大學生體質健康水平下降的主要原因是

2024-12-30 13:45:04 字數 3887 閱讀 5409

1樓:帳號已登出

1.生活方式的改變影響最大,大學生這是這個社會的乙個縮影,國人整體身體素質。

都在下降。以前人們都是走路,爬樓梯,體力勞動也多。現在到哪都是坐車,電梯,體力勞動也少。

孩子從小接觸大自然就少,都在屋裡看電視,玩遊戲,不像以前都出去玩。上了大學,連吃飯都不用出去了,直接點個外賣。根據用進廢退的原理,體力勞動越來越少,四肢用的少就退化了,導致現代人體質越來越差。

即使原來體質很好,如果老是不動,也是會退化的。

2.大部分時間都在學習,忽視了體育鍛煉,甚至體育課只是走形式,腦力勞動越來越多,各種補習班。

忽視了體能的鍛鍊,從小體質就差,惡性迴圈,一路上來,到大學的時候體質也不可能突然就變好。好多新聞報道。

大學生跑步猝死的,已經不是個例。

都是體質不行,突然進行劇烈運動,身體不能很好的適應出現的問題。

3. 沒有這種運動的氛圍,從小學到大學,運動越來越少,玩的越來越少。而且國人的運動意識不是很強,一般閒暇的時間很少有人會選擇去運動,喜歡靜多於動。

出去看一下就知道了,一般鍛鍊的都是大爺大媽。好多年輕人,比如大學生,體力不如大爺大媽,這也是事實,一輩不如一輩。

2樓:網友

我也是,上大學之後我連簡單的400m都跑不下來。其實原因很簡單,我們花在運動上的時間越來越少,並且在網路上花的時間越來越多。高中的時候都是學校強制體育鍛煉的,大學則不然,頂多早上跑跑操,而且大部分都是混下來的。

如果你能堅持體育鍛煉,相信你還能重新擁有和以前一樣的體能。

當前我國高校大學生面臨的主要健康問題是

3樓:小陽論數碼

當前我國高校大學生面臨的主要健康問題是睡眠不規律;缺少體育鍛煉;飲酒、吸菸及不良嗜好;不合理飲食。

1、睡眠不規律。

由於當代大學生住集體宿舍沒幹擾大,睡眠時間和睡眠深度得不到保證。據相關調查結果畝巖顯示,睡眠困難、睡眠片斷化和早睡等睡眠障礙的學生約佔。

2、缺少體育鍛煉。

部分大學生體育鍛煉意識薄弱。不少學生雖有較強的欣賞迅渣御水平競技體育的慾望,但沒有直接參與體育鍛煉的要求。

據調查統計,業餘鍛鍊時間按每次30分計算,約有24%的男生每週鍛鍊2次,還有18%的男生根本就沒有參加體育鍛煉。女生鍛鍊次數更少,每週活動2次以上的女生僅佔。

3、飲酒、吸菸及不良梁絕嗜好。

有些大學生出現酒癮、菸草依賴等情況。據調查顯示,大一學生抽菸率為10%;大二學生為50%;大三學生為75&;大四學生為95%。其他喝酒等不良生活習慣的學生約佔60-70%。

4、不合理飲食。

有研究表明,大約有27%的學生不吃早餐,其主要原因是不能按時起床。有很多學生一天只吃兩餐或更少,從而導致體質下降。而另有相當一部分暴飲暴食,也引發了一系列急性疾病。

大學生體質下降的主要原因是什麼?

4樓:教育培訓那點事

原因

1、生活不規律。

2、缺乏鍛羨餘煉。

3、熬夜。4、精神空虛。

5、生活方式不健康。

具體原因

1)學生正常體育活動時間被擠佔,缺乏經常有效的體育鍛煉。

2)片面追求公升學率,致使學生課業負擔過重,閒暇時間過少,體育活動時間更少羨顫。

3)教師素質不高,學生體育鍛煉的質量和效益不高。

4)學生睡眠時間嚴重不足。

6)學生膳食結構不合理,營養失調。

7)學校體育政策與制度保障缺位,兄派滾使學生體育鍛煉缺乏強有力的制度保障。

也有人認為,從現象來看,學生體質下降的「元兇」是各級各類學校不能按照國家的相關規定完成學校體育的任務,始作俑者則是片面追求公升學率。在片面追求公升學率的大旗下,學校置國家有關課程規定於不顧,隨意佔用或不安排體育課、體育活動,直接導致了學生體質的不斷下降。

此種看法認為造成我國學生體質健康水平下降的原因主要在學校。

國家應該強宣傳力度,提高體質健康意識。學生體質下降並不是偶然現象,家長,學校片面追求公升學率是重要原因之一,要全面提高青少年學生的健康問題,一定要改變社會傳統上對體育認識的偏差和誤區。

大學生加強體育鍛煉,加強體育鍛煉是增強體質健康水平最好的方式方法,但在進行體育鍛煉時要要注意鍛鍊的科學性。

我國三成大學生體質健康不及格,現在大學生的體質健康不及格的原因是什麼?

