1樓：手機使用者
食療我不太瞭解，但平時千萬不要晚上都關燈了開手機或電腦。。。特別又是躺著的情況的話，散光會發展更嚴重的。。。
2樓：網友
吃蛇膽會好一些 要記得生吃。
3樓：網友
多注視遠處綠色植物。
4樓：嘉興夏記眼鏡店
沒有意義的。
用意用眼衛生，避免過度疲勞就是了。
5樓：
不看書，電視。不用眼。休息半年。。
吃什麼對散光眼恢復好？
6樓：健身操翰嘲
這類的食物有：
1、蛋白質。
魚、肉、奶、蛋中含有豐富的蛋白質。
2、鈣質與磷質。
食物中如牛骨、豬骨等動物骨所含的鈣質豐富，最容易被人體吸收和利用。而乳、核桃、蔬菜、蛋、魚、粗糧及紫菜、豆類、南瓜子等食物的磷質含量比較多。
3、鋅與鉻。
近視眼的人普遍缺鋅、鉻，黃豆、燕麥粉、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、牛排、黃魚、牡蠣、奶粉、可可粉、茶葉等含鋅量較多；酵母、牛肉、穀類、肉類、肝類含鋅量較多。
4、維生素類。
維生素不能在體內合成，必須依靠食物**，動物肝臟、乳類、蛋類、魚肝油等維生素的含量較高，新鮮水果含有大量的維生素c，豆類、花生等也有一定含量。
5、補益肝腎的食物。
食物中如肉類、蛋類、肝、腎、鯽魚、黃魚、墨魚、海參、蝦、甲魚以及核桃肉、桂圓、荔枝、葡萄、大棗等都具有以上的作用。
6、保護視力的食物。
紫色的食物，如藍莓、紫葡萄、紫薯、紫甘藍等，都是保護視力的。
食物的長期攝入，對散光眼的恢復有一定的幫助作用，但是要想在視力發育期降低散光度數，恢復視力，最主要的是及時服用藥物。建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，散光度數就會逐漸控制或者改善了。
7樓：匿名使用者
維他命a 不用多說，素有"護眼之必需"之稱的維他命a，是預防眼乾、視力衰退、夜盲症的良方，以胡蘿蔔及綠、黃的蔬菜及紅棗含量最多。 維他命b 維他命b是視覺神經的營養**之一，維他命b1不足，眼睛容易。
8樓：鈯欌湗濂堣惤洩
眼睛散光有什麼藥治嗎。
眼睛散光要怎麼調理
9樓：初音
200度以上就是高度散光了，因而散光度數在75度以上的，就是要引起重視才行。
研究表明，散光眼睛常見的表現有：
1、對於視網膜上的模糊影象需要不斷進行精細調節，加上視物發生扭曲，故散光眼，特別是遠視散光眼患者，容易發生視力疲勞。表現為眼痛、流淚、頭痛尤以前額部明顯，視物重影，近距離工作不能持久。
2、雙眼有高度不對稱散光者，為了看得更清楚，往往採取傾斜頭位而導致斜視，散光矯正後可以恢復。患者有時為了得到較大的視網膜像，常像近視眼患者一樣把物體拿到近處。
3、高度散光者無論是看遠處還是近處目標時都常常眯眼，達到針孔和裂隙作用，以提高視力。通過針孔或裂隙看東西，可以減少散光對視力的影響。
散光眼是指當眼調節靜止後，平行光線經眼屈折後，由於屈光系統各子午線屈光力不同，引起不同的聚散度，故不能在視網膜上聚成焦點，而是在不同的距離處形成兩條交線，兩交線間距離代表散光程度，因視網膜上所呈現的僅為一朦環或一線，故患者無論視遠視近的物體均感覺模糊不清。
散光眼的**：
1．輕度規則散光如無眼疲勞或視物模糊，可不必矯正，反之如有上述不適、雖然度數不高也應矯正。
2．高度散光者應以柱鏡矯正，如不能適應全部矯正，可先予以較低度數，一般常用的方法是服用藥物，通常醫生建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，散光度數即可降低。
3．不規則散光不能用柱鏡矯正，可試用接觸鏡矯正。
散光眼怎麼**與保養
10樓：銳懷袁寒梅
散光眼在**之前需要確定是規則散光還是不規則散光。規則散光可以根據散光的度數來進行圓柱鏡矯正。不規則散光可以配用高透氧硬性角膜接觸鏡矯正。
藥物**之前需要做散瞳驗光，如果外用藥物無效的情況下可以考慮角膜屈光手術**。散光的家庭護理需要注意用眼衛生，不要躺著看書。
11樓：鈔瓊習幻玉
