讓重複學習痛苦減低的方法?

2023-09-26 17:02:31 字數 5927 閱讀 2057

1樓:益智遊戲作家

培養自己的興趣,因為沒有興趣的任何事都是一種難處。

2樓:童果向上

降低重複的力度、增加重複中的變化,學習時,會感到更加輕鬆和流暢。

是麼叫降低重複的力度?

就是說學習要「輕」。什麼是「輕」?用漁網捉魚就是「輕」:你撒出一萬張網出去,總會捉到一些魚的。而用魚叉,則可能忙乙個上午,一條魚也沒有得到。

力」越重,「阻力」(例如氣恨、偏執、鑽牛角尖、不良心態等)往往越大,也就越痛苦,學習時的靈活性往往也就越差。

什麼是增加重複中的變化?

舉例說明,採用「背單詞」的方法,你乙個小時內可以孤立的記憶100單詞各20遍。

如果你採用「快速瀏覽」+「翻譯」+「寫作」+「回」+「背單詞」等方法結合起來,學習10篇文章,那麼,你在乙個小時內,雖然只記憶了100個單詞各5遍,但某些重要的語法、詞法、句法、單詞等你卻記憶了30多變,更重要的是,你的記憶是「靈活運用」式記憶。你的心態始終處於亢奮和愉悅中。

結構記憶」,顯然比孤立記憶高明得多。

背題、記憶

背題」要背什麼?一道題目做出來之後,你要記憶,該記憶什麼呢?

記憶你覺得應該記憶的東西。比如記住乙個人,不光要記住這個人的名字,還要記住他臉上的一顆痣。這個世界上幾乎沒有乙個人能確切的記住他見過的一萬個人的名字,多數人連幾百個人的名字都記不准。

但多數人卻能分辨出某個人以前是否見過,甚至是多年以前的。最關鍵的是你要「相信」自己,自己覺得有必要記的東西就記,而不要管其他人。

比如,你花了兩個小時做出一道題目,你可以反覆記憶這道題目對應的、相關的其他題目,或者記憶一些非常細微的關鍵數字。

而大家都去記憶的數學公式,你卻沒有要記憶。

單位時間(例如乙個小時)內糾正錯誤的數量,是學習進步的快慢的重要標誌。

學習時,單位時間(例如乙個小時)內,你發現的自己犯的錯誤越多,糾正錯誤的數量越多,你進步越快。

學習越到高階階段,對靈活性要求越高,同等的,越高階的學習方法,越要靈活多變。

這就是量大、變化多。

學習狀態的轉換

感覺「狠練」支撐不下去時,可改為:「放鬆+舒爽」,降低做題速度、放緩心情、看更簡單的書,不要強攻,改為以柔克剛。

這,可稱為:學習狀態的轉換。

深入思考長長練」的最大目的是「用直覺解題」。

在「深入思考長長練」的過程中,突然靈光一閃,就是「直覺」。然後把「靈光」的所得,記在大腦或者筆記本中,以後不斷「回憶再現」,直覺的速度和廣度就不斷增大,此稱為「直覺的積壓」。然後,「思維支腳」就又多了乙個。

3樓:琴金

重複學習,痛苦減低也是有一定方法的,自我催眠讓自己覺得快樂。

怎樣才能讓自己減少在平時學習中犯的小錯誤呢?

4樓:九怪啊

現在許多學生在學習中都會遇到一些問題,雖然可能都是一些小錯誤,但是在多數時候可能都會影響自己的整體成績,那麼在平時學習中,其實可以通過這三種方法減少那些可能會出現的小錯誤。

第一就是認真。其實這是一種好習慣,許多學生在學習中可能都會過於追求結果,從而導致過程馬虎,比如做數學作業的時候,可能過程中少乙個數字就會導致最後結果的偏差,亦或者自己在英語填空裡少寫乙個字母,這都會影響最後的結果,所以在學習過程中,一定要認真,寫題前看清楚題意是什麼,在做題的過程中也一定要認真思考,同時在寫完題以後,一定要仔細檢閱內容,避免出現問題,這樣就能保證萬無一失了。

