1樓：行樂
可以做一些自己喜歡做的事情來轉移一下自己的注意力，也可以和你的朋友一起去旅行，去吃一些自己喜歡吃的東西培養乙個興趣愛好，可以認識一些其他的異性朋友，開始一段新的戀情都是可以放下另乙個人的。
2樓：按時服藥
其實自己可以選擇嘗試著換乙個人喜歡的，或者是進入一段新的戀情，是能夠幫助自己走出以前的一些狀態的。
3樓：樂樂在此呢
可以另尋新歡，同時也可以找乙個愛自己的人，而且要學會轉移注意力，尋找新的戀情。
你是怎樣放下了那個喜歡了很久的人的？
4樓：天德永相承
不從身邊的人口中了解他的生活，不去關注他，不再去提起他，不和身邊的朋友談論他，慢慢的走出他的生活，不在乙個人的時候想他的好，給自己尋找乙個電視劇集或者一本書，讓自己投入別的事情。
5樓：灰灰慧闖天涯
大概是需要喜歡上另乙個人，這樣的話就可以放下那個喜歡了很久的人，我可以重新開始新的一段戀情，這樣的話就不會再惦記喜歡了很久的人。
6樓：帳號已登出
我認真的思考了我和他的關係，還有他對我的一些態度，當時的我是心灰意冷的，慢慢的放下了那個人。
7樓：超級開心哦是
我認識了一些關心我的人，我感受到了不一樣的關愛，我是非常貪戀這些關愛的，最終放下的那個人。
怎麼容易放下乙個很喜歡的人
8樓：奶瓶爸爸
首先你要先學會正視自己的感情，像我以前一直以來一直不敢正視自己的問題，其實遇見的每乙個人並不是他們有多美好，而就是因為內心太缺乏太渴望得到別人的重視，別人的關愛，所以才會把身邊的人都理想化，自己感動自己。有時候別人做一件事的目地是很純粹的，別無想法的，然而敏感的人總喜歡把事情往自己身上關聯，然後沉浸在自己的理想世界裡自我陶醉，人真的是乙個很奇怪的動物，總喜歡把自己喜歡做想要做的事情在腦海裡演變一遍，無論怎樣，都會把事情理想化，不然就不會去行動。
其實有時候覺得自己跟高銘挺像的，他喜歡跟稀奇古怪的人聊天，增長見識的同時也在審視自己，他博學，謙卑，敢於質疑，而自己有時候也是好奇心挺重的，只不過物件是自己感興趣的人，只要自己看上的，無論是想做朋友還是戀人，都會去了解對方。
那一段時間發現因為他的出現我整個人都變得不一樣了，而且覺得生活過的特別充實，甚至有點期待以後自己生活的樣子，因為那段時間我們是一起實習的，所以是一起住在實習單位裡，每天一起工作，一起下班一起吃飯，一起回單位宿舍，然後一起聊天一起玩遊戲，總之我覺得因為他我看到了未來，也對生活慢慢有了色彩，可能就是這樣朝夕相處吧，所以對他有一種說不出的感覺，說不清是不是喜歡，但是卻覺得有他在會覺得很安心，覺得很溫暖，跟他在一起無論做什麼都不會覺得煩躁。這種新的生活是我想要的。
9樓：匿名使用者
不要刻意去想他，讓自己的生活豐富起來，多做些有樂趣的事情，每天過得踏實，自己腦袋就不會想太多的事情，久而久之就會忘記乙個人。在生活中多跟人接觸，打交道，讓自己不會總是孤零零乙個人，生活就不會寂寞，這樣也能放下乙個很喜歡的人。
10樓：網友
當你發現你喜歡的人對你已經不在乎了，你就得學會放下，在心裡祝福他她幸福快樂，因為你們已經不可能在一起，不要自尋煩惱，調理好心情重新開始新的感情。
11樓：網友
喜歡乙個人，並沒有錯，只要大膽的做好自己，勇於去追喜歡的人。
12樓：網友
放下乙個自己喜歡的人很難，只能把它交給時間，慢慢去淡忘，慢慢去適應。
13樓：網友
時間是一劑最好的良藥，它能帶走所有我們心中的痛。每個人在這個世間都會經歷很多的第一次，都會給我們就下許許多多的回憶，而隨著時間的推移，那些我們認為刻骨銘心的記憶，也會在時間的長河裡慢慢淡忘，最終會塵歸塵土歸土。
14樓：求棠
努力工作，轉移注意力。也可以重新開始新的生活……
15樓：機丹彤
既然是很喜歡，那就沒有那麼容易放下了，除非的傷透了，看淡了。
16樓：弋苡
當你遇見另乙個你愛的人的時候。