儘量不要讓眼睛疲勞，度數在600度以內您好，建議到專業的眼科醫院進行檢查以及**，年齡在18-55週歲，散光可以進行雷射手術一次性的**，所吃些含維生素a的食物，是符合手術條件的。希望可以幫到您，具體還要經過術前的檢查後才能確定您能否手術。
12樓：網友
問題分析：你好，散l光是眼睛的一種屈光不正常狀況，與角膜的弧度有關。
意見建議：建議散光可以用雷射手術**。
13樓：留下來偷偷樂
你好，輕度散光(50度以內)一般人是不需要矯正的，但從事精密工作者或需長時間閱讀細小文字者則考慮戴散光眼鏡。中高度散光及遠視性散光或近視近視散光散光則多以配戴散光眼鏡來矯正。圓錐形角膜的散光使用散光隱型眼鏡可說是最好的甚至可改善視力呢！
14樓：就愛咕咾肉
散光最簡單的說法就是眼球發育不好，眼球表面出現了凹凸不平的，造成了眼睛的散光。散光就是進入眼球的平行光線不能在視網膜上結成焦點，而是形成一條焦線造成的。
日常散光的保養有以下方法：
1、指導養成良好的衛生習慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，休息時可貼敷瞳/仁/眼/貼補充眼部營養，提高眼部素質。
2、留心觀察，發現有問題，帶到眼科醫院做檢查。
3、毎年定期眼部檢查1-2次。
4、指導認識那些是危險的遊戲和玩具，以減少眼外傷。
5、看書時光線要充足，光線最好來自左後方；看書姿勢要正確，並且保持在30公分至40公分之間的距離。
6、不要在搖晃的車上看書，也不要躺著看書。
7、選擇讀物時字型要清晰，不可太小。
8、電視放置高度在眼睛平行線下方一點點，有看電視須距離電視畫面對角線的5-7倍。
9、連續看書不起過一小時，毎30分鐘休息5分鐘。
散光眼乾預的方法：
1.輕度無症狀的散光不需矯正。
2.有輕度散光、高度散光或視力障礙者、均須用圓柱鏡矯正。
3.不規則散光可用角膜接觸鏡矯正。散光眼的食療要多吃魚肉、蛋、奶、豆類、青菜、水果、蜂蜜等營養豐富的食品。
使用以上方法在使用的同時，一定要根據年齡判斷，17歲以下的孩子尚處於視力發育期，散光眼通過每天用樂睛視力營養素，堅持散光就會逐漸變好 視力也會很快提公升。
15樓：大帥帥
包括光學矯正**及手術**。配戴柱鏡進行光學矯正，是散光的主要**方法。
1.規則散光。
可按散光型別及散光度數以不同圓柱鏡矯正。遠視散光用凸柱鏡，近視散光用凹柱鏡。
輕度散光，若沒有臨床症狀不必矯正，若有視力下降或出現視疲勞和視覺干擾症狀者，也應配戴矯正眼鏡。
兒童，尤其是學齡前兒童，一定要充分矯正散光，預防形成弱視。
配戴前應經過檢影驗光，青少年兒童則應散瞳驗光，還可結合角膜曲率計的測量，以瞭解真正的散光性質和程度，再結合主觀試鏡，才可確定配鏡處方。
高度散光不能適應框架眼鏡者可選擇角膜接觸鏡矯正。
2.不規則散光。
用鏡片不易矯正，可配用角膜接觸鏡矯正。
3.手術。適用於先天性或後天因眼部手術如白內障或角膜移植術後所致的高度散光，如準分子雷射屈光性角膜手術、雷射角膜熱成形術、角膜切開術等。
眼睛散光怎麼緩解？
16樓：網友
散光一般是由眼球發育導致的，主要是角膜；一般很少會有變化的，影響視力或有視疲勞時應該配戴矯正眼鏡。
17樓：億超眼鏡高技街
注意休息、眼鏡不要太疲勞。看電子產品時 注意休息。注意螢幕亮度。
18樓：合肥普瑞眼科
散光主要是配鏡矯正，如果是高度散光或不規則散光，建議可以配戴rgp。
19樓：德勝門中醫院
建議去醫院進行就診，聽從醫生意見，最好採用中醫**，中醫**散光，不手術，無風險，**性強，**後不反**作，無***，沒有後遺症！
20樓：夏天的大三角
多看遠處的東西，認真做眼保健操，注意休息。
21樓：網友
我的建議是平常少看那些閃爍頻率很高的螢幕，平時用手機或平板電腦上網時亮度要適中，不要過亮，儘量避免在夜間長時間的**高亮螢幕，即使要看最好是調成夜間模式，明白嗎？我現在也有散光的，我估計你的散光應該也是不良的用眼習慣造成的。
22樓：站長的一切
新視界眼科醫院專家介紹說，**散光可以通過雷射手術或配鏡的方式。
23樓：京潤視眼科醫院