第二就是保證自己基礎紮實。許多學生為了追求結果,可能前面的少數內容沒有理解就直接跳過看後面的內容了,這非常不利於學習成績的提高,畢竟想要讓學習更上一層樓,需要奠定良好的基礎,可能你錯過的這個內容就是今後需要了解的,到時候自己還要重新翻閱書籍去找相關內容,這樣對自己來說也是非常費時間和費力氣的,由此,在從一開始學習的過程中,就一定要牢牢記住需要了解的內容,不要投機取巧,不然最後可能會導致小錯誤變成大問題。

最後就是把有錯誤的地方標記出來。其實人無完人,不僅在學習中會犯錯誤,在日常生活中有些人也會出錯,但是一定要知道自己錯在**了,這樣才能以防下次再犯,通常小錯誤都是由於不注意導致的,那麼在這種情況下,一定不要放過它,直接將有錯誤的地方標記出來,自己也要記住是為什麼出錯。

5樓:大頭我也是醉了

其實很多人都有粗心大意的習慣,他們在自己的學習中經常會犯一些自己都無法原諒的低階錯誤。我在自己上學的時候也經常這樣,後來就總結了幾個小竅門。

第一就是所以手裡拿著乙個筆,看乙個字兒就移動到乙個字兒的下面。這樣的話一是避免你看錯字,二是讓你更加的集中注意力,這樣的話就很不容易再看錯題或者是理解錯誤了。我覺得有的時候在學習的時候,比如說做一道題有些人就經常會看錯問題,或者是連題目都沒有看完想當然的就寫答案,這樣的話也會犯錯。

其實我剛剛說的這種方法,也可以用來做校對。乙個字乙個字的看,看到**就用筆點到**,千萬不要小瞧這種做法,真的會讓你的注意力無比集中。這麼做的話會讓你減少很多犯錯誤的機會,不信你可以試試。

還有一種方式就是在平時的學習中養成關鍵詞兒做標記的習慣,有些人喜歡用各種不同顏色的筆來給自己的學習資料做標記。這樣也是能夠讓你在之後的學習中可以更好的記住這些關鍵詞,當然這種方法在平時的做題中也很適用。尤其是在審題的時候,遇到關鍵詞就把它畫出來,這樣的話能夠避免審錯題或者是漏錯義。

但是有一點,就是這種標記一定不要太多。不然的話和沒有標記一樣,到處都是標記也就沒有用了。

其實用上各種各樣的小竅門,都不如你從自己的內心深處就成為乙個細心認真的人來的更有用一些。我覺得只有你從打心底里就轉變自己的思維看題,或者是學習的時候集中精力,才能減少犯出重複性的錯誤或者是一些低階的錯誤。其實每乙個人都會犯一些小錯誤,你不用再犯了錯誤之後過分的責怪自己,只要我們下次注意就好。

