1樓：匿名使用者
注意的比較多，平時生活上的貼身物品盡量不要太硬，比如鞋子，手鍊等，以免磕碰造成傷口，很難癒合，還有切記忽冷忽熱溫差大的環境，也不利於糖尿病的控制，還有最好就別喝酒了，飲食上多注意分量和食物種類就好，加上按時服用仁沁海的洗胰清醣，血糖控制穩定又沒***，能保護胰島和腎不受傷。
2樓：匿名使用者
病情分析：最近身體越來越差了，經常生病，人是越來越瘦了，我想知道得了糖尿病應注意什麼事項，這種情況應該是家族性的原因引起的，如果血糖值比較高，建議可以用藥控制一下。
指導意見：糖尿病患者首先要按時服用降糖藥物，定期複查血糖，根據血糖情況調整降糖藥物。平時要注意控制飲食，尤其是主食量，每天控制在一定的量，這個量要根據您的體重來定，少食多餐，不要一次吃太多。
適當運動。還有如果有高血壓和冠心病等慢性病，也要控制好，否則會相互影響的。
3樓：匿名使用者
以你所說的情況看一般來說，一般糖尿病患者主食應吃些避免肥胖，盡量維持理想且合適的體重。定時定量，每餐飲食按照計畫份量進食，不可任意增減。少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。
烹調多採用清蒸、水煮、涼拌、涮、烤、燒、燉、滷等方式。不可太鹹。
4樓：匿名使用者
糖尿病在我國是一種非常常見的慢性病，是由於胰島素抵抗和作用缺陷所引起的以慢性血糖公升高為特徵的一種代謝性疾病，早期可有「多尿、多飲、多食、機體消瘦的症狀，長期的碳水化合物、脂肪及蛋白質代謝紊亂可引起多系統損害，可以全身器官組織的慢性病變、功能減退，病情嚴重的還可引起糖尿病酮症酸中毒、高血糖高滲狀態等急性代謝紊亂。 分為1型糖尿病及2型糖尿病。
糖尿病的防治主要從糖尿病教育、醫學營養**、體育鍛煉、口服降糖藥以及胰島素**這五個方面，一般來說早期發現的糖尿病並且血糖不是太高的話，可以通過體育運動、控制飲食或者配合一些降糖藥來達到控制血糖的**目的。
5樓：養生有約
糖尿病患者吃飯時，做好這5點，穩定血糖，遠離併發症。
6樓：慧瑩養生情報
糖尿病患者要注意什麼？
糖尿病應該注意什麼？
7樓：北京王**
糖尿病要注意的事項挺多，歸納起來，大家注意這四點，多懂、少吃、多動以及放鬆。什麼叫多懂？當我們有了糖尿病或沒有，對糖尿病的知識多了解一點，對**、預防都有幫助，比如我們糖尿病有管理的五駕馬車，包括飲食、運動、藥物、血糖監測、健康教育，對這些健康知識掌握的更多，對於預防糖尿病以及糖尿病的管理都有好處；第二個是少吃，也就是飲食控制，管住嘴不但對糖尿病的預防有好處，而且對於飲食控制、糖尿病的**也有好處；再有乙個，勤動，也就是我們經常會說的管住嘴，還要邁開腿，運動可以增加對血糖的消耗，以及減重、減脂，勤動是有好處的。
最後一點是放鬆，很多糖尿病的病人由於過度的焦慮這個疾病，因為糖尿病是不可**的，有些病人會覺得不可**的疾病就相當於得了絕症，所以精神壓力非常大，精神壓力過大對於糖尿病的**也是不利的，所以我們需要放鬆，良好的心理狀態對於糖尿病的**和預防都有好處。
8樓：慧瑩養生情報
糖尿病患者要注意什麼？
9樓：肥胖減重代謝陳偉醫生
同時要注意多運動 因為缺乏鍛鍊會導致機體的血糖增高 可以適當的進行慢跑 ， 騎自行車等運動 ， 有助於提高機體的免疫力 ， 還能保持較好的代謝 ， 糖尿病人還要遵醫囑按時服藥 ， 做到定期監測血糖 。
糖尿病要注意什麼
10樓：養生一點
糖尿病最怕血糖高，常吃3樣食物，穩定血糖，遠離併發症！
11樓：慧瑩養生情報
糖尿病患者要注意什麼？
12樓：乩姐
飲食注意 還有要多活動。
糖尿病要注意什麼？
13樓：健十**
糖尿病是一種常見的代謝障礙疾病，即血糖（葡萄糖）公升高，接著從尿液中流走，所以尿裡有糖。具體講，與過多攝入總熱能、脂肪、碳水化合物，少運動，營養過剩有關，故被謔稱為「富貴病」。若病勢控制不好，日後就會引起併發症，如心臟病、冠心病、腦血管病、視網膜血管病，腎動脈硬化、肢體動脈硬化等。
臨床表現。1．多飲、多尿、多食和消瘦。
