1樓：網友
補水、**、充足的睡眠、合理膳食。
2樓：把心隱藏在家
三天一次**，柔膚水。
3樓：mini美妝
補水，玻尿酸配海洋水，效果超補水。
4樓：帳號已登出
**乾燥取決於**中皮脂腺的分泌和**表面角質層的含水量，當角質層含水量降低至10%以下的時候，就會有明顯乾燥、脫屑的症狀，**出現乾燥的症狀之後要減少洗滌的頻率，儘量減少使用皂基洗滌劑，這種清潔劑會去除**中大量的油脂。沐浴、洗澡後要塗大量高保濕的潤膚劑，減少水分的經皮丟失。
在飲食方面要補充高蛋白和脂肪的食物，促進**中油脂的分泌。同時在醫美方面，如果面部、**乾燥可以採用皮下注射透明質酸的方法，增加**內的保水度，使**由內而外變得更加滋潤。
**乾燥的**要看引起**乾燥的原因，如果是生理性的**乾燥，比如像老年人**的皮質分泌少，導致**乾燥，需要使用潤膚乳、護體乳、保濕乳。
如果是系統性疾病導致的**乾燥，比如嚴重的腎病、肝病或者糖尿病以及甲狀腺功能的減低等等，由於多種系統的疾病導致的**乾燥，需要**原發病，在**原發病的基礎上使用護體乳、保濕乳改善**乾燥的症狀。
5樓：諾遠跳
補水保濕其實需要結合很多方面來做，首先的話，化妝水、乳液是必不可少的部分，如果**真的特別乾燥需要急救，可是加度使用**和精華液。個人推薦含有玻尿酸或者q10成分的保濕產品。因為這兩種成分，在補水界可謂是絕對出彩的。
如果單說某品牌某產品的話，家的玻尿酸精華液、q10角鯊精華液、玻尿酸**，naruko的薏仁雪耳化妝水、森玫瑰雪耳晚安凍膜，美麗日記的保加利亞玫瑰**都是不錯的保濕產品。另外，如果長期在封閉的環境下工作，備一台加濕器是很好的選擇，同時結合雅漾的噴霧，基本能滿足平時補水的需要。
其實lz在購買產品前，可以先在網上查詢一下它的口碑，我個人購買之前，都會去二丫網做功課，基本上看一下別人對產品的評論，就能夠知道它究竟是否適合我自己了。
6樓：沒什麼吳剛
**特別乾燥，可以從以下幾個方面來改善：第。
一、在營養方面，可以提高蛋白質和脂肪含量的攝入，來促進**的油脂分泌。第。
二、減少洗澡的頻次，**過度使用洗滌用品會增加**乾燥。第。
三、可以更換**的清潔劑，避免使用含皂基的沐浴產品，可以換用沐浴油來代替普通的沐浴乳，沐浴油的使用會讓清潔之後，在**表面形成一層保護膜。第。
四、可以在**表面多塗一些厚重的霜、乳膏、**油，這種外用的保濕劑的補充，會大大改善**乾燥的症狀。
7樓：誓言送粉
**乾燥多吃胡蘿蔔。
胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，人們對它保護視力的功能並不陌生，但在乾燥的季節裡，吃些胡蘿蔔，還有滋潤**的作用。胡蘿蔔含有豐富的β-胡蘿蔔素，它在小腸內可以轉化成維生素a。維生素a對**的表皮層有保護作用，可使人的**柔潤、光澤、有彈性，因此又被稱為「美容維生素」。
飲食中如果缺乏維生素a，會引起**乾燥，角質代謝失常，易鬆弛老化。
正確的食用方法。
胡蘿蔔雖好，但要保持其營養，並能被人體真正消化吸收利用，與我們的食用及烹調方法有很大關係。β—胡蘿蔔素存在於胡蘿蔔的細胞壁中，而細胞壁是由纖維素構成，人體無法直接消化，唯有通過切碎、煮熟等方式，使其細胞壁破碎，β—胡蘿蔔素才能釋放出來，為人體所吸收利用。此外，β—胡蘿蔔素屬於脂溶性物質，只有當它溶解在油脂中時，才能轉變成維生素a，被人體吸收，所以胡蘿蔔用油炒，或和其他含油脂類食物同食，可達到加倍滋潤的效果。
