1樓：愛因斯坦託世
你的病情應該是神經衰弱。主要是腦力活動時間過長，學習負擔過重，尤其是學習成績不好，重大考試受挫時，常常會造成神經負擔過重，成為學生神經衰弱的重要原因。長期的精神或心理創傷，如家庭糾紛，婚姻不幸，失戀，鄰里關係緊張等，也會使人們精神過於緊張，心理負荷過重而出現神經衰弱。
大量的調查研究表明，神經衰弱的患者發病前一年內經歷的生活事件的頻度明顯高於對照組。
2樓：網友
合理安排生活習性 有必要的請 專業醫生 來指導你。
我個人的意見是 多鍛鍊身體 多參加點集體活動 ..
3樓：寧寧5不乖
要是最近才出現，就去就醫吧！還要合理作息時間，調整好自己的生物鐘，出現疲勞時，喝點茶、咖啡什麼的，幫助提神。
4樓：藍圉
你有沒有看過《一分鐘的你自己》，誰拿了我的乳酪的作者寫的，我不是什麼專家，也只能說說我自己的看法，參考一下呵呵～～我覺得你是不是壓力太大呢，對於自己記不住東西這件事，我的記憶力也不好，看的書啊電視啊很快就會忘，那本書上教的是要自己激勵自己，告訴自己可以記住，其實有的東西，當你的大腦一直告訴自己忘記了，它就不會去努力想，你別擔心，彆著急，不要有壓力，不要想著你自己有什麼問題，心情放輕鬆，多參加體育鍛煉，體育鍛煉鍛鍊的可不光是身體喲～～～注意力嘛，更不要擔心了～～試著去做自己喜歡的事情，可以專注投入的事情，比如玩個喜歡的遊戲什麼的，可以投入的話就說明注意力是沒問題的，只是對你不能集中的事情不感興趣罷了……比如我，玩遊戲啊，做喜歡科目的題啊，都是可以專注的，但是要是看不喜歡的，或者是比較無聊的，我也老是做不下去～正常的，別擔心～～！
5樓：軍傑
除了自己調節以外。你在吃點刺五加片和養血安神片吃乙個月左右就沒問題了。
智商高是否記憶力也很好比如過目不忘這種程度？
6樓：親愛的郡愛生活
智商高記憶力不一定很好。對於某些高智商的人，他表現出來的記憶力之強悍可能讓你瞠目結舌，但是同樣他記憶力之糟糕也可能讓你目瞪口呆，有時候事情就是這麼矛盾。具體如下：
第。一、智商高和記憶力好不劃等號，關聯性也低。
第。二、智商是測試，結果和記憶力關係不大，體制內。
考試和記憶力關聯性比較大。
第。三、智力在人腦內包含七個智力中心，分別是：語言，邏輯思維。
**，肢體動覺 ，空間思維，人際交往，自省。其中不包括記憶力。
第。四、人類歷史。
上改變人類歷史程序的天才往往記憶力欠佳，但是想象力超群，比如愛因斯坦。
是個永遠不記得自己公寓位址的，每天中午要詢問自己的學生自己是否吃飯的人。
智力和記憶力的關係不大，記憶力影響智力的發展和高低，但記憶力不會決定你最終的智力。記憶力會影響到智商的高低，但不會決定到底是高智商還是低智商。
記憶力是乙個比較清楚的觀念，好到過目不忘，忘不掉，多煩惱，差到轉頭就忘，記不住，多煩惱。而智商是乙個仁者見仁智者見智的概念，至少目前是這樣。從知識量來講，知識的廣度和深度這兩個方面都可以出高智商的人，從解決問題的能力來講，那些牛叉的人你可以說他是高智商。
從人際交往方面看，那些牛叉的人你也可以說他是高智商（沒有所謂的，單純的高情商。
而低智商的，高情商人群；人際交往能力強的人，情商和智商都不低）。所以，其實智力與記憶力沒有緊密聯絡，有記憶力超群的低智商人群，也有智商頗高，但記憶力捉急的人，老人們精明但記憶力普遍下降。
無法集中注意力，記憶力不好
7樓：入目無人
1、注意力、記憶力是識記、保持、再認識和重現客觀事物所反映的內容和經驗的能力。在我們漫長的社會生活與學習中需要注意力、記憶力來學習和工作，但是不同的人有不一樣的注意、記憶力能力。
2、好的注意力、記憶力有利於提高學習效率，主要是複習課飢公升本的效率。我在2008年學習了速讀記憶方法，學會快速記憶的方法，別人要複習好幾遍才能記住的，我只要複習一遍就能記住了，無形之中我就比別人節省了不少時間，當然，學習效率自然大幅提公升。在相同的時間裡我能比別人學習更多的知識。
3、其實注意力、記憶力不是天生的，是可以後天訓練的。由於我們平時對注意力記憶力訓練接觸不多，所以學習起來不容易，一般情況下用記憶力軟體訓練是提高最快的，精英特速讀記憶訓練軟體能在段時間爛扒老內提高記憶力。我和我女兒一直學習用精英特記憶力訓練來提高記憶力到現在，她的學習成績提高了不少，一直都是名列前茅。
我做教育的，在工作中也此指取得了很好的收穫。
希望能幫到你，望。
8樓：網友
注意力一般是指集中於某種事物的能力，可通過保證睡眠充足、調整狀態、減少環境干擾、注意力或軀體鍛鍊以及心理疏導等進行改善。
