1樓：媽媽網孕育
三歲以上的孩子可以吃海參。
因海參營養成分高，孩子吃了對生長發育有很大好處。海參可補肺、脾、腎三臟，對於孩子適應外界氣候變化能力差、易反覆患呼吸道感染和因脾氣不足，稍有不慎便會消化不良、腹脹、腹瀉、積食的孩子，還有容易出現遺尿的孩子大有益處，可提高肺、脾、腎三臟的功能。海參含有十八種氨基酸、牛磺酸、膠原蛋白、粘多醣、硫酸軟骨素、海參皂甙、多肽及多種維生素和礦物質，可促進孩子生長發育，提高免疫力。
海參內含有二十二碳六烯酸，對孩子大腦細胞神、經傳導和突出的生長發育有重要作用，可活化腦細胞、改善大腦機能，讓孩子更聰明。
2樓：嵇景明林琬
十周歲以上的小孩已經可以吃海參了，但是要注意食用的量，不能讓小孩多吃，吃多了一方面是會造成脾胃不舒服，另一方面會造成營養過剩小孩無法吸收造成營養浪費。
以上就是我的，希望對你有幫助。
3樓：風彩榮由畫
十歲的小孩是可以吃海參的，每天吃少點就行，不用吃的太多，太補了也不好，海參是有營養的，也可以增強抵抗力的。
10歲孩子可以吃海參嗎
4樓：李和霖
10歲以上建議每週進食3-4隻海參。 但具體食用量還是需要根據個人的體質來決定，如果食用後出現了消化不良的症狀，那麼建議就要相應地減少進食量，以免對身體健康產生不利的影響。
蛋白質過敏者：
海參屬於海產品，裡面含有豐富的蛋白質，一些對蛋白質過敏的人群食用後可能會出現**瘙癢、紅腫、起紅疹的過敏症狀，建議此類人群在食用海參前最好是先做好過敏源測試，確定不過敏後再吃。
陰虛火熱者：
海參的性質偏溫性，食用後會加重體內的燥熱之氣，對於陰虛火熱體質的人群來說食用後容易加重體內的熱症，建議少吃或不吃。
5樓：網友
可以吃。海參營養豐富，還能增強身體免疫力。但對於小朋友來說，一次不能吃過多，每次食1-2根就可以了，否則會有不好的情況出現，適當吃能促進身體發育，讓身體更健康。
10歲的孩子怎麼吃海參
6樓：牛一種態度
1、海參雞湯。
做法：將海參和雞洗淨，海參切成小段，雞切成小塊備用。然後將蔥和老薑洗淨，薑切成薄片，蔥切段。
鍋中油熱後將雞放入炒至變色，然後將蔥薑放入鍋中加入清水，用大火煮開後放入海參，起鍋前加入適量的食鹽即可。
2、海參炒麵。
做法：將海參提前放入清水中浸泡，然後將胡蘿蔔和洋蔥切絲備用。準備乙個煮鍋加入適量的清水，大火燒開後放入麵條煮熟撈出在冷水中過涼。
同時在鍋中倒入適量的色拉油，油熱後先將洋蔥和胡蘿蔔絲放入鍋中炒香，再將麵條放入加適量的醬油和食鹽翻炒均勻。最後加入準備好的海參一同翻炒，炒熟後即可起鍋。
3、海參粥。
做法：將海參洗淨後泡發再用刀切成碎粒，大公尺放入清水中浸泡2小時後撈出洗淨備用。準備乙個煮鍋，將大公尺和海參一同放入鍋中，加入適量的清水，先用大火燒開後撇去多餘的浮沫，然後轉為小火，當粥煮至黏稠狀後即可起鍋。
4、海參蒸蛋。
做法：將海參洗淨後放入清水中泡發，同時將雞蛋敲碎後放入碗中用打蛋器攪拌均勻，同時加入適量的清水攪拌均勻。海參泡發後用刀切碎放入蛋液中，然後再用準備好的保鮮膜覆蓋在碗上，並且用牙簽在表面扎幾個小洞。
最後將蛋液放入鍋中，用小火蒸熟再均勻地撒上香蔥後即可起鍋。