6樓:體壇剖析者

多做總結,這樣可以對先前的小錯誤加深記憶,從而避免日後再犯。

7樓:橘葡學姐

看題目的時候要認真,這樣我們就不會把題目給分析錯了,答案也就會更加的準確。

如何採取措施減少一點對學習的影響?簡答題

8樓:為貓魚奮鬥的閒人

如何採取措施減少一點對學習的影響?這個很簡單,只要專心學習。把所有的精力放在學習上就可以了。

9樓:雪中家園

將採取措施減少一點學習的影響,那就不學習了。

10樓:網友

如何採取措施減少一點對學習的影響?簡答題。這個問題有意思,這主要還是看個人的意志力。

11樓:網友

如果你想要減少一點對學習的影響,那你在學習的時候就盡量的少一點娛樂,比如說少看電視也少看手機。

12樓:網友

如何採取措施減少一點對學習的影響的確是就是說少。一些壓力多一些nc

13樓:麥小粒

減少一點對學習的影響,就要增加自己的自制力,自律性這樣才能夠可以。

14樓:活寶峰峰說電影

可以讓自己處於乙個封閉的狀態去學習,讓自己得到成長。

15樓:天涯95天空

這個主要就是自己要學會控制自己一下,不要被外物所幹擾,任何想玩的事情都等學習完了之後再來玩。

16樓:泥珈藍

減少對學習影響的主要措施就是遠離手機遠離電子產品。

17樓:韓琦

如何採取措施減少一點對學習的影響,好好學習,把電視關了,手機扔了。

18樓:速達軟體

採取一對一的方法呢,對學習來說並沒有啥好處,如果是要減少措施的話,那麼可以從嗯學習任務上減少。

19樓:袁靜

減少一些對學習的影響,我感覺你只要努力學習,這樣的話就可以減少對外界的接受了。

20樓:千蘆桖

減減少一點,對學習的影響應該是要認真學習,感到正確的方法。

21樓:耳冬三點瓦

採取措施減少一點對學習的影響,採取措施就是少上一點網時候看一點電視了,少玩一點手機嘍。

22樓:網友

如何採取措施減少一點對學習的影響?簡單答我覺得要是採取措施對學習的影響應該是不會太大的。

23樓:心中嘹亮

對於學習的影響,應當採取具體而有效的措施,一點一點減少讓學習更好一點兒。

24樓:獅子薯片

如果說是要減少相關的乙個影響的話,我覺得還是有自己的乙個合理的安排在裡面。

25樓:海邊有花妖

這個錯採取措施就是一定要按時睡覺。

26樓:網友

要採取減少學習的影響,必須自己有。自覺性學好自己的文化課,對以後的前途有幫助。

有哪些方法可以減少學習壓力

27樓:不懂先生

一方面,要學會放松,不要一味的扎到學習中去,學習之餘做做運動,與朋友玩玩,聽聽歌等,做到勞逸結合。學習壓力的主要**在於學習上遇到的困難,學習效率低下,導致一直忙忙碌碌,但學習成績不見提高。所以提高學習是減少壓力的根本辦法:

1、高效的學習要學會給自己定定目標(大、小、長、短),這樣學習會有乙個方向;然後梳理自身的學習情況,找出自己掌握的薄弱環節、存在的問題、容易丟分的知識點;再者合理的分配時間,有針對性的制定學習任務,一一的去落實。

2、可以學習掌握速讀記憶的能力,提高學習複習效率。速讀記憶是一種高效的學習、複習方法,其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能,培養形成眼腦直映式的閱讀、學習方式。速讀記憶的練習見《精英特全腦速讀記憶訓練》,用軟體練習,每天乙個多小時,乙個月的時間,可以把閱讀速度提高倍,記憶力、理解力等也會得到相應的提高,最終提高學習、複習效率,取得好成績。

如果你的閱讀、學習效率低的話,可以好好的去練習一下。

3、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類,做成思維導圖或知識點卡片,會讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習、掌握。同時,要學會把新知識和已學知識聯絡起來,不斷糅合、完善你的知識體系。

這樣能夠促進理解,加深記憶。

4、做題的時候要學會反思、歸類、整理出對應的解題思路。遇到錯的題(粗心做錯也好、不會做也罷),最好能把這些錯題收集起來,每個科目都建立乙個獨立的錯題集(錯題集要歸類),當我們進行考前複習的時候,它們是重點複習物件,保證不再同樣的問題上再出錯、再丟分。

心理學:減少遺忘的方法有哪些

28樓:來自黑暗的太陽

補充營養 注意科學 早上起早 晚上注意。

29樓:chobits_嘰

在學的時候要注意帶著目的學習,這也就是為什麼我們要先預習在上課,帶著問題學習會更容易記住知識,然後就是學習過後要及時的練習和複習,這就是為啥要有作業。 複習的強度要先大後小,就是說剛學完的時候要復習的勤一點,然後逐漸的加長複習間隔。

30樓:網友

人的大腦大約在40開始走向老化,所以40的人會明顯出現記憶力逐漸減退的感覺,屬於正常現象。

多吃 穀物(小公尺)、堅果(核桃,瓜子等)、動物肝臟、魚類 可以補腦。

31樓:網友

及時複習,採用各種記憶術加深記憶效果。

如果把你的學習時間減少一半,你會用什麼新的方式來學習?

32樓:打破油瓶就不扶

那肯定要擠出時間來多學習的,當今社會努力的人很多,如果想要不被社會淘汰,一定要抓住可以充電的各種機會。

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