1樓：史雲遜健髮官方號
婦女在妊娠期間，腦垂體會出現生理性肥大，分泌的雌激素也相應增多。因此，頭髮的壽命延長，脫髮速度也會減慢。分娩後體內雌激素水平恢復正常，於是就會出現產後脫髮。
不可以使用藥物也是正確的，是藥三分毒，不但會影響孩子，有些藥物也是脫髮對虧禍首，口服或注射某些抗癌或免疫抑制藥物，如白血寧、甲氨蝶呤、環磷醯胺、硫銼嘌呤、長春新鹼等，特別是在長期或大量應用後，由於毛囊生髮功能受到抑制，常常會引起瀰漫性脫髮。
產後脫髮不要慌，要保持輕鬆的心情，因為產後脫髮都是可以**的，可以放寬心，等過了哺乳期，通過內服外養，很快就能恢復，現在調節好心情，因為心情鬱結，精神緊張還會加重脫髮的情況。
2樓：夏⾬初晴
產後脫髮不容小覷，要及時的護理，首先用對洗髮用品，然後飲食上稍作調理，不要熬夜。
3樓：時光冷丶
通過可以吃一下東西預防脫髮，想預防脫髮，首先注意飲食。營養均衡，避免營養不良，可以在平常生活中吃一些。高蛋白的食物，如豆類，奶類，黑豆，黑芝麻等。
4樓：匿名使用者
慢慢的就是自己恢復的。
怎麼避免產後脫髮？
5樓：網友
雄性激素超高一般都是在產婦中比較常見，超高了就會開始掉發。一般產後大量掉發可以用以下幾點來改良：
1補充鋅：如果我們開始掉發可能是因為雄性激素過高，鋅能降低我們雄性激素，平時生活中可以食用這方面的食物對頭髮有很多好處，例如黑豆、核桃、玉公尺、菠菜等；
2補充維生素b：維生素b是健康代謝和酶的重要組成部分，通常用於加強頭髮，不妨多吃有維生素b的食物對頭髮有很多好處，例如豆類、香蕉、蘋果、梨、全穀物等；之前在我攻讀碩士的那段時間裡，因生物鐘顛倒，導致我的頭髮細柔，髮際線上移，經常戴帽子出門，嘗試很多方式都什麼作用。偶然一下看到乙個重長頭髮的首姜源育髮液，用了之後，掉發的部位開始長出一些頭髮，現在頭髮長了好多出來，每天不再悶悶不樂，看起來不會那麼憔悴了。
3補充維生素e：維生素e中的強抗氧化劑，能減少過早白髮的可能性，建議平時生活裡多吃點這方面的食物來改善我們的頭髮，蔬菜、枸杞菜、豆類等這些食物有維生素e；我的分享應該能幫到你，相信你也可以，加油！
6樓：醉後醒世
多吃一些新鮮的水果蔬菜補充營養，多食用些黑色的食物如黑公尺，黑豆，黑芝麻等，如果產後症狀嚴重的話也可適當補充些雌激素**。
7樓：我叫蕭笑
女性朋友在產後通常都會出現不同程度的脫髮現象，這主要是因體內的激素水平變化所致，根據個人體質的不同，有的產婦脫髮症狀比較輕微，而有的產婦則會出現嚴重脫髮的情況。無論脫髮症狀是否嚴重，都會給女性帶來一定的影響，因此各位女性應積極做好產後脫髮的預防工作，下面就來給各位女士推薦幾個方法。
1、注意平衡膳食。
若想有效預防產後脫髮，各位女性在懷孕期間應及時調整飲食，確保飲食合理和營養均衡，避免在孕期挑食和偏食，並適量增加蛋白質的攝入量，為頭髮提供充足的營養需求，以有效防止產後脫髮的發生。
2、保持心情愉悅。
孕婦在懷孕期間會出現產前抑鬱症，這種症狀會大大增加產後脫髮的發生率，因此各位孕婦在妊娠期間應注意保持心情愉悅，這樣才能有效預防和脫髮的發生。建議各位女士在懷孕期間或是月子期保持心情保持舒暢，不要終日沉浸在緊張、恐慌、焦慮益於抑鬱等負面情緒之中，以免影響內分泌，繼而誘發精神性脫髮。
