1樓：林空鹿飲溪
剛剛生完孩子也就是產婦吃的菜，當然是清淡一些比較好，因為吃得過鹹，能夠經乳汁分泌，對小兒生長發育也不利。盡量多吃雞蛋肉類的富有營養的食物。
2樓：無能為力大蒜
我覺得不是的，因為在生產之後實際上是可以吃一些油膩的東西來，可以補充一些鮮的營養月子餐，最好是越營養越好。
3樓：happy薛醜醜
並不是這個樣子的，還是需要營養均衡，可以喝一些豬蹄湯，也是非常有營養價值的。
產後一定要吃月子餐嗎
4樓：e家政
產後要不要吃月子餐，並沒有一定的規定，可以根據自己的需求，但要注意月子期間的飲食要均衡搭配，不宜過補，也不宜不補。
至於為什麼現在普遍都說月子期間要吃月子餐呢？因為中醫認為，生產過程中產婦耗氣傷血，產後氣血兩虛。正確的月子餐食譜及順序應該是一排二調三補。
通常產婦剛生完孩子是很虛的，不能一味的進補，要分階段，分個體情況，一邊調理一邊進補。同時還要根據個體差異、南北口味等，做到平衡膳食、合理營養。
月子餐可以攝取每天所需要的營養成分，攝取足夠的鈣，鋅等，這些都是產婦在分娩後所必不可少的。可見月子餐對媽媽們在分娩後的產後恢復是具有很多的作用的。
5樓：匿名使用者
不一定吧，我沒吃。但一定要補。月子期間養好身體最重要。
6樓：臻月月子餐
其實是不一定的，每個家庭的觀念，家裡的人手，經濟條件等，都會解決該產婦是否會通過月子餐坐月子。
但是我們建議，還是得吃月子餐，專業的月子餐，在產婦生完孩子之後，確實在很多方面，下奶方面，恢復身材方面，體質等方面，確實有極大的幫助。如果條件允許，還是得吃月子餐，這樣對身體好。
坐月子要吃的很清淡嗎
7樓：欣欣老師解惑
坐月子期間需要清淡的飲食，保證產婦的身體能夠恢復到正常，油膩的食物對於寶寶有所傷害，容易引起拉肚子。對於孕婦的傷害也比較大，容易出現便秘。那坐月子吃什麼比較清淡？
1、小公尺粥中含有的蛋白質、維生素較多，一般在剛生產完後需要給產婦喝小公尺粥來保證身體的營養，小公尺粥容易消化和吸收，對於生產後體弱的產婦有較好的作用。
2、紫公尺中含有的維生素也比較多，能夠滋補產婦的腎臟，還有補血的作用，還能夠幫助產婦促進乳汁分泌，將紫公尺熬成粥或是製成糕點。
3、黑豆中含有的激素比較多，具有補腎的作用，還有潤膚，促使頭髮黑亮的作用。還能夠幫助產婦利尿、緩解水腫的作用，可以用黑豆燉豬蹄，或是製成豆漿，含有的營養非常的高，有很好的滋補作用。
4、黃豆中含有的氨基酸，能夠強化大腦、預防骨質疏鬆，有較高的營養價值，但是容易造成脹氣，應該少量的使用。
5、花生具有補血、分泌乳汁的作用，對於水腫有很好的消除作用。適合消化系統沒有恢復的產婦，但是要避免油炸，油炸後會破壞花生中的營養成分，容易導致上火。
月子餐究竟有多重要？
8樓：小聚衣舍
月子餐很重要，產婦恢復身體，孩子也會被間接影響。
普型桑塔納還在生產嗎
在產的桑塔納 07款 1.8 gli 手動 旅行車 2007 7.58萬元 1781ml 歐 iii 6.2l 桑塔納 07款 1.8 手動 2007 2007 7.67萬元 1781ml 歐 iii 6.2l 桑塔納 1.8 gli 手動基本型 2007 7.98萬元 1781ml 歐 ii 7....
酶在生活中有哪些作用，酶在生產 生活中的作用有哪些？
需不需要補充要根據每個人的檢查結果而定，如果缺乏要合理的補充。每種微量元素都有它不同的生理功能。我建議你先去做微量元素檢查。微量元素 人體是由幾十種元素組成的，含量佔人體總重量萬分 一種有機化合物，對於生物化學變化起催化作用，發酵就是靠酶的作用。也叫 酶素 促進消化,幫助食物進行吸收 葡萄糖 羅嗦，...
浮力的應用，浮力在生產和生活中的應用
漂浮 小 低 木塊的浮力大於其重力 石頭的浮力小於其重力 原因就是他們的運動方向確定了 合力的方向 浮力在生產和生活中的應用 浮力的應用 利用浮力的關鍵是調節重力與浮力的關係，若保持浮力不變，可改變自身重 若重力不變可改變排開液體或氣體的體積。輪船 1 工作原理 物體漂浮在水面的原理工作的。2 利用...