兩天不抽菸會怎麼樣
1樓：叫佳佳啦
如果兩天不抽菸，這個時候戒菸者的身體開始神經末梢的再生，同時戒菸者的味覺與嗅覺會變得更加靈敏。
吸菸者20分鐘不抽菸，血壓以及脈搏就會降到正常的數值，而且手腳也會恢復到正常的溫度。
如果8個小時不抽菸，那麼體內血中的一氧化碳的含量就會降到正常水平，血氧也會恢復到正常水平。如果能做到24小時不抽菸，那麼戒菸者的心臟病發作的概率就會降低許多。
如果戒菸長達九個月，那麼戒菸者之前吸菸時出現的鼻充血、咳嗽、疲勞的症狀就會有所減輕。而且還可以促進呼吸道纖毛的再生。戒菸一年的話，戒菸者患冠心病的概率比吸菸者要低50%。
戒菸的好處。
很多菸民的口腔內都會有菸草的味道，戒菸後菸民的口氣會變得更加清新。而且戒菸後，戒菸者的大腦反應速度會比之前抽菸的時候更快，身手也會變得更加敏捷。同時，戒菸後會讓人的說您質量變得更好，也可以促進血液迴圈，更加有利於男性的效能力，利於優生。
其實戒菸真的有非常多的好處，現如今基本上每家每戶都有自己的車子，開車的人越來越多。可是吸菸者煙癮一旦上來，就會不分場合的吸菸，很大程度上提高了車禍的發生幾率。而且吸菸還會使傷口癒合得更慢，戒菸後，大腦會變得更清醒，身體也會更加靈敏，會讓我們的生活更美好。
2樓：匿名使用者
其實主要原因是因為之前嘴巴都是煙味，現在煙味沒有了，就慢慢的把嘴巴原有味道給暴露出來了，這樣其實你可以根據實際情況進行調整了。比如降火，多刷牙，或洗牙之類的。戒菸其實靠個人力，如果妄想借助別的東西來代替，你是沒有準備好戒菸，我會建議你暫時別戒菸，等確定要戒菸再戒菸。
我和你分享下我的經歷和一些建議。還有戒菸時反作用很多，注意協調。我從年開始抽菸，到年11月戒菸。
這次戒菸前煙量是30根左右/天。中間戒菸戒過2次。08年戒菸一次，11年戒一次，08年戒菸的時候從斤漲到斤，戒菸2個月11年戒菸的時候 從漲到斤，戒菸1個月這次15年戒菸到今天，-9月5日 也增重10多斤，現在快斤了。
以上是我個人的情況，每次戒菸都未任何替代品。戒菸困難的原因是：我們人類做任何事都需要有個反饋，比如關門有響聲，照相有咔嚓聲，這樣才能知道我已經做了某事，還有追求乙個人的時候，最怕的也是對方根本不給任何反饋，我到底成功了多少，還要多少努力才能成功，這個完全不知道。
**、戒菸都是這樣。不知道我少抽這一根菸，我離成功戒菸又靠近了多少，不抽對身體的好壞具體是什麼樣的完全是模糊的，所以戒菸難。建議是如下：
1、戒菸了身體內部機能失去平衡，重量漲得太快了。代價太大了。所以要戒就徹底的戒，不然還是別隨便戒菸。
2、我小孩子年12月出生的，現在只要偶爾咳嗽，我心理就會想是不是因為我在生他前抽菸導致他肺受影響了。。心理會很內疚，畢竟自己可以對自己的身體負責，但是小孩子因我們的自私行為，而無辜受影響，對小孩子來說挺不公平的。3、抽菸不只是煙錢的問題，有時候為了找個抽菸的環境，空調不能抽，車上不能抽，kt包間不能抽，辦公室不能抽，，你就為了這一點自殘行為得東躲！！
戒了省事！4、其實抽菸更多的是一種心理暗示，像我戒菸6個多月了，我還是經常會夢到抽菸，因為某一種行為太習慣了，現在我都忘記煙味了，但是還是忘記不了抽菸時候 那種感覺。剛戒菸時，是尼古丁依賴，戒菸2星期以後，已經屬於心理信賴了。
你想想戒菸這麼痛苦，又抽起來，以後再戒菸，再經歷一次這樣的痛苦，那我把話說重點，就是狗改不了吃屎。。。我以前也復吸好幾次，又再戒，感覺之前的苦都白受了。。 所以你現在得問問自己，是不是真心想戒菸。
好了，手打太多了。希望我不復吸。希望你想清楚，如果要戒菸就下好決心，如果只是戒菸戒著玩的，最好別戒菸，不然對身體影響更大。
3樓：渠歆然
肺會非常黑 會控制不住自己 老想抽。
一天吸兩包煙的人後來怎麼樣了？
4樓：生活小學問
咽喉會嘶啞，會經常咳嗽，引致肺癌。乙個人每天吸食十支菸以上引發肺癌幾率是非吸菸者的十倍以上。嚴重會出現乾咳、痰中有血絲、胸內隱痛及發熱等症狀時。
每天抽菸十支以上，將盤骨炎患病率提高一倍。吸菸會引致關節炎。每天吸食一包宴蔽渣煙，將提高患病並嫌率達50%，經常抽菸會影響肝臟的脂質代謝作用，令血中脂肪增加，使到良性膽固醇減少，惡性膽固醇增加。
這個原因令肝臟的解毒功能增加負擔。
抽菸注意事項。
吃飯時以及剛吃完飯不能抽菸，因為有害成分會粘附在消化系統，會增加食道癌、腸胃患病幾率。另外，經常抽菸的人味覺會退化。