嚴重高血糖時出現典型的「三多一少」症狀，多見於1型糖尿病。發生酮症或酮症酸中毒時「三多一少」症狀更為明顯。
2．疲乏無力，肥胖。
多見於2型糖尿病。2型糖尿病發病前常有肥胖，若得不到及時診斷，體重會逐漸下降。
14樓：匿名使用者
據國際糖尿病聯盟（idf）發布的全球第八版糖尿病顯示，全世界有億的人身患糖尿病，平均每17個人裡面就有一人患有糖尿病。尤其是近些年，糖尿病的患病幾率暴增，很多無家族遺傳史，本身身體十分健康的人也不幸中招。糖尿病之所以讓人恐懼，除了它抑制胰島素正常分泌讓身體無法產生足夠的葡萄糖以外，還在於它的無法**性。
只能通過不斷地注射控制，無法**。
但是，屢創奇蹟的澳洲醫學界向世界宣告了乙個好訊息：
糖尿病有望被徹底**！
莫納什大學的研究人員經過長時間的嘗試與研究，終於研製出了一款全新的補充劑，和之前的所有**藥物都有不同，這款補充劑為口服而非注射。可以新增在日常的食物或飲水中，一同服下後就能夠改善身體狀況，**糖尿病。
這種補充劑是一種復合高直鏈抗性玉公尺澱粉，或許很多人覺得玉公尺澱粉這個稱呼特別不符合高科技藥物的身份，但它的存在可以和腸道細菌結合生成短鏈脂肪酸。這種短鏈脂肪酸的最主要作用就是可以防止胰腺受到攻擊，阻止病原體殺死胰島素細胞。如果遏制了這一點，胰島素分泌正常，血糖就會自動調借，也就是說這種補充劑會從根源上徹底**糖尿病！
研發團隊的負責人eliana marino教授這樣描述：實驗成果喜人，在實驗白鼠身上使用了這種補充劑之後，90%的白鼠恢復了健康，這代表著補充劑有極強的**性。
除了能夠針對性**糖尿病以外，補充劑還可以起到抑制哮喘、炎症等一些過敏性疾病的作用。度過了實驗白鼠階段後，就在2023年的8月份，補充劑將開始臨床試驗，在為期6周的實驗中，研究人員會每天分早晚兩次讓參與實驗的糖尿病患者服用。
marino教授說，在早期對實驗鼠進行測試時，結果喜人！有90%的患病小鼠徹底恢復健康，擺脫了糖尿病！同時，研究人員還發現，這種補充劑竟然對2型糖尿病、哮喘、過敏、關節炎以及其他炎症性疾病，也發揮出了積極的作用！
aussie watson澳世沃森公司，將marino教授在研究中所使用的超級食物「膳食纖維補充劑」——即復合高直鏈玉公尺抗性澱粉，成功地研發了主食晶元3d特需主食reductec降特。通過全球領先的主食晶元3d列印技術，製成了能夠降低血糖及其他三高的低gi益生元型高膳食纖維特需主食——降特，為糖尿病及妊娠期高血糖、高尿酸、肥胖等患者帶來了重返健康的無限希望！
15樓：楊金平講養生
1.正確的飲食方式。糖尿病患每天應確實遵守以下原則：
1）.多食用復合碳水化合物及高纖維性食物：復合碳水化合物應佔80~85%，而纖維可以讓腸子裡的碳水化合物不被吸收太快，又可防止便秘，進而預防血糖上公升。
2）.適量的蛋白質：蛋白質佔15-20%就好，每日約20~40克，且千萬不要吃動物蛋白。
3）.禁絕精製油脂：包括提煉過的植物油、高油脂的果仁類也盡量少吃。
糖尿病與高蛋白、動物蛋自及精製的油脂有絕對的關係，實驗證明停掉食用這三種食物，血糖最快四至五天，慢則半年就可回到正常值。
除此之外，還要避免任何精製的、加工過的食品飲料，如汽水等。多吃天然未經加工精製的食物，並且維持正確健康的生活方式。
2.健康的生活方式。飲食之外，還要建立正確的生活方式：
1）.運動。
糖尿病患者極需要每天運動30分鐘，最好是有氧運動，不過這要看體能是否適合。運動可增加心臟及血液迴圈、保護末梢迴圈，提公升免疫力，又可以用掉血中一些多餘的葡萄糖，可避免糖尿病性血管併發症及腦神經退化；還可活化胰島素與細胞間的敏感度，減少對胰島索的需求。
2）.水。糖尿病患者每天需要至少2500-3000毫公升的水分，甚至更多，以補充每日流失，排除毒素的水分，避免水分不足引起的高血糖高慘透壓非酬酸性昏迷(hk)及糖尿病酮酸血症(dka),保護免疫力。尤其在夏天，避免中暑引起其他併發症。
多喝水就要多尿，有人認為小便很麻煩，但沒喝有喝夠的水，腎臟壞了，就得洗腎，那才辛苦呢！
