既然久坐對腰椎不好,那為什麼學生們沒事?

2024-12-22 02:10:16 字數 5177 閱讀 2731

1樓:邵邵有話說情感

因為學生並不是久坐,有課間操,體育課還有課間10分鐘。因此每做一節課的時間是有乙個課間的時間來休息的。

學生一般也靜不下來,平時喜歡跑跑跳跳活動,所以一到課間基本上都會舒緩一下身體。

加上學生一般比較年輕,骨骼和身體狀況跟成年人有所不同,即便偶爾久坐也很容易恢復。

2樓:鬼馬

久坐當然對腰椎不好,你說學生們沒事,那只是因為他們還年輕,年輕人的身體自然是比中年人老,年人的身體要強一些,就算是得病了,免疫力這些也會強一點,他們久坐,當然對腰椎也是有影響的。只不過比起中年人而言的話就不會那麼表現出來。

3樓:記錄c生活

我覺得主要原因有這麼幾個方面。第乙個呢,就是上班族之所以久坐。有問題。

很有可能是他們的姿勢比較固定,然後也不會經常去動。再乙個呢,就是。他們有時候因為要思考問題,也不會有意識的去。

緩解這方面的壓力。學生就不一樣了即便是在上課的時候,他們還是可以小幅度的去做一些自由的活動。

另外一方面我覺得主要還是年齡方面的影響。年輕人,畢竟身體比較好。稍微有一點點不舒服,沒有什麼大的感受。

而且很容易恢復。但是上班族一般的。20多30多歲。

身體機能其實已經在逐漸下降。所以一旦有這方面的問題可能就會顯現出來,感覺比較明顯。

4樓:蝴蝶眨幾次眼

因為孩子的身體正處於發育時期,新陳代謝快,另外他們的運動量也並不小,代謝快,骨骼發育快,所以這種毛病一般不會表現在學生身上。

5樓:愛吾夢吉吉

因為學生上課的時間是45分鐘,而且學生相對年齡比較小,所以他們比較好動一般上完一節課之後就會站起來運動學生除了上課的時間課下的時間運動量也會比較多,小孩子是比較多動的。當你去發現隨著年齡的增長比如說到高中和大學階段人的毛病脊椎就開始展現各種毛病。如果是長期保持著乙個姿勢的話。

並且久坐對腰椎和頸椎不好他只是說相對而言你如果說平時注意保養的話這種。職業病其實也是可以減緩或者減輕的。小孩子的那個賈智和它的鈣含量都比較高,所以它的骨頭相對彈性較大,但是成年人之後這個骨質裡面的一些些元素逐漸缺失,如果也不經常運動,長期做著讓一追的壓力比較大的話就容易損傷,腰部。

其實生活裡面平常的物件你也會有這種感受你新買了乙個東西在使用初期無論你怎樣使用它都很好用。但是到使用沒氣的時候即使你用來再愛鞋再珍惜也不如剛買的時候那麼好用了。

6樓:朵朵桃花向陽開

學生沒事,我想學生處於生長發育期,課下活動時間長,強度大,就算久坐上課對腰椎有很大影響,在運動中也可以很好的恢復!

7樓:網友

久坐對腰椎確實不好,但是學生年齡還比較小,一般無論是小學,中學還是大學生,都是10多歲的年齡,最多20多歲,這時候他們身體還比較好,而且他們下課以後活動量還是比較大的,身體會得到充分的鍛鍊,所以他們久坐是沒有事情的,只有上了歲數的人久坐才不好。

8樓:一天衝氣

既然久坐對腰椎不好,為什麼學生沒事兒?因為學生證在身體發育期年齡比較小。身體腰椎比較好。

而我們是成年人。腰椎正在逐步退化。久坐。

肯定不好,而且學生上課40分鐘,中間還有課間休息可以運動一下。而現在的人在辦公室一坐可能是就是半天時間或者一天時間。沒有休息也不站起來運動所以說。

就坐對腰椎不好。

9樓:曉霞聊情感

因為學生並不是久坐,學生的課餘時間就可以活動活動,而成年人在工作的時候,沒有休息時間,一坐就是幾個小時。所以學生的腰椎一般會沒事。

10樓:芳姨家的美食

久坐對腰椎不好,對學生也是一樣的,只不過學生在剛開始的生長期,然後腰椎的有韌性比較好,然後因為坐姿也比較正常,所以說的話損害損傷沒有那麼大,而且學生身體的恢復力強,所以說對腰椎的影響不大,但是如果說做出不正常的話,對學生的腰椎也是影響很大的,比如說彎腰。