5、涼拌海參。
做法：將海參洗淨後切成小段，然後放入開水中煮熟。在煮海參的同時將蒜末、食鹽、醬油、白糖、味精和芝麻油調製成醬汁，然後均勻地倒在海參上，最後撒上蔥花和香菜即可。
海參11歲孩子可以吃嗎
7樓：牛一種態度
11歲的孩子是可以吃海參的。海參大家都很熟悉的，是一種很滋補的營養食材，而且營養物質豐富，可以滋補氣血，調理體質。對於各類人群都適合。那麼多大的孩子可以吃海參呢？
1、一般孩子在三歲以前都不適合吃海參，因為海參的營養價值很高，這樣可能會讓孩子身體中的營養不能夠消化，反而對其腸胃發育沒有好處，所以建議最好不要過早的給孩子吃海參，如果想要給孩子補充營養的話建議最好給孩子吃一些骨頭湯之類的含鈣量不較高的，這樣也能夠有利於孩子的骨骼生長，對孩子的身體也是很有幫助的，除此之外就是不要過早的孩子增加太多輔食。
2、兒童不宜多吃海參。因為這種東西有壯陽作用，所以就怕引起孩子性早熟。適當的偶爾吃一次也是沒有什麼的。
孩子的飲食要注意營養平衡、不要偏食為飲食原則。海參小孩子不要過多的食用，如果吃了會出現孩子早熟的情況，所以最好還是不要多吃的好。
3、海參和骨頭湯的營養不同，骨頭湯最出名的是含鈣高，海參營養就多了，對寶寶最有益的功能是增強體抗力和促進大腦發育，海參含有一種被稱為腦**的物質，所以孕婦和寶寶吃海參有利於寶寶智力發育。
12歲孩子可以吃海參嗎
8樓：愛喝粥
孩子吃海參的危害。
危害一：對於小孩來講，長身體所必須的一種成分物質叫做蛋白質，而只有充分的吸收了蛋白質的營養，才能保證小孩的健康發展，海參的體內也含有一定量的蛋白質，但是其實其含量並不是很高，相比雞蛋來講，只有雞蛋蛋白質含量的一半不到，而且海參中部分蛋白質並不是小孩身體發育所必須的。
危害二：海參的作用就是其保健性的功效，海參能夠預防多種疾病的發生，比如說心腦血管疾病、癌症、血糖等疾病，但是對於小孩來講，幾乎是沒有必要的，因為在小孩時期就做這樣的預防工作是完全沒有必要的，對於九個月大的嬰兒更加是無稽之談。
危害三：海參是一種海洋食品，在其體內或多或少的會有一些重金屬的殘留，尤其是現代的海參養殖技術更加如此，而如果小孩食用了重金屬的話，就會對人體造成非常嚴重的危害，並且往往還是不可逆轉的危害。
海。兒童吃海參的好處。
好處一：海參中含有一種非常重要的營養物質-dha，而這種物質可以促進人體大腦的發育，這對於改善小孩的大腦反應以及提高小孩的判斷能力具有非常好的作用。
好處二：海參中含有超過十八種氨基酸成分，這些成分可以很好的提高小孩的身體免疫力，促進人體的多種物質的合成。
好處三：小孩食用海參的話，可以促進小孩的身體健康發育，促進身體的各項機能能夠快速健康的成長，完善身體的發育。
對於九個月大的小孩是不能食用海參的，因為那個年齡階段的小孩還處在嬰兒期，完全沒有必要食用海參，但是對於幾歲大的小孩還是可以食用的，因為在一定的程度上可以促進小孩的身體健康發展，但是物質都是有兩面的，畢竟海參是一種溫補的保健品，在食用的時候應該特別的注意。
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