沒有發心情都是在好好生活怎麼回？

1樓：**聊生活

你應該這樣回覆：不好好生活哪來的好心情？

通過描述能看出對方的情緒比較低落，你希望安慰對方。

這種情況應該引導對方好好生活，讓對方對生活充滿信心，也要讓對方知道，誰的生活中都有煩惱，只要積極樂觀，就能保持愉悅的心情，就能對生活充滿信心。

2樓：小研說法

每個人都希望自己的心情美美的，每天都好好生活，所以你可以告訴對方，我對你有信心你一定可以做得到的。

3樓：伏樂安

如果有乙個人說他沒有發心情，沒有各種朋友圈發表，都是在認認真真的好好生活，你可以回覆對方，其實更好的生活就是踏踏實實過自己的現實生活，還有的多看一下外面其他人的生活，了解一下事件。

4樓：知心答疑小仙女

你可以直接他就是這樣的呀，所以我們每天都是應該好好的去生活或者是好好的去學習，這樣才會讓自己有乙個更好的心情，這對我們來說是非常簡單的。

5樓：現金戰隊答題團

是的，我們都要好好的生活，不管是什麼樣心情，開心的去面對就可以啦，沒有發出來，大家也明白你是生活的非常好的，最好的。

6樓：回首拂紗現婉嫣

在好好生活，那就享受生活，以較好的心態去面對生活，最好是樂觀積極，心情也就自然好了。

7樓：左邊是西施

沒有發心情說明沒什麼大事，一切按部就班，還挺好。

8樓：令狐沖任盈盈

我說我也沒有發信條，到時再好好的生活，我認為我們開葷飯其實有的時候只是我們不想花了而已吧！

怎麼就沒有好心情了？

9樓：匿名使用者

其實積極向上的心態是乙個人健康生活所必需的。可以這樣：學習工作中苦中找樂，生活中合家歡樂，交往中朋友相聚共樂，平時裡助人為樂，一生中知足長樂。

在快樂中尋找生活的樂趣吧。願所有不快像消散的雲，隨風而去。

我給你的意見，你看行嗎？

1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……

3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不過你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。