11樓:網友

久坐對腰椎不好,學生們正是長身體的時候,身體柔性好,再加上活潑好動,有課間活動和課間操,所以沒事。但學生經常性的不注意坐姿也不行的。

12樓:帳號已登出

久坐對腰椎不好,學生沒事兒的原因是學生每堂課大概在40分鐘左右,課間休息有15~20分鐘的時間,學生在課間的時候會充分的活動。活動四肢,伸展腰肢所以對於學生來說,雖然每天上課時間再做一場,做的時間比較長,但是因為課間有時間活動,所以腰椎沒有事兒。

13樓:染墨花香

久坐對腰椎不好,但是學生是久坐後要運動的,體育課,平時的遊戲,都能改善久坐後的身體狀況。所以學生的腰椎才會沒問題的。生命在於運動,適度運動有助於健康,不能久坐而不運動的。

14樓:虛白和同

久坐對腰椎不好,那麼為什麼學生沒事,因為學生他們的注意力都集中在學習上,而且他們情緒沒有那麼多,因為他們覺得學習是理所當然的事情。這是一方面,還有一方面他們也有體育課進行鍛鍊的,跟我們成年人久坐是不一樣的,我們成年人久坐是為了工作而工作,一般來講一坐就是三四個小時,而且壓力大心理不平衡,所以對腰椎不好,而學生他一節課40分鐘左右就有課間休息10分鐘,這時候大家都可以起來走一走,所以學生會沒事就是因為它是有間斷的,而成年人沒有,因此就會出現這種情況。

15樓:盛年禎

學生們下課經常運會,所以身體非常好!

16樓:國術林

因為學生很年輕,腎氣很足,而且坐一節課會休息十分鐘,他們的恢復能力很強,所以久坐對他們沒多大影響。

17樓:痞帥哥兒

並不是因為久坐對學生無害,只是因為這種傷害較小或者容易被人忽視。一直以來人們對小學生所擔憂的乙個點——小學生在課堂上久坐之後容易導致駝背嗎,這其實就是對腰椎的一種傷害。

人們可能會覺得久坐對年紀稍大一定的學生沒有害處,但只是因為學生年輕氣盛,這種傷害被降到了最小值,跟學生年紀慢慢大了之後,這種傷害就會慢慢的顯現出來。並不是因為久坐對學生無害,只是因為這種傷害較小或者容易被人忽視。一直以來人們對小學生所擔憂的乙個點——小學生在課堂上久坐之後容易導致駝背嗎,這其實就是對腰椎的一種傷害。

人們可能會覺得久坐對年紀稍大一定的學生沒有害處,但只是因為學生年輕氣盛,這種傷害被降到了最小值,跟學生年紀慢慢大了之後,這種傷害就會慢慢的顯現出來。並不是因為久坐對學生無害,只是因為這種傷害較小或者容易被人忽視。一直以來人們對小學生所擔憂的乙個點——小學生在課堂上久坐之後容易導致駝背嗎,這其實就是對腰椎的一種傷害。

人們可能會覺得久坐對年紀稍大一定的學生沒有害處,但只是因為學生年輕氣盛,這種傷害被降到了最小值,跟學生年紀慢慢大了之後,這種傷害就會慢慢的顯現出來。並不是因為久坐對學生無害,只是因為這種傷害較小或者容易被人忽視。一直以來人們對小學生所擔憂的乙個點——小學生在課堂上久坐之後容易導致駝背嗎,這其實就是對腰椎的一種傷害。

人們可能會覺得久坐對年紀稍大一定的學生沒有害處,但只是因為學生年輕氣盛,這種傷害被降到了最小值,跟學生年紀慢慢大了之後,這種傷害就會慢慢的顯現出來。並不是因為久坐對學生無害,只是因為這種傷害較小或者容易被人忽視。一直以來人們對小學生所擔憂的乙個點——小學生在課堂上久坐之後容易導致駝背嗎,這其實就是對腰椎的一種傷害。

