1樓：雲夢之巔情感解惑
核桃吃了可以補充一定鈣質，植物蛋白。懷孕雖然七個月了，還是可以吃的，但是吃多了有可能上火，少吃一點。
2樓：司馬晟宇
懷孕七個月了還是需要吃核桃的，因為核桃屬於胡桃科植物，含有豐富的營養元素，吃核桃可以滋補五臟、健腦益智，還可以保護骨骼的健康、補充精力，適合孕婦食用。核桃中含有不飽和脂肪酸，孕婦適量食用可以有效促進胎兒大腦發育，有助於寶寶更加聰明伶俐。孕婦吃核桃的具體好處如下：
促進胎兒大腦發育。
核桃含有大量優質的脂肪和蛋白質，而且極易被孕婦吸收。孕婦攝入的各種營養物質會通過胎盤傳輸給胎兒，尤其是在孕早期以及孕中期，是胎兒腦部發育的高峰，多吃核桃對促進胎兒腦部發育有較大益處。
美容養顏。核桃中含有大量的維生素e，孕婦經常食用核桃，有滋養肌膚、防止**老化的作用，可以令**滋潤光滑，富有彈性。
緩解疲勞。核桃富含ω-3脂肪酸，有助緩解孕婦的乏力、疲勞等症狀，還有緩解輕度抑鬱的功效。另外，核桃還含有大量的蛋白質和膳食纖維，以及錳、鎂、磷、鐵、銅和維生素等營養素。
慎吃人群。消化不良者。
核桃偏油膩，並且易生痰、助火。吃過多的核桃，有可能會引起消化不良，所以脾胃不好、上了年紀的老年人建議少吃核桃。
高血脂者。核桃所含的脂肪本身具有很高的熱量，如果過多食用後不能被充分利用，脂肪會被人體儲存起來，進而可能會引起血脂的異常，所以高血脂者不宜食用。
注意事項。適量食用。
核桃雖然含有豐富的營養物質，但是核桃所含的油脂也較多，因此不宜過量食用，尤其是血脂偏高者，建議不食用或少量食用。
食用核桃時忌飲濃茶。
核桃中含有豐富的蛋白質與鐵元素，濃茶中含有鞣酸，鞣酸會與核桃中的鐵、蛋白質結合，會生成不溶性的沉澱物，不易被消化、吸收，所以食用核桃時忌飲濃茶。
營養價值。核桃性溫、味甘、無毒，有健胃、補血、潤肺、安神等功效。核桃中的磷脂對腦神經有良好的保健作用；核桃油含有不飽和脂肪酸，有防治動脈硬化的功效；核桃所含的精氨酸、油酸、抗氧化物質等對保護心血管，預防冠心病、中風、老年痴呆等頗有裨益。
懷孕七個月吃核桃晚不晚
3樓：你看九肆說
懷孕七個月吃核桃不晚，核桃營養豐富，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵胡蘿蔔素、核黃素、維生素e、亞麻酸、磷脂、葉酸等多種營養物質，其中亞麻酸對胎兒的視網膜、**和腎功能的發育十分重要，所以懷孕期間孕婦應多吃核桃，不過懷孕七個月的時候還適合吃核桃嗎？
其實孕婦吃核桃最好的時期孕中晚期，懷孕五至八個月期間。懷孕五個月胎兒大腦開始形成和發育，到懷孕六個月腦細胞增加到160億左右，懷孕七個月腦組織快速增值，到孕晚期，大腦發育加快；而從懷孕26周後開始，也是胎兒視網膜發育最為重要的階段，所以在此期間都需要足夠的營養攝入，此時多吃核桃最好。
一天中吃核桃最好的時間是早餐到午餐之間或是午餐到晚餐之間。因為核桃不容易消化，所以不建議空腹吃核桃，因此最好的就是在兩餐之間食用，且一天吃3~5個即可。
美和孕產知識。
4樓：沉靜已久的聲音
懷孕七個月後吃核桃有利於胎兒大腦的發育的，還可以對產婦？鈣，您每天可以吃兩三個核桃的，平時還要多吃些水果，蔬菜，瘦肉，蛋類，奶類，堅果類食物，增強體質，提高身體抵抗力，多喝水。
核桃營養豐富，富含蛋白質等多種營養物質。對胎兒的視網膜，**等的發育十分重要。懷孕7個月也可以吃。
現在吃也對胎兒大腦的發育有利，但是核桃含脂量也挺高的，一般一天吃二三個就可以的。懷孕後還是儘量做到飲食均衡，以保證寶寶的營養需求。
核桃是我國傳統的補腦食品。為了生乙個聰明的寶寶，很多準媽媽都會在孕期有意識地多吃一些核桃。有的孕婦每天要吃10到20個核桃，還有的一口氣能吃下半斤小核桃。
