1樓:小言微笑
壞處: 1.緊張時添亂 咖啡因有助於提高警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。
但飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡,就會產生類似食用相同劑量的興奮劑,會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言,咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些症狀更加惡化。 2.
加劇高血壓 咖啡因因為本身具有的止痛作用,常與其他簡單的止痛劑合成複方,但是,長期大量服用,如果你本身已有高血壓時,使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上公升,若再加上情緒緊張,就會產生危險性的相乘效果,因此,高血壓的危險人群尤其應避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。有些常年有喝咖啡習慣的人,以為他們對咖啡因的效果已經免疫,然而事實並非如此,一項研究顯示,喝一杯咖啡後,血壓公升高的時間可長達12小時。
3.誘發骨質疏鬆 咖啡因本身具有很好的利尿效果,如果長期且大量喝咖啡,容易造成骨質流失,對骨量的儲存會有不利的影響,對於婦女來說,可能會增加骨質疏鬆的威脅。但前提是,平時食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣,或是不經常動的人,加上更年期後的女性,因缺少雌激素造成的鈣質流失,以上這些情況再加上大量的咖啡因,才可能對骨造成威脅。
如果能夠按照合理的量來享受,你還是可以做到不因噎廢食的。 另外,以下六種人不宜喝咖啡: 患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病——長期或大量飲用咖啡,可引起心血管疾病。
老年婦女——咖啡會減少鈣質、引起骨質疏鬆。婦女絕經後,每天需要加十倍的鈣量。 胃病患者——喝咖啡過量可引起胃病惡化。
孕婦——飲過量咖啡,可導致胎兒畸形或流產。 維生素b1缺乏者——維生素b1可保持神經系統的平衡和穩定,而咖啡對其有破壞作用。 癌症患者———飲用過量的咖啡對正常人有致癌的危險。
2樓:森美傳播機構
沒有危害,沒有危害,咖啡這個東西喝多了,其實對身體還是不錯的。
咖啡能喝多了有什麼危害嗎?
3樓:姚姚
現代生活人們的節奏越來越快,加班熬夜,通宵達旦已經成為了常態。但人的身體畢竟不是鐵打的,無法長時間保持精力充沛的狀態。一方面精神不濟,無法集中注意力工作。
另一方面,領導布置的任務,你必須在截止日期之前完成。怎麼辦呢?有什麼方法可以提提神?
咖啡是價效比比較高的選擇。一杯普通的咖啡,幾十元。如果你要買袋裝咖啡,一杯咖啡幾塊錢,比奶茶還便宜。
而且,咖啡的味道苦中帶點甜,很好喝。市面上的飲料種類有很多,但好喝又能夠提神的飲料比較少。可能有人會說,可以選擇喝茶啊,比較健康,提神的功效也不錯!
但很多人並不喜歡喝茶,不喜歡茶葉的味道。相比茶葉,咖啡的味道更受人喜歡。
但是,過量的飲用咖啡也是有***的。咖啡當中的咖啡因可以起到提神醒腦的效果,但是如果咖啡飲用過量的話,可能會導致人體處於極度興奮的狀態,從而造成失眠的情況,所以如果不想受到失眠的困擾,希望你能夠控制咖啡的飲用量。
過量攝入就會導致胃酸分泌太過旺盛,大量的胃酸堆積在人的胃部很容易侵蝕胃黏膜,嚴重的話還可能會增加患上胃炎胃潰瘍的風險。
咖啡喝多了,有哪些危害?
4樓:右手年華
咖啡喝多了會引起慢性胃炎,胃潰瘍,胃糜爛的問題,導致失眠和神經衰落的問題,還會增加心腦血管的疾病。
5樓:雙子小黑嘿
會損傷腸胃,可能會導致失眠,會影響身體的代謝,會影響血糖,可能會影響心臟。
咖啡喝多了會對身體有害嗎?
6樓:唯一
肯定會影響身體健康的。
咖啡喝多了對身體會有害嗎?
7樓:匿名使用者
肯定有害啊,病從口入 什麼東西人體只能承受都少 而不要過量了。
8樓:單身時害
有害,時間久了對神經不好。
9樓:陽光的味道
習慣了應該沒事,不過還是少喝,你可以每天逐漸減少。
10樓:風清鈴木
嗯嗯,咖啡有點類似變向興奮劑。
咖啡喝多對人體有害?
11樓:陽光中慢慢消逝
呼呼~ 我都整在喝呢!~ 聽他們說那個喝多了確實不好。
12樓:匿名使用者
是的呢多喝心臟負擔重。
咖啡喝多了對身體好嗎,咖啡喝多了對身體會造成什麼傷害嗎?
適量喝 沒好處也沒壞處 有點作用可以忽略 喝多了對身體就不好了 一天一杯沒問題 有糖尿病 胃病 的少喝或者不喝 咖啡喝多了對身體會造成什麼傷害嗎?每天喝咖啡對身體有害嗎?有害。如果只是偶爾熬夜趕工作喝一杯咖啡的話,那倒對身體沒有什麼壞處,但是如果天天熬夜趕工作喝咖啡的話,那麼對身體是有一定壞處的。明...
咖啡喝多了會怎樣,咖啡喝多了會怎麼樣,對身體有好處嗎?
咖啡喝多了傷害胃,而且 會變暗黃,少喝為宜,一天一杯酒好啦 會導致神經紊亂的,因為咖啡興奮神經使你的睡眠失調,所以神經就會紊亂 咖啡喝多了會怎麼樣,對身體有好處嗎?適合喝咖啡有好處,不建議長期大量喝。咖啡喝多了會不好嗎?我覺得咖啡可以少喝一點兒,喝多了確實對人體的神經功能會造成紊亂的,每天可以喝一點...
茶喝多了會對身體有害嗎,茶喝多了對人有害嗎?
佳世 當然沒有壞處 挺好的 呵呵.茶喝多了對人有害嗎? 地下水汙 適量飲用茶有益身體健康,但是,如果過量或毫無節制地飲用,則必定會對身體健康帶來危害。而對於如老年人 孕婦 幼兒等特定人群來說,還是少喝為好。一,茶中含有大量的草酸,容易和隨尿液中排出的鈣質產生化學作用形成草酸鈣,進而引起尿結石。同時,...