此外，還可將胡蘿蔔切成塊，加入調味品後，與豬肉、牛肉、羊肉等一起燉，但注意烹調過程中不可放醋，因為醋會破壞β-胡蘿蔔素，明顯降低胡蘿蔔的營養價值。
8樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值。
9樓：可可教小妙招
**乾燥脫皮怎麼辦？
10樓：鈴鐺
可以每天用橄欖油做**試試。我做覺得還好。要買好的橄欖油喲！
11樓：匿名使用者
買玫瑰純露，然後用壓縮**敷臉，每天睡前半小時就ok了。
12樓：
把壓縮**上噴滿柔膚水，敷在臉上待其自然乾後，連續一周左右會有不錯的效果。
13樓：心書
多喝水，會有很好的調節。
14樓：南方健康
秋季**乾燥，護膚品首選含這3種成分的。
15樓：生活妙招
**太乾燥不用買保濕水，教你一招，保濕又嫩膚。
16樓：繁仁尉緞
氣候乾燥的秋冬季節，人體的水分容易通過出汗，呼吸而大量丟失，引起面部和嘴唇乾燥，經常一塊一塊脫皮，因此我們要做好防乾燥。特提供以下建議：
飲水：在身體保暖的基礎上還應多喝開水，淡茶，果汁飲料，豆漿，牛奶等流質，以養陰潤燥，彌補損失的水分。
飲食：多食新鮮蔬菜和水果。多數蔬菜水果有生津潤燥，消熱通便功效。另外還可多吃蜂蜜，百合，蓮子等清補品。
沐浴：很多人對洗澡存在誤區害怕洗不乾淨，用香皂在熱水裡反覆搓洗，使**表面的油脂被反覆沖刷，引起**越來越乾燥。其實冬天洗澡一周最多用兩次香皂和沐浴露，平時用清水沖洗即可。
沐浴後最好塗抹具保濕作用的潤膚霜，可減少水分的蒸發。
忌口：對於魚，蝦，酒，辣椒等食物盡量不要食用，平時盡量少接觸含有化學成分的物品。
另外，注意休息，保證睡眠，有規律。
的作息時間有助於調節人體內分泌，幫助**正常代謝。
**病諮詢告訴你做好以上事項你的**就可以不在乾燥。
17樓：家景明英霜
我的**也是乾性**，你可以試試這個方法。每晚洗完臉以後，用蜂蜜按摩三到五分鐘，然後洗掉，再擦上自己平常用的護膚產品，美美睡上一覺，再看看第二天的效果吧。
18樓：可可教小妙招
**乾燥脫皮怎麼辦？
19樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值。
20樓：什麼值得買
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21樓：可可教小妙招
**乾燥脫皮怎麼辦？
22樓：網友
晚上用黃瓜片敷臉（之前冷藏一下比較好） 時間控制在15~20分鐘 要是不閒麻煩的還可以把黃瓜炸成汁 用壓縮**（賣化妝品的地方一般都有 挺便宜的）自製** 不過一周兩三次就行了 不要太多了 很不錯的~我最近就在用啊。
記住一定要在晚上進行 早上就用爽膚水 不要抹油！ 在就是多喝水。
**幹的話要注意眼部的護理 要不很容易起細紋的 家裡的話用下加濕器啥的 要多喝水 多運動 休息好了 在擁有乙個好的心態 哈~很全面吧。
lz 我打了這麼多字很辛苦的 要給分哦~
23樓：可可教小妙招
**乾燥脫皮怎麼辦？
24樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值。