但這樣一來，準媽媽的身體就很快會發胖，而且還有可能造成孕期血糖異常。核桃的確是一種營養價值非常高的食物。核桃中含有豐富的維生素e,亞麻酸以及磷脂等。
亞麻酸在人體內可合成歐公尺伽3系多不飽和脂肪酸，而歐公尺伽3系多不飽和脂肪酸在大腦中的含量非常豐富，其中的dha被譽為「腦**」. 意見建議： 準媽媽在懷孕期間的確應該適當多吃一些核桃等堅果類食品。
但需要注意的是，核桃中的脂肪含量非常高，吃得過多必然會因熱量攝入過多造成身體發胖，進而影響孕婦正常的血糖，血脂和血壓。因此，核桃雖然補腦，準媽媽也不宜多吃。每天吃1到2個核桃或者3到4個山核桃，炒菜時適當減少用油量就可以了。
5樓：木木屋
晚任何時候吃核桃都不晚，他本身就有乙個補腦的作用，而且很補充一些維生素啊，卵磷脂啊！
6樓：銀虎添翼
懷孕期間吃核桃是可以的，因為核桃可以促進寶寶的腦部發育。
7樓：以可心
首先這個孕婦是需要一直吃葉酸的核桃，可以每天適當吃一點的，還有喝一些孕婦奶粉等等，營養也一樣，足夠的。
孕婦吃核桃吃到幾個月就不用吃了
8樓：暮靜雨
大家都知道核桃具有極高的營養價值，孕婦吃了後可以補充給胎兒營養物質，促進胎兒大腦的發育，有益於增強腦功能發育，但是再好吃的東西也不能一直吃不夠，凡是要有度才是最好的，那麼孕婦吃核桃吃到幾個月？
一般孕婦在三四個月的時候吃點核桃比較好，從胎兒期26周開始至出生後2歲，這一階段是胎兒腦部以及視網膜發育十分重要的階段。雖然說核桃營養價值高，但孕婦也不能吃得太多，吃得過多必然會因熱量攝取過多造成身體發胖，進而影響孕婦正常的血糖、血脂和血壓，一般一天吃四五顆就可以了，看經濟條件和喜好程度決定吃多久笑謹悉。
核桃的營養豐富，每百克含蛋白質15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克，並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。據測定，500剋核桃仁相晌拍當於2500克雞蛋或4750克牛奶的營養價值，特別是核桃含有大量對大腦神經細胞有益碰乎的鈣、鐵、和維生素b1、維生素b2等成分。
一般來說，核桃最好是在早餐到午餐之間，或是在午餐和晚餐之間吃，核桃可以去皮後生吃，也可以選擇製作一些點心在兩餐直接吃，還可以研碎與紅糖拌合蒸包子吃，還可以煮粥或做成桃餅吃。
9樓：貓貓老師來解疑
一般懷孕四個月的時候開始吃點比較好，也就是從胎兒期的26周開始至出生後的兩歲，這個階段是胎兒腦部禪答轎以及視網膜發育舉派十分重要賀肆的階段。
七個月寶寶能不能吃核桃
10樓：成都群麗化妝學校
可以用核桃加芝麻打磨吃的。其實核桃和芝麻含有很多油，是不能製作成粉末的。打磨之後成泥狀，上層會有油出現。可以加在粥或者麵條中給寶寶吃。味道很香。
11樓：醜籟公冶君昊
核桃太油，寶寶的腸胃功能不健全，不能吃，建議一歲多再吃，三歲之前要保護寶寶的腸胃。
12樓：匿名使用者
可以磨成粉加在公尺粉裡給寶寶吃。
13樓：蜜芽跨境電商
七個月的寶寶是可以吃核桃的。在給七個月大的寶寶喂核桃的時候要注意的就是，要把核桃磨碎讓寶寶進行食用，這樣才有助於寶寶的消化。另外，不能因為說核桃可以補腦，就讓寶寶吃很多，因為寶寶的腸胃消化功能在七個月的時候還不是特別的完善，食用過度的話，會給寶寶的腸胃造成負擔，食物無法消化，對寶寶的健康是十分不利的。
所以七個月的寶寶是可以吃核桃的，但是不可多吃，同時要磨碎了再吃。
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