1.保證睡眠充足：睡眠充足能夠促進腦部血液迴圈，有助於緩解腦部負擔，保證精力旺盛，從而有助於集中注意力。
2.調整狀態：可以在自己覺得效率最高、注意力最佳的時間點進行學習或工御正戚作，有助於集中注意力。
3.減少環境干擾：避免在其他的環境中學習或者是工作，以免環境影響導致注意力不集中。
4.注意力和軀體鍛鍊：可以根據自己興清猛趣愛好鎮陵選擇畫畫或者手工等有助於集中注意力的事情進行訓練，如果存在有多動症，也可以通過打籃球或跑步等方式消耗體力，有助於集中注意力。
5.心裡疏導：如果孩子注意力較差，可以通過表揚或適當獎勵等來逐漸改善。
如果通過以上這些方法都沒能改善注意力，有可能是身體營養不良或者是疾**素引起，需要積極去醫院相關科室就診，明確診斷，遵醫囑進行處理。
記憶力不好求大神指點
9樓：網友
記憶力不好多看一些提高記憶力的書，記憶力是需要練習的，多閱讀背課文等等。
求採納，謝謝！
記憶力差 多疑 集中不了注意力
10樓：匿名使用者
卓卷教育專家介紹增強記憶的5種方法：
1．注意集中 記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻 的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
2．興趣濃厚 如果對學習材料、知識物件索然無味，即使花再多時間，也難以記住。
3．理解記憶 理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對於重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。
4．過度學習 即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。
5.及時複習 遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
11樓：網友
無關，和心理狀態有關。
沒有辦法集中弄注意力，記憶力特別差！
12樓：網友
好的記憶力都是練出來的，包括世界級的記憶大師們也都是靠後天訓練培養出來的超級記憶力，一般的，比較有效地訓練方法有三個：
1）速讀法（又叫全腦速讀記憶）：速讀法是在快速閱讀的基礎上進行記憶訓練的，實際上，兩者是同時進行也是相互相成的，別以為閱讀速度快了記憶就差了，因為這裡靠的不是左腦意識的邏輯記憶，而是右敬跡腦潛意識的影象記憶，後者比前者強100萬倍。通過速讀記憶訓練的朋友都知道，速度越快記憶越好，詳細學習資料你可以到"精英特速讀記憶訓練**」爛稿胡學習，**軟體練習。
2）影象法（又叫聯結記憶術）：影象法也是運用右腦的影象記憶功能，發揮右腦想象力來聯結不同影象之間的關係，從而變成乙個讓人記憶深刻的故事來實現超大容量的記憶，關於聯結記憶術，「精英特速讀記憶訓練」也有訓練，這個方法是很多記憶大師都在使用的方法。
3）導圖法（又叫思維導圖）：思維導圖是乙個偉大的發明，不僅在記憶上可以讓你大腦裡的資料系統化、影象化，還可以幫飢攔助你思維分析問題，統籌規劃。
如果是正在考試或者正在忙著備考的學生，我建議學習一下「精英特」，能夠提高記憶力和學習效率，精。英特速讀也是我們協會認可的。希望你早日進步！
你好！注意力不集中。記憶力也很不好。怎麼回事了
13樓：春荏苒
問題分析：記憶減退在醫學上被稱為輕度認知功能障礙。心理壓力較大，長此以往引起大腦皮層功能的弱化誘發蠢蠢鍵記憶力減退。
意見建議：一些健 腦食品，其實是常見的物美價廉檔者之物。如蛋黃，大豆，瘦肉，牛奶，魚，動物內臟(心，腦，肝，腎)及胡蘿蔔，穀類帶巧等。
記憶力和智商有關嗎
1.記憶內容的分類 根據記憶內容的變化，記憶的型別有 形象記憶型 抽象記憶型 情緒記憶型和動作記憶型。形象記憶型是以事物的具體形象為主要的記憶型別。抽象記憶型也稱詞語邏輯記憶型。它是以文字 概念 邏輯關係為主要物件的抽象化的記憶型別，如，哲學 市場經濟 自由主義 等詞語文字，整段整篇的理論性文章，一...
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優勝教育 一 共情 記憶力是孩子學習的基礎能力，記憶力不好的確對學習成績的影響很大。二 具體化 您可以舉例說明下孩子記憶力不好的具體表現嗎？三 問題的成因，並具體分析 a 孩子的影象記憶能力沒有充分開發 大腦的影象記憶能力是抽象記憶的100萬倍，沒有影象記憶習慣就會很吃虧。解決 有意識培養孩子影象記...