1樓：網友
對一杯牛奶給他喝就行了。牛奶很營養的。
2樓：周鐵松
一生曰的寶寶，晚飯沒飽九點多睡覺前適合，喝牛奶，牛奶營養豐富，但是太晚了得少喝點。
一生日多點的孩子吃什麼零食好
3樓：彭勝說疼痛
寶寶太小，不建議吃零食。
在生活中，除了主食外，可以適當的新增輔食，如蔬菜泥，水果泥，一些肉鬆類的食物等。
晚飯由於大人吃飯晚，小孩每天晚飯吃的也很晚，經常是9點多才吃，吃完就睡覺，如果長期這樣會不會對身體
4樓：買夏侯之
不論大人還是孩子這麼晚吃飯都不好，吃飯應在晚7點之前。
一生日多點的孩子吃什麼零食好呢？
5樓：匿名使用者
可以給寶寶多吃點粗糧的餅乾偶，這樣有助於寶寶的消化吸收，祝福寶寶健康快樂偶！
6樓：匿名使用者
不打算給孩子吃小食品，什麼爽歪歪啊之類的，都不會給寶寶買的。
晚上九點以後吃飯是不是不好
7樓：李明望的文庫
晚上9點吃飯不好，會影響睡眠，加重腸胃負擔。
吃晚餐最佳時間是18點左右，晚餐後四小時內儘量別睡覺，有研究表明，晚餐少吃睡得香。正確的晚餐應該吃8分飽，以自我感覺不餓為度。晚餐的時間安排在晚上6點左右，儘量不要超過晚上9點。
晚上9點之後最好不要再吃任何固體食物。並且，晚餐後四個小時內不要就寢，這樣可使晚上吃的食物充分消化，而且不影響睡眠的質量，對於勞累一天的身體是乙個很好的放鬆。
科學飲食很重要： 早上吃的營養點，中午吃的豐富點，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每週 堅持運動次，每次最少40分鐘，例如：
慢跑、健身操、跳繩、快走、瑜珈。乙個月能減個10斤左右。一定要注意制定科學**計劃，包括：
藥物調理計劃、飲食計劃、鍛鍊計劃和時間計劃等。
8樓：叢通圖門蘭若
不好，每天晚上8點以前吃飯有利於腸胃消化吸收。儘量把晚餐時間安排在8點以前，9點以後吃飯，6-8點應該補充麵包、餅乾，水。
9樓：匿名使用者
空腹睡覺身體好，所以晚7點前吃飯最佳。
10樓：網友
太晚啦。
除了容易長胖，囤積腹部贅肉這點以外，最重要的是，晚上9點才吃飯，吃完9:30左右，可是睡覺就在12點左右甚至更早，才2個多小時，胃部還沒消化完，這個時候你去休息睡覺了，必然會增加身體機能的負擔，不能完全放鬆，好好休息的。
11樓：吳辰辰啊
要看你是不是吃完飯就睡覺呢，吃完就睡當然不好，存食啊，
星期一生日運氣會好些嗎
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