人們可能會覺得久坐對年紀稍大一定的學生沒有害處,但只是因為學生年輕氣盛,這種傷害被降到了最小值,跟學生年紀慢慢大了之後,這種傷害就會慢慢的顯現出來。

18樓:我哦加

久坐對腰椎肯定是不好的,這是毋庸置疑的。

為什麼學生坐久了沒有事?那是因為學生他在下課時間,要麼去上廁所,要麼就是訓練員工,所以就很常見,所以他們根本就無所謂。

因為他們年輕,他們運動量大,所以他們身體恢復的其實也很快,所以你們為什麼和我們不一樣,而確實因為他們年輕年輕年輕就是資本。

19樓:旅遊老王

久坐對腰椎不好,但是學生們每隔45分鐘會有休息,而且他們還有課間操。成年人一般一坐就是一天,完全沒有休息,所以腰椎會非常不好。

20樓:網友

久坐對腰椎確實不好,但是學生們雖然也是久坐卻沒事,主要是因為學生們年輕好動,一到下課時間就會進行課間活動,這樣可以有效緩解腰椎頸椎疲勞,加上腰椎問題是老年性疾病,只有長期的久坐才是引起腰椎不好,短期是反應不出問題的。

21樓:雪竹說

久坐對腰椎不好是共識,學生們沒事是因為學生們並不是久坐不動,他們上課40分鐘後就會課間休息,而且還有課間操、體育課等等,所以學生們實際上不是久坐不動的人群。

22樓:旅遊貴賓卡

久坐對腰椎不好這個是因為成年人的骨骼已經定型,學生還在生長期,並且學生都是年輕人,運動量都比成年人大的多,且氣血都比成年人暢通,所以學生久坐沒事。

23樓:雨雪落晨曦

那是因為學生的年齡還小,身強體壯的,所以他們即使做的稍微時間長一點,對腰椎也不會造成特別大的影響,但是腰椎不好肯定是日積月累起來的,不是一朝一夕造成的,所以即使是學生還是要注意自己的一些生活習慣,不要坐的時間過久坐一段時間還是要起來運動一下,這樣對於保護我們的腰椎是非常有好處的。所謂積勞成疾就是這個道理。

24樓:曦曦容容

小學,中學,大學,隨著學生年齡增加,腰椎有問題的人肯定越來越多,既然是久坐,對腰椎肯定是不好,不分是不是學生,現在沒事,並不代表以後沒事,現在還好主要有這樣幾點原因:

1 年齡小,骨骼肌肉年輕,小鮮肉越長越健壯,不想成年人骨骼肌肉逐漸退化,你即使不久坐也會衰退。

但也要警惕,小孩兒長個過程裡如果長期彎腰駝背,高低肩,身體歪斜,很容易引發體態問題,甚至脊柱側彎。

搜圖。2 久坐中間有課間活動,大課間有廣播體操,每週還有幾次體育課,身體也不胖。

課堂時間45分鐘,孩子們就會起身活動,這對於大部分辦公族是做不到的,一忙都會忘記走動,一做就是一下午;

長大後鍛鍊基本就沒了,肌肉骨骼質量下降,肥肉增多,這都會讓脊柱更快退化和壓力增加。

搜圖。3 不是沒事,是還沒到時間,或者你還沒意識到已經不好啦!

首先出現的是姿勢形態的改變,這個時期不容易看到問題,比如含胸駝背,骨盆前傾,腰椎曲度變直,甚至脊柱側彎家長朋友還沒發現。

1 加強腰背肌深層力量,強化腰椎穩定,讓你久坐時有肌肉支撐,而不是作用到骨關節上。

給大家推薦鳥狗式。

2 訓練胸椎靈活性。

3 髖關節靈活訓練。

腰痛髖中求,開啟了髖關節,就把髖周圍的肌肉和空間開啟了,很有利於腰椎的保養恢復!

25樓:櫻桃煎餅果

學生雖然久坐,但也有課間活動和體育課,且正是活潑好動的年齡,有靜也有動。同時青少年氣血正旺,生長較快,較少出現因氣血淤堵而造成腰椎的不好。

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