左肩鎖骨骨折,該吃什麼食物療養
1樓:現代營養師
要恢復的快點,需要多補充鈣,但是單補充大量的鈣也會有其它問題,首先沒有維生素d的幫助,鈣無法正常吸收,或者說吸收只有補充量的10-30%;其次大量補鈣會造成鎂的流失,形成血鈣或鎂缺乏症,因此在補充的同時也要補充鎂,比例在2:1;最後蛋白質是身體恢復的重要營養素,還有vc、vb也是非常重要的。
另外不要擔心高血鈣問題,當你每天補充劑量超過3000毫克也會產生血鈣;
也不要擔心低磷現象,現代人只會缺鈣,不會缺磷,因為大量的食物所提供的磷都比鈣高的多。
不用指望骨頭湯的幫助,因為骨頭中鈣不可能分解到湯內,因此對骨折無任何意義。
有什麼需要幫助可以聯絡我,我的msn: 白天一般都開著。
2樓:
方1 赤小豆適量煎服,加赤砂糖少許溫服之,本方適用於活血化瘀期。
方2 豬骨頭1000克,黃豆250克,加水小火燒爛,加鹽姜調味分飲食之。
方3 豬脊骨一具,洗淨,紅棗120克,蓮子90克,降香、生甘草各9克,加水小火燒爛,加姜鹽調味分多次飲之。
方4 鮮湖蟹2只,取肉,待粳公尺粥熟時,入蟹肉,再加以適量生薑、醋和醬油服食,常服。
方5 烏雄雞1只(約500克),去皮毛內臟,洗淨,「三七」5克切片,納入雞肚中,加少量黃酒,隔水清燉,熟後用醬油蘸服,常服。
方6 生黃芪30~60克,濃煎取汁,加粳公尺100克,煮粥,早晚服食。
方7 當歸20克,黃芪100克,嫩母雞1只,加水同煮湯食用。
方8 紫丹參50克,洗淨,加水煮,取汁,其汁與豬長骨1000克、黃豆250克同煮,待爛熟,加入少量桂皮、鹽即成。
3樓:12時de北斗
哪骨折都是一樣,等吧。
鎖骨骨折在飲食上應該注意什麼
4樓:加菲21日
你好,骨折病人需要補充鋅,鐵,錳等微量元素。食物主要包括動物肝臟,海產品,蘑菇,雞蛋,豆類,綠葉蔬菜,麥片,芥菜,乳酪等等,骨折病人可適當多吃。但有一點要特別提出的,就是不要吸菸,可損害**傷口的坦談癒合能力。
平時多注意休息 。意見建議:
發生培如骨折之後除恰當的**外,良好的膳食能促進骨折早期癒合,**。特別是老年人體質弱,骨質疏鬆,四肢讓中碰軟弱無力,骨折後的飲食營養更為重要。
鎖骨骨折吃啥好
5樓:嘖嘖
病情分析:,意見建議:,骨折後的食物:
為了促進骨折癒合,骨折病人的飲食可以根據骨折癒合的早、中、晚三個階段,根據病情的發展,配以不同的食物,以促進血腫吸收或骨痂生成。 ,早期(1~2周):受傷部位瘀血腫脹,經絡不通,氣血阻滯,此期**以活血化瘀,行氣消散為主。
消腫散瘀為骨折癒合之首要。飲食原則上以清淡為主,如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等,忌食酸辣、燥熱、油膩,尤不可過早食用肥膩滋補之品,如骨頭湯、肥雞、燉水魚等,否則瘀血積滯,難以消散,會拖延病程,使骨痂生長遲緩,影響日後關節功能的恢復。在此階段,食療可用三七 10克,當歸10克,肉鴿 1只,共燉熟爛,湯肉並進,每日 1次,連續 7~10天。,中期(2~4周):瘀腫大部分吸收,此期**以和營止痛、祛瘀生新、接骨續筋為主。飲食上由清淡轉為補充高營養,以滿足骨痂生長的需要,可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類,以補給更多的維生素 a、 d、鈣及蛋白質。
後期(5周以上)::受傷 5周以後,骨折部瘀腫基本吸收,已經開始有骨痂生長,此為骨折後期。**宜補,通過補益肝腎、氣血,以促進更牢固的骨痂生成,以及舒筋活絡,使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動,恢復往日的功能。
飲食上可以解除禁忌,食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、燉水魚等。,3個月恢復 檢視原帖》
左側鎖骨骨折吃什麼好
6樓:網友
遵醫囑,積極配合醫生**,是快速恢復的前提。吃接骨藥是很好的選擇。不過要有靠譜的醫生才行,這個行當裡**還是很多的。
中醫骨科配製的接骨藥,效果總體來說還不錯。 接骨藥的配方其實都是大同小異的,但各個流派又都有其獨到之處。大門派的藥物歷經考驗和洗禮,代代相傳,療效還是值得信賴的,比方說:
河南的郭氏(平樂正骨)、楊氏、少林寺的骨傷科、福建的林如高、上海的魏氏、山東的梁氏、四川的鄭氏、遼寧的蘇氏、長春的高明禮、胡氏、孟氏,廣東的何氏、京城的杜氏王氏劉氏,還有石氏等等。太多了,數不過來。
他們的配方以及個別藥物的炮製,那都是不傳之密,有些還是受法律保護的。你自己沒法弄的,只能前去就診開藥。
若是實在有困難,那建議吃一段時間的雲南白藥(粉),然後拍**複查一下,效果也不錯。
對於吃的東西,並無禁忌。隨意就好,癒合的快慢與飲食關係不大。只有合適的藥物才可以促進恢復。飲食上只要是順口和容易消化的就行,不必特意骨頭湯啦、鈣片了什麼的。
這回明白了吧。
7樓:網友
豬肉骨頭,燉湯,紅燒都可以。
左小腿脛骨骨折該注意什麼,左小腿脛骨骨折,要複查幾次,大概要多久才能正常走路
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骨折吃什麼好的快,骨折後吃什麼食物好得快?
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