5樓:芊芊和你說民生

原因是現在的大學生缺少鍛鍊,以及他們作息時間不規律,經常會熬夜。

6樓:lingpao王

大學生自身原因對身體健康的影響 第一,個人的不良生活方式對身體健康的影響。因住集體宿舍,同學相互間干擾大,睡眠時間和睡眠深度都無法得到保障。根據調查,睡眠困難,睡眠片斷化以及早醒等睡眠障礙的學生約佔。

一些學生在飲食衛生方面存在問題,如,飢飽無節制、暴飲暴食、抽菸喝酒,甚至有學生出現酒癮、菸草依賴等。有學生玩網遊戲、看電影、看書等至深夜兩三點鐘,才休息,致使早晨難以起床,影響吃早餐及上課,而且長此以往,會嚴重影響身體健康。第二,無自覺鍛鍊身體的習慣。

7樓:美麗的城市青島

我覺得是因為在大學裡,大學生普遍每天忙於上課,缺乏鍛鍊。每天除了上課,就是吃飯睡覺。在沒有人監督運動的情況下,很大一部分同學不鍛鍊,所以導致了身體素質越來越差。

8樓:每日話題心說

因為現代年輕人不注重身體鍛鍊,再加上學業繁重,所以沒有時間鍛鍊自己的身體。

9樓:少女不知他的夢

在高考前都忙著準備學習,要拿高分,不常鍛鍊;同時高中的高壓力學習,老師家長又給學生灌輸大學輕鬆的思想,到大學後很多人就開始窩著玩手機,不運動身體素質自然也就不行了。

10樓:廢后將軍工坊

因為現在大學生都不喜歡運動,缺乏鍛鍊,並且經常沉迷遊戲或者手機裡,很少去曬太陽,平時也經常熬夜賴床等等,所以導致體質很差。

11樓:糖醋醬吖

其實這是一種多方面社會因素共同形成的社會現象,不單單是大學生的責任。從社會習慣上來說,從小學到初中再到高中,這十幾年的教育中體育鍛煉本身就是被放在比較靠後的位置,往往會為了高考學習讓路。學生們沒有充分的鍛鍊和休息,調整的時間自然在體育方面也沒有時間去投入,體質上的落後是必然的結果。

12樓:愛兒咿呀

上了大學後,學習沒有那麼緊張了,除了上課就是玩遊戲談戀愛,就都不鍛鍊了,肯定體質健康不及格。

13樓:豆豆的飼養員

是因為現在的電子科技發展非常迅速,學生並不喜歡多出去這些體育鍛煉,反而更喜歡在宿舍當中玩手機。

14樓:不要讓我發呆

很多大學生非常的懶,平常不願意運動,甚至有時候連體育課也要翹掉。不注重身體的保養。

15樓:貴圈百曉通

當代大學生缺少運動,如果不是體育生的話,很多人在很少運動的,出門有公交,滴滴打車,整天看手機,也傷害了眼睛。

大學生體質健康素質逐年下滑的原因?

16樓:欣欣學姐

對大學生體質健康素質逐年下滑的野帶晌現象的看法:

大學生體質健康素質逐年下滑的現象是非常行啟令人擔憂的,大學生是祖國的希望,而身體健康是乙個人最重要的方面,大學生體質健康素質逐年下滑需要得到重視。

具體原因:頌鋒。

1、大學生對體育鍛煉重視不夠。據調查稱,大學裡只有兩成學生喜歡運動,並且有同學認為「年輕,不鍛鍊也不會受什麼影響」。應試教育的思想重智育而輕體育,即使知道鍛鍊對生活學習有著積極的作用,而這種思想一旦形成就難以改變。

2、現代生活方式對大學生體質的影響。伴隨著高新技術和社會經濟的快速發展,人們生活水平日漸提高,現代生活方式的轉變使人們在享用現代文明的同時,由此形成了許多影響健康生活的不良習慣。

大學生體質健康標準的測試意義是什麼

覺得沒什麼意義 這其實只是國家對現在大學生身體素質的一次調查現在我們學校還有及格不及格 對評優,獎學金有影響 這不是逼我們作弊 這種測試作弊極其容易 不明白這種做法的意義 掛了一次 打算下次作弊 有助於鍛鍊者了解掌握自己的體質與健康變化的情況,激發鍛鍊的自覺性和積極性,減少鍛鍊的盲目性,科學地制定體...

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