1樓：輕候夢桃
寶寶在一週歲的時候，家長感覺寶寶可能身長方面，長得不是太快。因此在平時，想要讓寶寶吃一些食物，來促進身高的生長。不過對於一週歲的寶寶，能夠吃一些什麼，才會長高，很多家長都不知道。
那麼，一週歲寶寶吃什麼能長高？
首先，如果家長想要一週歲的寶寶，能夠儘量長得高一些，快一些，那麼在日常要注意，可以多給寶寶喝一些奶。奶裡面的鈣含量比較高，蛋白質等也比較多，有助於寶寶的生長和發育。
其次，寶在一週歲的時候，如果想讓寶寶長得高一些，也可以適當給寶寶吃一些菠菜。菠菜裡面鐵和鈣元素比較多，能夠對於骨骼起到促進的作用。還可以給寶寶吃一些胡蘿蔔，胡蘿蔔裡面，礦物質以及各種元素都比較多，有利於神經系統的生長，以及骨骼方面的生長，家長在日常，可以給寶寶打一些胡蘿蔔汁喝。
另外，家長要注意，一週歲的寶寶，如果在日常吃的過甜，或者是身體裡面鈣元素不足，都容易發生長不高的情況。在日常家長一定要注意，帶寶寶檢查一下身體裡面的營養元素，看是不是有缺乏的情況。如果有缺乏，那麼就需要針對性的補充，避免寶寶出現長不高的情況。
2樓：雨過天晴太陽紅
家長們都希望自己的孩子是優秀的，可是如果乙個孩子身高上總是落後別人一塊，那麼很可能會受到同齡人的歧視，，所以在孩子一週歲的時候就會想辦法補充各種營養，來幫助孩子長身體以及長高。很多營養都是從食物中獲取的，那麼一週歲寶寶吃什麼長高比較容易呢？
1、一週歲的寶寶可以吃的東西幾乎和大人差不太多，所以平時可以讓寶寶多吃點五穀雜糧類的食物，這些食物的營養含量非常高，吃了之後對寶寶長身高非常有幫助，但是需這些食物要合理分配，與肉類一起搭配會更好。
2、一週歲的寶寶不會分辨哪些食物好吃與不好吃，所以在寶寶還不會分辨的時候，要保持寶寶的飲食均衡，儘量做到讓寶寶不挑食，多吃蔬菜和瓜果類的食物。
3、寶寶的身體發育除了和飲食有關以外，還和睡眠質量有關。睡覺時間晚會影響到生長激素的分泌，所以平時在生活中要注意孩子的睡眠時間以及質量。
想要讓寶寶在身高生長上不落在同齡人後面，平時除了吃五穀雜糧還可以多吃水果，家長可以選擇一些比較好消化的水果，例如蘋果和桃子，然後做成果汁或者果泥給寶寶吃，儘量避免讓孩子吃屬性寒涼的水果。水果中的維生素d可以促進生長激素的分泌，幫助寶寶長高。
一歲的寶寶吃什麼能夠長得高？
3樓：今天退休了嗎
一歲的寶寶可以多吃一些雞蛋，也可以多喝些牛奶，多吃一些蔬菜和水果，營養均衡，這樣才能夠長高。
4樓：小阿星
在平時應該多吃一些雞蛋，牛奶，蘋果，葡萄，香蕉，橘子，柚子，哈密瓜，水蜜桃，火龍果，牛肉，羊肉，動物的肝臟，堅果，乳酪等等。
5樓：沒結婚呢
多喝牛奶，吃雞蛋、香蕉、火龍果、瘦肉、魚肉、蝦等食物，能夠長得高。
一歲寶寶吃什麼長得高？有推薦的嗎？
6樓：巨集盛
可以多給孩子吃一些蔬菜和水果，才會讓孩子獲得乙個很好的營養，也可以給孩子補充一些鈣片和維生素，可以喝牛奶。
7樓：自己滴定
比較推薦的應該就是喝奶粉，就是多喝一些牛奶羊奶，這樣的方式就可以讓孩子長高。因為喝奶的話是會補充鈣物質的，有了鈣以後孩子就會長得特別的高。
8樓：山西巨集盛星辰
有，可以多吃豆製品，多喝牛奶，多喝豆漿，還應該多吃瓜果蔬菜，多吃魚，多吃蝦，多吃瘦肉，要補鈣。
9樓：三農傑談
孩子這就是你餵養不當造成的，說一歲的寶寶你就必須要給寶寶新增多種有營養的食物，要注意優質蛋白類的食物，孩子吃飯不好，可以給孩子吃點小兒健脾化積口服液。
一歲半寶寶吃什麼能長高
10樓：網友
歲的孩子生長發育十分迅速，這個時候如果孩子營養不良，會影響到孩子長高，產生嚴重的後果。孩子在長高的過程中需要補充鈣元素的原因是鈣可以促進骨骼的生成，從而幫助孩子長高。家長平時可以讓孩子多喝一些魚湯，以幫助補充鈣元素，促進孩子骨骼的發育。
經常帶孩子去外面進行體育運動，不僅可以促進維生素d的生成，而且可以鍛鍊孩子的體質，有利於長高。