您好，散光原因很多，最主要的是由於眼睛的角膜彎曲度發生變化所造成的。角膜也叫「黑眼珠」,是眼球前面的乙個窗戶，它不僅光滑透明，而且呈完整的半球形。可以佩戴眼鏡矯正，或者通過雷射手術進行徹底矯正。
建議到專業的眼科醫院做個檢查。
24樓：網友
輕度散光(50度以內),一般人是不需要矯正。但從事精密工作者或需長時間閱讀細小文字者，則考慮戴散光眼鏡。
中高度散光及遠視性散光或近視散光則多以配戴散光眼鏡來矯正。
圓錐形角膜的散光，使用散光隱型眼鏡可說是最好的，甚至可改善視力呢！
角膜受傷所引起的角膜混濁或龜裂，需進行角膜矯正或散光矯正手術。建議你去青島新視界眼科醫院看看，他們是專業的眼科醫院，你可以去看看。
25樓：匿名使用者
散光期間不要見光，過一會就好了。
26樓：魯南眼科醫院
目前針對主要散光只能是配戴眼鏡予以矯正。規則性散光檢影后，用合適度數的圓柱鏡或球面聯合圓柱鏡加以矯正；非規則性散光可戴角膜接觸鏡加以矯正。
兒童散光眼的**，主要依據視力的好壞，與視疲勞的輕重而定，如果兒童為規則散光，不引起視力障礙，沒有視疲勞可以不用治。如果兒童有視疲勞，不管散光度數小大，即使散光度數很輕微，也需要散瞳驗光，配戴適宜的矯正眼鏡。原則上全部散光度數都要矯正，但如果兒童散光度數過高，不能適應，可以先戴低度的矯正眼鏡，慢慢適應，之後再配戴高度數全部矯正的眼鏡。
什麼是散光眼？如何能緩解？
27樓：網友
散光是指平行光線經過眼球屈光系統折射後，並不聚為單一點，而是散開的許多光像，所以叫做散光。
為什麼焦點會散開呢？那是因為眼球不夠圓的緣故。其原因包括了網膜、水晶體、角膜等密度不均或表面凹凸不平所致。因此絕大數人的眼球都不可能剛好那麼圓。
症狀表現：看遠、看近都不很清楚，近距離工作時間稍長即眼脹、頭痛、閱讀竄行或有重影。眼底檢查，視頭呈橢圓形，邊緣清晰度不好，且上下及兩側邊緣的模糊狀態不一致。
散光是眼球的一種缺陷，來自遠處物體在視網膜上形成的影像呈一條線，而不是乙個清晰的點。這是由於角膜或晶狀體不夠園。散光的發生主要在角膜，角膜的不同部位有不同的聚焦能力。
角膜在兩條相互垂直的子午線上的屈光力不一樣。結果導致視物變形或傾斜。
很多近視眼和遠視眼都伴有不同程度的散光，散光眼不是一種疾病，但它的確常常引起視力問題。實際上，100%的人都有不同程度的散光。
散光有危害，所以需要抓緊時間**哦。
美國（草本眼貼）瞳仁能疏通眼部毛細血管，促進眼部血液迴圈，修復眼部受損細胞；保證眼部代謝正常進行，成功**各種眼病。
如何預防眼睛散光？
28樓：初始星
後天獲得的散光常由角膜炎症，外傷，腫瘤壓迫等造成，因此要注意對眼部的保護以及正確的用眼習慣。
近視加散光，主要是散光要怎麼保養眼睛
1.不吹太久的空調，避免座位上有氣流吹過，並在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。2.切忌目不轉睛，自行注意頻密並完整的眨眼動作，經常眨眼可減少眼球暴露於空氣中的時間，避免淚液蒸發。3.多吃各種水果，特別是柑桔類水果，應多吃綠色蔬菜 糧食 魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛乾燥也有幫助。4.調整螢光屏距離位...
什麼是眼睛散光有什麼症狀，眼睛散光的表現是什麼？
散光是由於眼球在不同方向上對光線的曲折能力不一樣而引起的。近視遠視或正常眼的屈光情況像足球籃球一樣，而散光眼對光線的曲折就像橄欖球一樣，有些方向曲折比較大，有些方向曲折比較小，因此成像就無法成為乙個點。你看視力表可能也會發現有些方向比較容易辨認，有些方向比較難辨認。看遠看近視力都會受影響，嚴重的時候...
散光對眼睛有什麼影響，散光會給眼睛帶來哪些危害
散光也是一種屈光不正，是平常坐姿不正引起的，就是看東西特別模糊有重影，如果是低度散光的話，佩戴乙個帶有散光的鏡片，然後平常再注意一下坐姿，散光也是有可能矯正的 散光會給眼睛帶來哪些危害 1 視力下降 視力下降與散光的程度和型別密切相關。輕度散光的人視力通常正常，中 高度散光則遠 近視力均不好。單純散...