3）.陽光。
陽光對糖尿病患亦是非常重要，糖尿病患者到最後很多人會併發腎臟病、骨質疏鬆症，貧血。這都與腎臟病及維生素d直接有關。每天只要日曬20~30分鐘，**就可製造每日足夠的維生素d,亦可降低血中糖分及胰島素之需求，以防止上述的併發症。
4）.節制的生活習慣。
糖尿病大部分都是因平常生活方式及飲食習慣引起的，所以一定要改變日常的生活方式及飲食習慣，且一定要有所克制，絕對不碰對病情有不良影響的飲食，如高蛋白及油脂食物，也不要吃得過量。更應戒酒，戒菸，養成早睡早起絕對規律化的生活作息。
5）.休息。
不論正常人或者病人都需要，一般來說，每天6-9小時的休息時間就夠了，不要熬夜。心情要懂得放鬆，因為壓力、緊張亦會使影響血糖。
16樓：貝倫
首先，你要先確定自己是幾型糖尿病（到醫院查查就知道了~） 然後，日常生活的注意對於糖尿病病人是至關重要的： 1、飲食：注意一日三餐七成飽，要少吃多餐，不吃過甜的食物，不吃腥辣的食品，嚴禁抽菸。
飲食方面要注意粗、細糧搭配著吃。建議吃些南瓜、燕麥片等。但要明確注意一點，不管這個東西有多好，有多麼適合糖尿病人吃，都不要過量。
水果含碳水化合物約為6-20%，西瓜含量低，香蕉、獼猴桃（偶爾可以吃點）含量高，有葡萄糖、果糖、蔗糖、澱粉、果膠等（最好不吃）。盡量少吃含糖量高的食物（醣類）、膽固醇高的食物（動物的肝臟）。多吃：
豆製品和粗糧~（ps：因人而已，就大體說這麼多吧） 2、運動：每天都要有一定量的運動，餐後半小時後即可開始運動，但不宜過量，體育鍛煉不能從事劇烈的運動，標準以微汗即可。
因此提倡以每天散步1——2小時為宜 ~ 3、日常的注意：（併發症的注意）糖尿病容易發生併發症，尤其是心血管、眼、四肢的併發症，因此要選擇合適的鞋子，注意腳部的保暖，選用透氣吸汗的純羊毛和純棉襪子，盡量不要在室內外赤腳行走。每天要用溫和的肥皂洗腳，水溫不要超過體表溫度，腳浸泡在水中的時間不要超過5分鐘，特別注意清洗腳趾間的**，洗完後用柔軟的毛巾輕輕擦乾。
洗澡時應以溫水為宜，切忌溫度太高 。注意防止四肢受傷。 4、學會血糖的自我檢測：
自備測糖儀，每天定期測量血糖；堅持每天服用或注射降糖藥物。餐前15—20分鐘時使用，或者測量血糖值超標準時使用；據統計，糖尿病人血糖值在每天上午11點左右達到最高，因此控制和降低這一時段的血糖對糖尿病人來說尤為重要。 如果條件允許，最好定期到醫院去全面檢查一下，以防止併發症的發生。
最後在說個日常的注意：口袋裡經常備有些糖果、餅乾，如果外出時或者使用降糖藥物後出現頭暈目眩等低血糖症狀，須立即吃些食物或者糖餅，或喝一杯糖水。糖餅、糖水只能在低血糖時吃，平時不能吃。
嘿嘿，糖尿病不算是什麼大病，雖不能完全**，但只要注意好日常的生活習慣，控制好飲食，多運動 最後祝你身體健康~嘿嘿~
糖尿病應該飲食應該注意什麼，糖尿病人飲食應該注意什麼
血糖高飲食該注意些什麼？糖友必看！4個烹飪技巧，控糖又健康。在糖尿病的 中，飲食 與藥物 占有同等重要的地位。糖尿病人，哪些食物不能吃？飲食上應該注意哪些？糖尿病飲食是健康飲食，目標是營養均衡，維持血糖穩定和合理體重。葷素搭配，什麼都可以吃，但高油 高糖 高脂的食物建議淺嘗輒止。你好，對於糖尿病患者...
糖尿病忌食什麼？應該怎麼預防糖尿病呢
首先甜的東西一概不能吃了，最好以麵食為主，不要吃公尺飯。做好在飯後進行散步的活動以消耗體內的糖分，糖尿病最重要的是日常的飲食控制。要以低膽固醇低糖為準則，所以食物的選擇上要避免吃含糖比較多的如蛋糕 糖果等以及肥肉等膽固醇比較高的食物。可以多以粗糧 蔬菜為主要食物。日常預防糖尿病要避免暴飲暴食，配合運...
糖尿病是什麼，什麼是糖尿病
1 忌食含糖食品，如糖果 巧克力 奶油蛋糕等 2 少吃稀飯，因為稀飯易消化難定量，餐後血糖很容易公升高 3 常吃粗雜糧和薯類替代主食，如燕麥 蕎麥 薏仁 馬鈴薯等 4 每天的烹調油不能超過25克 5 多吃菌藻類食物，如香菇 草菇 金針菇 海帶 紫菜等 6 血糖高常用 順航優品 黒蒜 控制及調節平衡顯...