1樓：love東健智慧
日常調理：10克—15克/日。分2次服用。
**：20—30克/日，分2次服用。
高麗參食用方法有哪些 什麼人不適宜吃
2樓：網友
1、嚼食。以2~3片高麗參含於口中細嚼，生津提神，甘涼可口，是最簡單服用方法。
2、燉煮。高麗參在食用時常常伴有一定的苦味，如果將高麗參和瘦肉、小雞、魚等一起烹燉，可消除苦味，滋補強身。
以下人群不宜食用高麗參。
1、新生兒食用高麗參要慎重。新生兒各器官非常稚嫩，承受力低，不宜食用。
2、體質弱、發育遲緩（包括身體與智力）食用高麗參輔助。而健康少年不宜食用，不然容易出現性早熟。
3樓：鰻魚肉醬飯
適用於驚悸失眠者 又不適宜失眠者？
高麗參怎麼吃效果最好 高麗參的吃法
4樓：雙麗劍
1、煎湯服用。
將整支人參或切成薄片的人參洗淨後放入陶瓷容器中，先加一些清水浸泡約20分鐘左右，再加入清水，量以稍高於參為度，然後蓋上蓋子，用火煎熬1小時左右即可，倒出參汁，待溫飲服。這種服用方法藥汁中的有效成分濃度高，因而補益作用較強，起效較快，適用於大病之後，邪氣已去，虛症嚴重，急而進補調養者。但這種方法比較浪費藥材，因此對於那此些質量較好、比較名貴的人參不宜採用這種服法。
2、隔水蒸服。
將人參切片或切段，先放入瓷燉盅內，加入大半碗清水，然後蓋上蓋子，放入加好冷水的鍋內，用文炎隔水蒸煮1小時左右即可(注意不要把水燒乾)，待溫飲服。這種方法與煎湯服用的特點相似，一般可以反覆蒸煮3-5次，直到藥汁極淡為止。另外，隔水蒸服法還有乙個較大的加拿大優點就是靈活，即可以在蒸煮參湯的同時加入一些具有補益作用的食物，這樣就能互相配合，相得益彰，使進補療效更佳。
至於選用何種食物，則可以根據每個人的喜好來確定，比如可以加入紅棗、黑棗、桂圓、冰糖、枸杞、百合等。
3、切片泡茶。
將人參切成薄片，每次取3克左右(約5-10片)，放入杯中(在冬季的時候最好使用保溫杯)。然後衝入沸水，加蓋半小時左右，代茶飲服。可以反覆沖泡，直到參茶變淡無味，最後邊渣嚼服。
這種服法相對以上兩種比較方便，且藥材不會有什麼浪費，而且可以時時服用，不受場合的侷限，這種方法最適於一般人長期用。
4、切片含服。
將人參切成薄片，每次取1-2片，放入口中含服，直到味淡或無味，再把參片嚼服嚥下。這種方法比切片泡茶還要方便，幾乎時時處處都可使用，而且減去了麻煩的手續，這種服法也適用於那些需要進補強身的一般健康人。
5、研粉吞服。
將人參研粉後用開水沖服，每次3克，每日3次，或將人參粉裝入空心膠囊，每次2粒，每日3次。這種方法一般適於服用比較名貴的人參品種，如野山人參，這樣可以完全充分地利用人參，而不使其有一點浪費。
高麗參怎麼吃
5樓：娛樂粉絲小時代
別直參即高麗參，使用方法如下：一，燉服，將高麗參切成2公釐薄片，放入瓷碗內，加滿水，密封碗口，放置於蒸鍋內蒸燉四到五個小時即可服用。二，嚼食，以兩到三片高麗參，含於口中，細嚼，生津提神，甘涼可口，是最簡單的服用方法。
三，磨粉，將高麗參磨成細粉，每天吞服，用量視個人體質而定，一般每次1到克。四，沖茶，將高麗參切成薄片，放在碗內或杯中，用開水沖泡，悶蓋五分鐘後即可服用。五，泡酒，將整根高麗參切成薄片，裝入瓶內，用五十度到六十度的白酒浸泡，每日酌情服用。
六，燉煮，高麗參在食用時常常伴有一定的苦味，如將高麗參和瘦肉，小雞，魚等一起烹飪，燉煮，可消除苦味，滋補強身。以上均是高麗參吃的方法，高麗參即為別直參，以上即是別直參的服用方法，關於哪種方法服用最好，個人覺得燉煮的方法是最好。
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