3、注意護理頭髮。
孕婦在懷孕期間應注意護理頭髮，平時注意勤洗頭，以清除頭皮上的油脂和灰塵，從而有效保持頭皮清潔，促進新發的生長。此外，很多女性在月子期間因擔心著涼而長期不洗頭，殊不知這種行為極容易引發產後脫髮，因此，建議各位產婦在月子期間做好頭部的清潔工作，以防止脫髮的發生。
很多女性朋友在產後經常會有脫髮的情況，這與護理不當、不良情緒以及飲食不當有很大的關係，所以各位女士若想有效預防產後脫髮，應堅持做到以上三點，相信一定能有效降低產後脫髮的發生率。
8樓：李學姐
產後出現脫髮，這個在很多產婦當中會比較常見，要預防的話，首先在孕期的時候就必須做好一些工作。
第乙個就是保持充足的睡眠，晚上一定要注意早睡，不要熬夜。
第二個，飲食要均衡，多增加水果蔬菜，還有一些優質的蛋白，例如魚，雞肉，蛋等。
第三個就是要注意平常要多按摩頭皮，不要用力的搔抓它，不要用開水去燙洗，也不要去染髮，或者是燙髮，以免導致毛囊的進一步的破壞。
9樓：匿名使用者
預防產後脫髮大體上從兩點出發，分別是飲食與心態。飲食上要注意營養均衡，膳食合理，不挑食和偏食。頭髮的營養來自蛋白質，可多吃牛奶，雞蛋等。心態要放平和，保持愉悅的心情。
原因分析。產後脫髮原因有三點，一是產後身體內的激素水平發生了變化，雌激素減少導致頭髮變少；二是生產後照顧孩子消耗了大量的精力，給精神造成一定的壓力；三是可能產後營養不夠。
舉措建議。建議在坐月子期間不要長時間不洗頭，應該在頭髮出油後就進行清洗，以免過多的油脂妨礙頭髮生長。同時出現產後脫髮狀況是正常的，不需過於緊張。
產後脫髮應該如何處理呢？
10樓：一公尺媽媽
如何應對產後脫髮。
11樓：生了麼
產後脫髮該怎麼補？
12樓：咩小胖育兒
產後脫髮，很多寶媽都經歷過，看看如何預防。
13樓：睿爸育兒記
產後脫髮是怎麼回事？#星知計畫#
產後脫髮要如何改善呢？
14樓：咩小胖育兒
產後脫髮，很多寶媽都經歷過，看看如何預防。
產後會有抑鬱嗎？怎麼預防，產後抑鬱該如何預防？
產後抑鬱症幾乎是每個產婦都會出現的病症。這種病症無論對患者本人還是對嬰兒都會造成很大的影響。準媽媽要注意孕期的體育鍛煉，以提高身體素質，特別是許多常坐辦公室的女性，要每天參加一些適宜的有氧運動。生前對育兒知識要有一定的了解，在孩子出生後不至於手忙腳亂。如可以在產前通過讀書 聽講座 觀摩等學習餵奶的方...
奚夢瑤自曝產後骨盆移位，如何才能避免這種情況的發生
講真，生小孩子的過程對任何人來說都是一種巨大挑戰，但經歷這件事之後，我們內心對於 堅強 有了更深的理解。心力的提公升，不是想出來的，而是經歷前所未有的困難鍛鍊出來的。一 妊娠容易引起骨盆前傾 二 產後不良姿勢 在 鬆弛素 的作用下，產後女性的骨連線及肌肉的力量都相對鬆弛，很多的不良姿勢，例如蹺二郎腿...
產婦剛生完孩子子宮脫垂怎麼辦，產後子宮脫垂怎麼恢復正常？如何治療好呢？
產婦剛生完孩子 子宮脫垂怎麼辦？要注意不能長蹲著，如果有需要必須要坐凳子上。還要注意飲食，多吃青菜，飲食軟易消化的，這樣才能防便秘。如果便秘會使病情加重。另外多躺著，少站立，這樣便於恢復。你好，生完寶寶子宮脫垂是要看醫生進行 的，祝你早日 生完寶寶的話剛開始多少都會有一點這個情況的，然後可以要去醫院...