1樓：冥心
要記住，如果你不能改變生活，就要去適應它。因為不能改變的事情無論你快樂煩惱他都會無動於衷，用樂觀的心態去面對每一件事，你就會發現自己真的很不錯。
2樓：戴瑞靈
我也是~ 每天都很煩~ 每天都很無聊· 也不知道該做些什麼· 無奈~ 多和朋友聊天~ 多出去玩玩~ 心情會好點~
要怎麼樣才能變快樂啊？感覺很煩啊
3樓：鮮墨徹貝戊
別想太多，每件事都會有它該有結局！任何人都改變不了的！
可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩惱，需要調節。
適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經，你就會忘掉煩惱。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼。
分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕**。
分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
祝你有乙個好心情！
怎麼辦呢？每天很不開心，很煩。
4樓：
下面是我工作經歷總結，分享給你，希望能有幫助。工作17年也經歷過迷茫階段，也下過崗、中間浪費了4年的時間，和學校比較久多了工作經驗外，基本沒有拿得出手的技能。
後來工作時就想，在這裡工作我需要學什麼或者能學到什麼才對我以後的發展（也就是跳槽）有幫助。
同時也留意外面的招聘，看看自己的能力是否達到了，或者還有哪些不足。外面的工作我出去有競爭力嗎？就是說你工作一段時間了，你比起剛畢業的時候增加了什麼技能或專長。
不斷更新自己簡歷，檢討自己。從中找到提公升的方向。
你可以想象你每天做得事情，換了一家公司是否還能用得上，如果用不上，就說明你做的事情僅限與這個公司範圍內有用。
當然在公司做事情，除了專業知識外，還有其他的東西要學的。多在以下方面鍛鍊：
1、溝通、協調能力；2、專案處理能力；3、情商（控制情緒能力）和逆商（有利於執行力的提公升）的培養；4、組織能力；5、與上司共處的技巧等等。
這些到哪個公司都要的，它們能讓你很快的適應行的工作並上手。而且能幹的漂亮，得到領導的賞識。
如果現在的工作已經沒有值得學習提公升能力之處了，應聘到中意公司了，準備好了，那就辭職吧。否則就是浪費時間，要選能讓你有提公升的工作，別再找和現在公司一樣的，到時候又是混了。
5樓：網友
1、把工作當成生活必須（不工作沒收入）；
2、提高完成工作的能力；
3、把做好一項工作當做快樂；
4、處理好人事關係。
這樣會減少一些煩惱。
6樓：網友
送你一句話，也是自己在網上看到的：找乙份自己喜歡的工作，這樣你從早八點到晚八點都是快樂的，找乙個愛的人，這樣你從晚八點到第二天早八點也都是快樂的。
7樓：公尺老鼠愛死你
做自己有興趣的是啊，這樣又能讓自己開心。也得到乙份很好的工作。
8樓：似涉
那就換工作吧，還是不錯的。
煩心事太多了，怎麼才能讓自己每天開心？
9樓：虎說體育
用平常心去面對生活中一切不如意以及煩心的事就可以了。
人的一生其實十分短暫的，在彈指剎那間，人生百年已過，人最終都是變成了泥土，再多錢財也不能帶不走的。別為了生不帶來死不帶走的身外之物累壞自己健康的身體，別為了不必要的瑣事煩心事委屈了自己。
在人的一生中沒有說過不去的坎，在平靜的生活中沒有說熬不出的難。每個人都有屬於自己的快樂和心酸，也會有屬於自己的痛苦和幸福。到底自己的生活是幸福還是痛苦關鍵還是在於心態，如果可以用平常心去面對生活中一切的不如意，生活的煩惱肯定可以離我們而去的。
我們自己生活累了記得要休息，生活中遇到難處不要太在意，沒有任何人和事，值得你去哭泣去煩惱，那些讓我們傷心難過的人並不是真心對你的人，那些讓我們心煩的事並不是真正正確的事。
我們要相信自己的能力，我們在面對走投無路的時候，一定要相信我們一定可以走出現在所處的困境。在遇到任何困難沒有人來幫助我們的時候，我們自己去面對就可以。在沒有人來扶我們的時候，我們自己站起來就可以。
人的一生不是所有的委屈可以向別人發洩，人的一生不是所有的心情可以向別人傾訴，我們作為獨立的個體，有些心事只能藏在我們的心底。堅強的人不要輕易的流淚，難過的時候抬頭看看天就可以了。
我們放過我們自己吧，不要為不真心的人落淚，不要為沒有真正意義的事浪費，我們生活的世界人海茫茫，卻只有乙個獨立的自己。所以我們要好好的愛自己，不要光想些沒有用的。用平常心去面對生活中一切不如意以及煩心的事就可以了。
10樓：家庭教師張
要想每天開心，一方面要用平常心對待煩心事，每個人都會有煩心事，關鍵是不要影響心情；另乙個方面要從平淡中找尋快樂，比如下雨的時候聽聽雨打樹葉的聲音，是多麼愜意的事情。
11樓：我是大角度
想每天都開心就是需要自己有乙個計劃，每天有多少需要消滅的煩惱，煩惱的倉庫就是需要每天自己按計劃把它們領出來消滅掉，否則就會越來越多，數不清理還亂。
12樓：雲邊有個賣部
如果遇到煩心事，一定要去找自己的好朋及時傾訴，找到自己合理的宣洩途徑和方法，千萬千萬不要憋在心裡，這樣會很難受的。沒事的時候可以看一些很甜的電視劇集或者是綜藝這些會讓你心情變好。
13樓：碩陽人福
我們都會有一些煩心事，但是如果我們每天都在想煩惱的事情，那肯定會壓力很大，所以可以轉移自己的注意力，在每天的時候可以勞逸結合，去做自己喜歡的事情，放鬆自己。
14樓：love奈何情深
生活中肯定會有很多的煩心事，那我們儘量讓自己開心一些，多出去走走或者去旅遊。儘量少想一些讓自己煩惱的事情。
15樓：無崖子浪逍遙
要你想讓自己每天都開開心心的，那就先要調整好自己的心態，有乙個積極陽光的心態面對所有的事情，而且在遇到困難的時候，也儘量讓自己保持一顆樂觀心態來對待。
16樓：網友
不要總是想著煩心事，找些其他事情來做，讓自己知道生活還是有樂趣的，煩心事也很快就會解決。
17樓：芳元寶
其實人的很大一部分煩惱都是很無謂的東西。這個時候需要自己靜下心來想一想，什麼才是自己最需要的，把自己的經歷和注意力都放在目前最想解決的事情上面，其他的小煩惱都隨他而去。
18樓：茶彌花逝
煩心事情太多，其實說明你是乙個比較感性的人，因此才會被各種的事情困擾，首先要做到的就是調整自己的心態，讓自己變得樂觀向上，對於不開心的事情不要過多的去惦記。
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