1樓：乖乖麥芽糖
1.珍珠粉，鮮奶(光明),薏仁粉(藥店買的，碾成粉末狀) 還有就是盒裝的很嫩很嫩的豆腐。
四種材料按比例調和成糊狀，每隔兩天敷一次，一週約三次，如果**比較敏感的mm一週我想兩次就夠了，每次不用等特乾的時候洗掉。八成幹就可以了。具體時間jms自己斟酌。
堅持使用四周。效果一定看得見！
2.如果mm想美白 有省時間 最快的辦法就是：
把苡公尺放碗裡，加點水。一直攪和直到水變混，（別以為這是髒水，它可管用著呢！）再把苡公尺拿出來。
放點蜂蜜和珍珠粉在苡公尺水裡。 拿出幾張化裝棉，沾上苡公尺水，像貼黃瓜片一樣貼臉上。
貼個半小時，看電視，睡覺都不影響） 我敢說，如果是**較黑的mm，貼上一次就能明顯看出貼了化裝棉的**和沒貼的區別！
我自己自己試過，沒***。 貼乙個星期！包你白！剩下的水可以塗手臂或其他地方都行！
2樓：神只小刀
如果復白，我覺得的最快速有效的方法是**。推薦你兩個我使用過有效果的品牌，佰草集的七子白**，kose雪肌精的美白化妝水。多吃薏仁，黃豆，杏仁，維他命c。
3樓：網友
一下子是很難白回來的 曬後先補水再美白 **不容易過敏。
用冰水敷臉 塗上蘆薈汁 待幹後用清水洗去 起到褪熱鎮定的效果。
補水可以買**、噴霧都可以。
在家可以diy用蛋清和珍珠粉調勻抹臉，會慢慢變白些。
美白產品，個人覺得dhc的櫻桃果明效果還好，1瓶用完看得出變白變細緻點了。
4樓：網友
每天晚上敷酸奶**阿。又不會浪費錢。效果也比一般護膚品好。還比diy省時間。我在海南玩了回來就是這麼白回來的。
5樓：嫦寶寶
我告訴你 我自己每年夏天都會做的 就是用純牛奶加三分之一的水放冰箱裡凍成冰塊 用冰塊洗臉不僅可以美白還有收縮毛孔的效果 很好用哦。
6樓：網友
其實過乙個冬天就會白回來了~總會白回來一點點，配合一些護膚品就更好，李醫生的系列都不錯。
7樓：星に戀
**是最好的迅速恢復的吧。
當然要儘量少曬太陽勒。
被太陽曬的黝黑，該怎麼去恢復？
8樓：筱筱顰
現在是夏季，你可以用西瓜皮，黃瓜，來擦拭補水，用蘆薈也行，用絲瓜更好，絲瓜不但能補水，還通經活絡，能起到美容的作用。 像檸檬就是一種非常好的美白美容的水果，不過大家要注意，這種檸檬最好選擇在晚上吃，如果白天吃檸檬的話，反而會讓**吸收更多的紫外線，讓**變得更黑。首先一定要堅持防曬，防曬霜啊全年用起來，而且要夠量，不然等於沒用，還有就是要補防曬，身上就用防曬噴霧比較方便，臉上建議用一些有防曬功效的底妝粉餅等。
注意曬後修復，不要在外面曬完了就直接用涼水洗臉，一定要等溫度降下來後用冷水鎮定肌膚，讓毛細血管收縮。多吃富含維生維c的蔬菜和水果，例如番茄、檸檬、橙、獼猴桃也是極佳的美白食品。 使用精華液敷臉，可令美白效果更明顯，先用化妝水浸泡透**紙，然後滴入幾滴美白精華液，再敷在臉上，然後蓋上保膜，15分鐘後果去掉，這個方法可快速恢復肌膚的活力，並提公升美白效果。
使用精華液敷臉，可令美白效果更明顯，先用化妝水浸泡透**紙，然後滴入幾滴美白精華液，再敷在臉上，然後蓋上保鮮膜，15分鐘後果去掉，這個方法可快速恢復肌膚的活力，並提公升美白效果。但是一定要堅持，我是每天都會切兩片檸檬泡在水裡，一直不斷泡一天泡到沒有味道為止。**會變亮變白！
另外多吃西紅柿、豆漿、玫瑰花茶，這些都是有助於美白的食物。
當然在這期間，只要出門，防曬霜，防嗮噴霧是必不可少的，出門敷時候包裡必備太陽傘，所以出門不管遊玩還是上班，遮陽的東西必不可少，這樣慢慢的就會變回之前的白了。過了72小時**護理期，要想再白回來，就要花費更大的力氣，難度增加不少。因此，把握**72小時，是**曬黑後迅速變「白」的關鍵。
9樓：柒晚灣
要記住補水很關鍵，被曬黑後要記得曬後修復。然後經常打傘進行物理防曬。還有防曬霜也要安排上。
10樓：魅力生活記
應該抹一些珍珠粉，儘量不要曬太陽，最好不要到處跑，半乙個月後**就變得很白了。
11樓：茈女子
平時出門的時候一定要多塗一點防曬霜，全身上下都要塗，這樣子能夠防止被太陽給曬傷，而且也一定要把帽子給戴好，防止陽光直射你的**，只有少出門才能夠慢慢的恢復到這種狀態。
12樓：房間號
可以購買一些修復**損傷的護膚品或者藥物，也可以購買一些蘆薈膠塗在**上，也可以使用一些美白的**或者護膚品，都可以恢復自己的**。
13樓：每日話題心說
應該塗抹蘆薈膠修復自己的肌膚，塗抹美白精華，才能修復自己黝黑的肌膚。
14樓：阿樂秋季雨
可以多去補充一些維c或者是去穿一些長袖長褲的衣服，慢慢的將身體捂白。
15樓：巨蟹阿斯頓
你可以用西瓜皮或者是黃瓜來補水，也可以用蘆薈。也可以用檸檬，因為檸檬它裡面含有美白的功效。
被太陽曬的黝黑，該如何去恢復？
16樓：信仰
1、出門要防曬防曬防曬，打個傘，或者塗防曬霜，這是最有效和直接的辦法；2、敷一些修復性的**，塗一些修復性的水乳，特別推薦好臉面修復霜、好臉面蘆薈膠、便宜又好用；3、多喝水多喝水多喝水，可以促進代謝。
17樓：番茄味雞腿堡
需要塗抹防曬，多吃一些美白的食物，塗抹一些護膚品，可以穿一些防曬的衣物，可以多吃一些水果。
18樓：今天退休了嗎
平時一定要多塗防曬，一定要做好防曬的措施，出門一定要戴帽子，可以戴太陽眼鏡，也可以打傘。
19樓：繁新人
可以使用防曬霜，避免長時間內在繼續曬太陽，等一段時間，自然就會恢復了。
被太陽曬黑多久才恢復
20樓：乘金蘭是嫣
被太陽曬黑了28天才能恢復。因為人的**28天換一次。
太陽曬黑了多久能恢復過來
21樓：狙擊手
太陽曬黑，是由於紫外線殺傷了**後表現出的效果。
**曬傷後，會逐步轉變為角質層，慢慢褪落，就會恢復到原來狀態。
恢復的快慢有兩個因素決定：
1）曬傷程度，（2）因人代謝快慢有一定差別。
就我經驗來看，最長乙個冬天，因為冬天穿的比較厚實，太陽也很少出來，出來了也無法直接曬到**。
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