25樓：可可教小妙招
**乾燥脫皮怎麼辦？
26樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值。
27樓：匿名使用者
建議你晚上洗漱後先用爽膚水，然後用乳液，最後用霜。早上起床洗漱不用洗面奶，直接清水洗漱後護膚，補水保濕還對**很好。面霜如果可以最好選用嬰兒兒童用面霜，效果好還保濕。
28樓：
用保濕補水的營養霜，晚上潔面後拍點乳液，丹資，專屬補水，可以試試，
29樓：匿名使用者
乾燥有兩種可能，原發性或繼發性。
原發性即是我們平時說的乾性**。一般黃種人乾性**比較少一般不長痘痘容易長斑的是乾性**。
樓主看看是不是這種情況。
如果是乾性**，一定要注意避免一些讓**角質變薄的產皮，比如泡沫洗面奶，卸妝油等。
如果只是因為氣候原因乾燥。
就要注意補充水分。
平時多喝水，或者綠茶。水和綠茶的補水效果最好，盡量少攝入糖分。糖分多了會影響水的吸收。
然後可以適當用一些保濕用品。因為**乾燥，可以用一些脂類保濕，例如綿羊油。
30樓：可可教小妙招
**乾燥脫皮怎麼辦？
31樓：匿名使用者
如果你的**是完全乾燥，也就是說t字不也很乾燥的話，叫你幾個方法：1，每天晚上睡覺前，清潔**後擦保濕的水和乳後，再加乙個保濕精華。
2.**容易幹的人，是應為角質層特別薄，所以不要太勤的去角質。
3.做保濕**，**最好是在晚上做，做**前要拍好水和乳，**乾燥的人最好用**貼那樣的**，當然睡眠**也行，但是最好是比較好的，不然營養成分少，還有可能用不好堵塞毛孔。
其實這只是外敷服，內用也很重要的，**容易乾燥的話記得多喝水，每天至少2000cc。
希望對你能有些幫助。
32樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值。
33樓：荷花邊
春天 天氣乾燥，多補些水，吃些水果！！
34樓：生活妙招
**太乾燥不用買保濕水，教你一招，保濕又嫩膚。
35樓：南方健康
秋季**乾燥，護膚品首選含這3種成分的。
面板乾燥怎麼辦，面板乾燥怎麼辦
什麼值得買 幫你買的值 乾燥脫皮怎麼辦？白天多喝水,多吃水果,常淋浴之後擦潤膚潤或者橄橄油之類的 建議每週2次左右的補水 做完 可以適當的拍點補水霜或者保濕霜，幫助補水保濕。還有覺得臉上乾燥的時候 不要總是洗臉 這樣會刺激 的！可以試著拍點水在臉上 然後輕輕拍打 這樣可以很好的吸收的！我就經常這樣！...
面板乾燥怎麼辦，面板乾燥怎麼辦
乾燥要看是什麼原因引起的！比如熬夜，氣候，或者是身體上的原因！有的時候上火！呀什麼的都會引起 乾燥！一般情況下的 乾燥 可以進行簡單的補水！如果是身體反面的原因！就要對症了！只有徹底的接觸身體問題 自然就會好很多！建議你姘識拍爽膚水的時候多拍2遍讓 徹底吸收足夠的水分，然後再拍乳液什麼的注意鎖水！乾...
面板乾燥怎麼辦，全身面板乾燥怎麼辦
什麼值得買 幫你買的值 乾燥脫皮怎麼辦？多吃水果,補充水份.我覺得洗浴使用玉蘭油沐浴液很好，在塗抹一些潤膚乳液更好，秋季 乾燥，護膚品首選含這3種成分的 太乾燥不用買保濕水，教你一招，保濕又嫩膚 全身 乾燥怎麼辦 什麼值得買 幫你買的值 秋季由於天氣原因。空氣中缺少水分，所以很容易導致 乾燥。但無論...