在餐前食用，就會佔據一定的空間，由此，影響正餐的營養素的攝入。
2、要與體質相宜。
給寶寶選用水果時，要注意與體質、身體狀況相宜。舌苔厚、便秘、體質偏熱的寶寶，最好給吃寒涼性水果，如梨、西瓜、香蕉、獼猴桃、芒果等，它們可敗火；而荔枝、柑橘吃多了卻可引起上火，因此不宜給體熱的寶寶多吃。消化不良的寶寶應給吃熟蘋果泥，而食用配方奶便秘的寶寶則適宜吃生蘋果泥。
3、食用要適度。
荔枝汁多肉嫩，口味十分吸引寶寶，通常，他們吃起來就沒個夠，然而，媽咪最好把握住寶寶食用的量。
1-3歲幼兒不易消化的蔬菜有哪些
5樓：攀攀
您好，寶寶不愛吃蔬菜要注意以下幾點： ,1味覺敏感期，盡量多接觸各種食物。一般6個月到1歲的時候是最靈敏的，此時正常新增輔食的好機會，要讓寶寶通過品嚐種食物，可以促進對食物味覺，嗅覺及口感的形成和發育，如果在這時感受性較強的時期，寶。
吃對蔬菜少生病，這些兒童蔬菜排行榜你選對了嗎？
6樓：佐佐佑佑
我覺得平時給寶寶吃的蔬菜我都選對了。因為平時寶寶要多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，攝入充足的維生素，這樣子才能讓寶寶的免疫力有所提公升。才不容易生病。
7樓：土豆地瓜豆角
第1點，應該給孩子多吃白菜，這樣能夠很好的排毒，對身體很好，第2點，應該讓孩子多吃菠菜，能夠很好的防輻射，對身體很不錯，第3點，應該多吃一些黃豆醬，能夠補充蛋白質。
8樓：0007使用者
我覺得可以吃一些豌豆，因為豌豆可以增進寶寶的造血機能，再就是土豆，茄子，茼蒿 這些都可以促進腸道的蠕動，讓排便變得更加通暢。
3歲寶寶缺什麼需要吃豬肝和蔬菜
9樓：廣州祿巨集惠圓
缺鐵就要吃多點豬肝，蔬菜的話，每天適量去吃就可以了。
10樓：網友
可以給孩子吃點豬肝菠菜泥的搭配點粥吃這樣比較好一點如果光吃豬肝的話孩子有時候會拉肚子的。這個需要平時多注意一些的。
11樓：芸芸眾生
缺鐵缺維生素c的寶寶需要吃豬肝菠菜，魚肝油。
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