不要在空氣流通不晌悄好的地方抽菸，比如關上門窗的房間裡。密閉空間裡抽菸會增加有害成分對身體的毒害。就成分來說就會迅速猛增。
一天兩包煙會不會抽得太多
5樓：乾萊資訊諮詢
一天抽兩包煙肯定是太多的。吸菸有害健康已是共識，無論一顆還是一盒，都會對身體產生危害，當然肯定是抽的越多危害越大。因此，為了自己和周圍人群的健康考慮，建議戒菸或者儘量少抽菸。
一天兩包煙會不會抽得太多
6樓：網友
1. 一天兩包煙算是高於中國菸民平均值。
理由如下：一般人均一天的吸菸數量大約是十根左右，一包煙標準裝為20根左右，一天四十根已經算很多了。
2. 吸菸的危害：
菸草中含有大量的尼古丁，會導致身體腎上腺素和去甲腎上腺素的分泌增加，使心跳加快、血壓公升高；
吸菸會引起血管收縮、痙攣，讓血流阻力增大，增加血液的粘度，導致心、腦、腎等全身器官的動脈血管粥樣硬化；
吸菸會誘發猝死；
吸菸會引起腦血管硬化，導致腦細胞受損、影響記憶力及精神紊亂。
3. 國家禁菸有關規定。
中共**辦公廳、***辦公廳2013年12月29日印發了《關於領導幹部帶頭在公共場所禁菸有關事項的通知》。通知要求，各級領導幹部不得在學校、醫院等公共場所吸菸，在打造無煙黨政機關的同時，各級黨政機關公務活動中也嚴格實行「無煙化」。
自2011年1月起，中國內地將在所有室內公共場所、室內工作場所、公共運輸工具和其它可能的室外工作場所完全禁止吸菸。國家衛生部婦社司司長楊青在衛生部例行新聞釋出會透露這一資訊時稱，這是根據世界衛生組織《菸草控制框架公約》的要求提出的目標。2015年1月，北京市第十屆人代會第三次會議代表手冊首次明確規定，代表吸菸要在樓外區域，室內禁止吸菸。[1]
7樓：網友
呵呵 我見過一天抽最多的是三包 而且 是乙個人抽的 不是發給人家的 那是我的同事 他是個司機 經常開夜車 熬夜 沒辦法 抽菸可以提神的 所以他總是一根接著一根 一天兩包的 那真的是不少了 要是天天都這樣的 身體 肺 遲早是要出毛病的 所以 向你的話 能少抽 儘量還是少抽為妙 畢竟煙這個東西是害人害己的 不管抽多少 只要抽了 都是對身體有害的 我見過很多人死去 都是應為抽菸過多 的了肺癌 死去了 所以樓主要是為自己著想的話 最好是戒掉 要是戒不掉的話 能少抽 最好是少抽 呵呵 希望能幫到你。
8樓：網友
有點多餓。少抽點 最好不抽。 抽菸這東西。 大家都知道吧。對健康有影響的。是在戒不了日常生活多次蔬菜。
9樓：網友
我覺得會。注意身體啊，吸菸對自己的身體不好，對身邊人也不好。
10樓：生如夏花憶慈
從對肺的傷害來說，是有點多，一天不超過一包為好。
11樓：貓貓娜
這樣對什麼太不好了，還是少抽為妙。
12樓：倩兒
不好。對肺不好不說 ..而且對小孩也不好。
13樓：亥正思
多是肯定多啦 我要是打麻將一天3包煙。
14樓：網友
根據你的身體狀況來說啊，還是少抽好，老菸民留。
15樓：福祿全是聖子通
沒事，正常我一天兩包多。
16樓：暱稱支援
目前為止我只出現了精神紊亂。
請問一天抽一包煙對身體有多大的害處
潘德爾頓 吸菸的害處很多，它不但吞噬吸咽者的健康和生命，還會汙染空氣，危害他人。一 肺部疾病 香菸燃燒時釋放38種有毒化學物質，其中有害成份主要有焦油 一氧化碳 尼古丁 二噁英和刺激性煙霧等。焦油對口腔 喉部 氣管 肺部均有損害。菸草煙霧中的焦油沉積在肺部絨毛上，破壞了絨毛的功能，使痰增加，使支氣管...
每天抽一包煙會早死幾年？一天抽一根煙多少年能死？
一根香菸折壽11分鐘。根據一項新的研究，抽一根香菸會使人折壽十一分鐘，如果一天抽上二十根的一包香菸，則可能約當使人減少三小時又四十分鐘的生命。這項估計是以十七歲開始抽菸，在七十一歲的平均齡裡死亡的男人為依據，假定他和一般的英國癮君子一樣，一天抽菸十五根，他的一生將消耗三十一萬一千六百八十八根香菸。抽...
黃金葉香菸多少錢一包？黃金葉香菸怎麼樣
葉 軟大金元 200元 條。葉 茗仕之風 500元 條。葉 天葉 1600元 條。葉 特製茗仕之風 500元 條。葉 世紀之星 80元 條。葉 大河之尊 100元 條。葉 眼 130元 條。葉 金滿堂 100元條。葉 硬帝豪 100元 條。葉 世紀之光 40元 條。葉 紅旗渠 100元 條。葉 軟流...