一歲半的寶寶要保證每日飲食營養均衡和全面，一日三餐可以多吃各種新鮮的蔬菜和水果、粗糧、豆類和豆製品、奶類和奶製品、瘦肉、蛋類、魚肉、家禽肉等，不僅能幫助長個子，還能提高身體抗病能力。要注意的是，如果寶寶食慾不振可能是體內缺乏某些微量元素導致的，最好及早去醫院做相關檢查，及時在醫生指導下采用正確的方式補充，以促使食慾儘快恢復正常，才能更好的避免個頭生長受到影響。
一歲寶寶吃什麼有助於長高
11樓：梧桐老師為你解答
想要寶寶長高一直是爸媽關注的話題，寶寶長高除了先天的遺傳外，後天的努力也是不能忽視的，離不開均衡合理飲食的幫忙。寶寶吃什麼容易長高？讓我們一起來看看。
寶寶吃什麼容易長高？食材一：菠菜。
菠菜含有豐富維生素c、胡蘿蔔素、蛋白質，以及鐵、鈣、磷等礦物質。菠菜中含有大量的抗氧化劑如維生素e和硒元素，具有抗衰老、促進細胞增殖作用，既能啟用大腦功能，又可增強青春活力，寶寶多吃菠菜不僅有助長高，並且還能保護視力，促進大腦發育。如果寶寶不喜歡吃菠菜，可以將菠菜切成細絲炒飯或者夾在紫菜包飯中。
寶寶吃什麼容易長高？食材二：胡蘿蔔。
胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，素有「小人參」之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、胡蘿蔔素、維生素a、維生素b1、維生素b2、花青素、鈣、鐵等多種營養成分。具有益肝明目，健脾除疳，增強免疫功能等功能，胡蘿蔔中富含的維生素a是骨骼正常生長發育的必需物質，有助於細胞增殖與生長，是機體生長的要素，對促進寶寶的生長發育具有重要意義。
寶寶吃什麼容易長高？食材三：牛奶。
說到幫助寶寶長高的食物，牛奶就是不得不提的乙個了，牛奶中含有豐富的活性鈣，是人類最好的鈣源之一，1公升新鮮牛奶所含活性鈣約1250毫克，居眾多食物之首，而且牛奶中的乳糖能促進人體腸壁對鈣的吸收，吸收率高達98%，從而調節體內鈣的代謝，維持血清鈣濃度，增進骨骼的鈣化。
一歲寶寶吃長高的食物有哪些
12樓：我的名字不內涵
多補補鈣~~~多吃魚類~~~
13樓：雨秋雙
孩子長高需要均衡且充足的營養，並不是幾種食物就可以達到。但是日常生活中確實有一些食物，其中所含的營養素跟孩子生長密切相關，但是容易缺乏。比如與骨骼生長密切相關的鈣，還有維生素d，另外還有優質蛋白質、維生素a，這些營養素與孩子的身高生長也密切相關，需要孩子在生長過程中有充足的含有這些營養素的食物攝入，比如優質蛋白含量比較高的肉類、豆製品，還有奶，奶類是孩子必不可少的。
另外是va、vd，像va裡邊，肉類va的含量比較多。維生素d比如曬太陽可以補充，也可以有專門的食物含維生素d高的補充。還有對嬰幼兒來說，可以通過比如維生素d的製劑進行補充，所以孩子在生長的過程中，含有這些營養素的食物，都要有充足的攝入。
一周歲的寶寶吃什麼好，一歲的孩子主食應該吃什麼好一點？
寶寶知道為您找到來自 達人媽媽 湯圓媽媽 的回答 全面補充營養，另外上午11點的時候可加一次蒸雞蛋，或者其他的。下午兩點時吃點營養小麵條，裡面可加各式各樣剁得很碎的菜，菜量要隨著孩子年齡的增加慢慢增加，不要一下子加很多，否則寶寶消化不了 寶寶消化不了，或者吃些小餃子 小混沌等，下午6點多的時候喝些公...
一周歲的孩子吃什麼蔬菜比較好，寶寶一歲吃什麼水果和蔬菜好
1歲的寶寶可以吃綠葉蔬菜，當季的蔬菜最好，如青菜，小白菜，芹菜，胡蘿蔔，西蘭花等等，可以給寶寶把菜剁的碎碎的，放在粥裡或者麵條裡。蘿蔔之類的，營養高易消化的。白菜，菠菜，這類的綠葉蔬菜，易消化易吸收 寶寶一歲吃什麼水果和蔬菜好 一歲半的小孩該吃什麼蔬菜和水果好呢？歲半的寶寶，身體正處於高速發育時期，...
一歲寶寶母乳次數，一週歲以上的寶寶，每天固定母乳幾次比較好？
一般的情況下寶寶在前個月的時候食物比較單一吃的都是母乳。乙個月之內的寶寶，每天所需要的母乳量大概在 ml左右，這些母乳量要分 次喂完，也就是大概兩個小時就需要喂一次奶。 寶寶兩個月的時候，母乳量就會增加到 ml。雖然奶量有所增加，但是餵奶的次數減少了一天喂 次左右就可以。 寶寶三個月的時候，一天所需...