17樓：水多多雙魚
找到舊愛，退一步海闊天空！
如何放下喜歡很久的人？
18樓：互信互助互愛
1. 練習告別。
你習慣了每天早餐喝粥，一天不喝就覺得這一天沒精神，但是當你意識到自己需要改掉這個習慣的時候，你開始尋找替代品，開始練習用豆腐腦代替粥。
給自己設定個時間限制，比如說21天，因為這是乙個習慣養成的時間。
你開始一點點跟過去告別跟曾經的人告別，也許有些不適應，但是要相信會一天比一天好。
如何放下乙個喜歡了很久的人？
在感情即將消失殆盡之前，給自己設定乙個倒數計時的緩衝，遵守原則底線的去放棄一些東西，一點一點清除記憶。
等到分別的那天如期而至的時候，你可以更自如的接受這個結局，因為經過了緩衝的你已經沒有了急剎車時的慣性。
2. 停止幻想。
放棄乙個人最好的辦法就是自己意識到：他不值得。
愛情最美好的樣子是在我們腦海裡幻想的樣子，當你開始認清現實，開始承認對方並沒有你想象的那麼好，也沒有你想象的那麼愛你，這種理想幻滅的時刻就是放棄最容易的時刻。
不得不承認的是，自欺欺人、自討苦吃，永遠是情深之人無法掙脫的困境。
如何放下乙個喜歡了很久的人？
所以想要放棄乙個喜歡很久的人，請從不再欺騙自己開始。
愛情從來不是單靠想象和一人的獨角戲來支撐的，你付出再多人家不領情那也不能稱之為愛情。
承認對方其實沒那麼愛你，承認自己喜歡的不過是那種戀愛的狀態，承認沒有回應的愛就是在浪費時間，承認你對他的好只能是自我感動，打破對愛情的美好幻想，打碎自欺的假象，放棄就不再困難。
3. 吃盡苦頭。
別人怎麼勸說都不抵自己吃盡苦頭，疼了倦了，才懂得放手。
喜歡也是，只有你真的被傷透了被扎疼了才會學著去放棄。
如何放下乙個喜歡了很久的人？
有人說愛情是從兩情相悅開始到互相放棄結束，其實不然，失戀也是愛情的一部分，它是愛情的最後乙個階段。
失戀的過程痛苦且漫長，有人撕心裂肺有人輾轉反側，有人不為所動也有人不敢面對。
我們常勸別人要看開，要往前走，可是只有那個人自己把南牆撞個遍撞到頭破血流才會真的明白及時止損這四個字的重量。
19樓：匿名使用者
1.改變你對她的看法。
停止喜歡某人的一種方法是，改變你對她的看法。每個人都是有缺點的，可是問題在於，當你希望乙個人的時候，你往往只看到她的優點。人們都說愛情是盲目的，我們在戀愛之中，往往只會看到自己想要看到的東西。
所以，如果你想要停止喜歡她，那麼就需要從你的看法開始改變。他也是不完美的，想想他的缺點，思考你們不適合的地方。例如，他可能比較邋遢，也許他不太會哄人開心。
當你逐漸開始看到他的缺點的時候，你才能夠逐漸的放下他。
2.給自己一點空間。
當我們喜歡乙個人的時候，總喜歡到那些能夠看到她或者遇見她的地方，總喜歡去接觸她。但是，如果你想停止喜歡他，麻煩給自己一點空間。不要讓你的生活到處都是他的痕跡。
把自己投入到與其他人的社交之中，而不是去找他。
其實，停止和她聯絡是乙個很好的辦法。也許你覺得，雖然不能做情侶，但還想和她做朋友。但如果你放不下她，你們就很難成為真正的朋友。
你可以選擇先和她停止聯絡，當你對她真的沒有感覺的時候，再回來找她。這對你，對她都是乙個好主意。
3.結識新朋友。
有時候，雖然我們有意地避開與她有關的事情，可由於你們之前的社交圈重合在一起，所以你的朋友總會無意間提起她。而不斷地談論她，往往會讓你陷得越來越深。所以，也許你可以去交一些新朋友，走出有她的社交圈。
事實上，社交是讓你忘掉一些事情很好的辦法。當你投入到新的友情之中的時候，你往往會忽略舊的圈子，因為它們沒有交集。交一些新的朋友，其實還有乙個好處，那就是你可能再遇見乙個喜歡的人。
忘掉乙個人最好的方式就算喜歡上另乙個人。
4.寫出你的感受。
