1樓：超哥**情感解惑
爬山可以改善人的微迴圈，有滑膜炎的人可以爬山嗎？
滑膜炎的疾病發生以後最好是減少劇烈的運動，比如跑步，爬山或者是快走都儘量的不要去做，尤其是在急性期的時候。
a如果患者選擇一些比較劇烈的運動，滑膜內的血管因為運動而出現舒張，動脈供血就會增加，靜脈反而出現了一定的收縮，這樣關節的滑膜迴流不通暢，會導致腫脹，滲出，還有疼痛的情況更加的嚴重，所以患者一定要特別的注意。
另外，發生了滑膜炎的疾病還需要注意區域性的保暖，患者能做的就是儘量多臥床休息，同時並採取一定的**措施來**。
患者出現滑膜炎的**比較多，比如患者可能出現急性的創傷或者是慢性的損傷，有的患者是由於出現了軟骨的退變或者是骨質增生。有的患者是出現了區域性的感染，從而造成了滑膜炎，比如患者出現了膝關節的扭傷，半月板的損傷，或者是出現了側副韌帶的損傷，交叉韌帶的斷裂，有的患者是出現了軟骨的退變，從而造成了滑膜炎。有的患者是可能出現的感染，特別是出現了結核感染，從而出現結核性滑膜炎。
b要根據患者的**進行**，其次要根據患者的症狀進行相關的**。出現了明顯的疼痛，一般可以口服止痛藥物，出現了關節積液，特別是明顯的關節積液，要進行關節積液抽取，緩解症狀。
慢性滑膜炎原則上是不可以登山的，登山運動是一種比較劇烈的運動，容易導致膝關節過度地受力，導致關節承受過大的負荷，往往會誘發滑膜的水腫。嚴重的會導致滑膜炎的急性發作，引起關節內的積液，導致關節腫脹，疼痛和活動受限等表現。
c出現慢性滑膜炎以後平常可以騎自行車、游泳、直腿抬高等運動，以增強關節周圍的肌肉力量，有力的保持膝關節的穩定性，減少滑膜炎的**率，另外也可以進行區域性的熱敷、理療，改善血液迴圈，促進無菌炎症的吸收。
2樓：懂金融的萬老師
可以爬山，但是不建議距離太過遠，因為距離太遠了也會導致炎症的產生，而適當的去爬山是可以改善微迴圈。
3樓：教育知識之家
不可以爬山，滑膜炎是一種多發性疾病，主要發生在滑膜最多的膝關節。常見的是膝關節滑膜炎，又稱膝關節滑膜炎。
那些植物可以改善人的心情，什麼植物能讓人心情好。？？
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