停止喜歡乙個人，不代表著讓你抑制自己的感情，這是不現實的。有時候，就算你去做上面的這些事情，你都會忍不住去想起她。這時候，你要做的不是強行地轉移注意力，而是要把情緒給釋放出來。
20樓：職業情感心理諮詢
您好，很榮幸為您解答，小度非常理解您此刻的心情，放下真正的喜歡的人，需要時間的，首先第一步要原諒自己，大家真的沒有緣分，不必強求，你還可以遇到更好的，第二就是想一想對方的缺點，第三點就轉移注意力，努力學習，學習上有了成就，感情上就可以抵消一部分。感謝您的來訪，祝您生活愉快。
喜歡總是不知不覺的。
可以默默喜歡他，暗戀也是很美好的。
小度以前也暗戀過別人的，暗戀挺美好的，只看到他的優點，看不到缺點。
提問。他成績不好，還老是喜歡抄我的作業，但是他會問我是不是不開心，但我知道他不喜歡我。
為了克制自己我已經二天沒有跟他講話了，但我心裡會不開心。
他不喜歡你的情況下，你千萬不要表白。
不表白。提問。
好，我知道了我不會表白的。
嗯，正常開心的交流就可以了。
不需要壓抑自己，喜歡就是喜歡啊。
青春的悸動。
21樓：卷寒雲
如何放下喜歡很久的人，很簡單，不去想，不去看，隨著時間流逝，慢慢就會忘記了。
另外去做其他事情，旅遊，看書，工作繁忙起來就會忘掉了。
22樓：菜籃子
找他的缺點或許這有點徒勞，畢竟還在喜歡，但是確實唯一能做的。找他的缺點，去討厭他的缺點，讓對方在自己心中從完美變成乙個不完美有缺點的人，給自己的放棄乙個合理的理由。
充實自己的時間不想念。放棄本身就是痛苦的。又何況放棄乙個自己喜歡的人呢。
我們會想念，會回憶等等，但過去被翻來覆去並不會使你真正放棄，真正的放棄是不去想，不遺憾。所以充實自己的時間，同時讓自己變成更好的人才最重要。最好不見在眼前晃悠的事物即使不去刻意的注意，你也不會忘記的。
更何況是你還在喜歡的人。不見面是忘記的第一步，各不打擾過自己的生活，習慣就好了，會漸漸開始只屬於自己的生活的。
提公升自身魅力。把想念的時間用在提公升自我上，不斷的充實自己，讓自己從各個方面去變成乙個更好的人。去以更好的一面迎接生活，如果那天遇見了，你也會覺得當初他還是他，而你已經成為更好的你。
找到無法在一起的確實證據要讓自己放棄必須要乙個無法否認，無法不面對的現實證據。或許是他真的不喜歡你的證據，或許是你們兩人真的無法在一起的事實，讓自己死心的徹底一點。不要給自己一點藉口。
找到乙個更好的新目標。常說忘不掉舊愛有兩個原因：一是時間不夠長；二是新歡不夠好。
所以找到乙個更好的，更優秀的新歡是放棄最快的方法，也是最不痛苦的方法。也是最難的方法，畢竟你喜歡他那麼久。
你覺得怎樣就可以快速的放下乙個人？
我認為最好的辦法就是出去旅遊散散心，這樣就很容易忘懷以前的事情。我覺得如果你把時間和精力都花在工作上或者生活當中，就可以很快的忘掉乙個人了。我覺得最快的辦法就是直接找下乙個人談戀愛，這樣的速度是比較快的。如何快速放下乙個人 摘要。下午好親，如果說你想快速放下乙個人，那麼有這麼幾點建議給到你，第一一定...
放下很愛的人是什麼心情，放下一個很愛的人是什麼心情？
古月青蔥 真正放下很愛的人，那就感覺就像是心被抽空了的感覺。曾經我很喜歡一個男孩，覺得他是我這輩子最愛的男人。雖然我們沒有在一起，他也一直不知道我在愛著他。對，我是暗戀。當時我想了很多的方法，希望能夠引起他的注意，讓他能夠看到我，知道我對他的愛。但是他的心不在我這，當我看到他和其他的女人走在一起的時...
放下很愛的人是什麼心情，放下乙個很愛的人是什麼心情
首先剛開始可能會心痛，因為那畢竟是你很愛的人。但是時間可以沖淡一切。時間會慢慢幫你去忘掉，當你真正放下乙個人的時候，你會活的很輕鬆。心如刀絞 x n r d o ji o 釋義此處所列為 心如刀割 之釋義 謂內心痛苦，像被刀割一樣。語本漢 蔡邕 太傅胡廣碑 參考 心如刀割,心如刀切,心如刀銼,心如刀...