1樓：網友
1、楊桃。腎不好的人是不能吃楊桃這種水果的。有學者觀察到，原本腎功能正常的人在飢餓狀態下，或者大量出汗後(機體處於缺水狀態)，於短時間內吃進大量的酸楊桃汁，血肌酐會突然公升高，出現急性腎功能衰竭。
腎病患者若食用楊桃過多，其所含的神經毒素會使部分腎病患者出現神志不清、四肢無力和手腳麻木等症狀，甚至昏迷。
而腎功能衰竭患者即使吃乙個楊桃，也會出現不同程度的毒性反應，重者會使病情迅速發展成尿毒症，甚至死亡。
2、鹹食。在中國人的飲食結構裡，「鹽」被譽為百味之首。精美的食材和刀工，如果缺少鹽的調和，也會變得難以下嚥。
但是，鹽真的是一種不能多吃的食物。研究發現，高食鹽攝入量會公升高尿液中的蛋白質含量，而這恰恰是腎臟功能發生問題的危險訊號。高鹽膳食會增加腎臟負擔，導致腎臟損傷，可能會加大患腎臟疾病的風險。
依據《中國居民膳食指南》建議，每天控制鹽的攝入量少於6克。而日常很多食物本身含有鈉的成分，因此，食物調味時應更少些。方便麵中的鹽分非常高，經常食用的人一定要減量，鹽包不吃也罷。
3、濃茶。濃茶含有很高的氟，而腎臟又是氟的主要排洩器官，當飲用過量時，就會超出腎臟的排洩能力，導致氟在體內堆積，因此會給腎臟帶來損害。
2樓：加十蛋疼
幾乎所有有機飲料，多喝純淨水。
2。過鹹的食物，中醫說，五味中鹽入腎，適當的鹽量有利於腎的健康，當過鹹腎負荷不來的。
3。高蛋白飲食是加速腎功能損害的重要因素，每天攝入要適量。
4。謹防腎毒性物質：最常見的腎毒性藥物，如慶大黴素、鏈黴素等。
氨基糖苷類抗生素，抗結核藥利福平，磺胺類藥物，造影劑等都有不同程度的腎毒性，應儘量避免使用。必須要用時，一定要在醫生的指導下用藥。
3樓：小崔聊養生
6種最常見的傷腎食物，越吃越傷腎，看看你有中招嗎？
哪些食物最傷腎？為什麼這麼說呢？
4樓：創作者
酒精，飲料，高鹽食物，咖啡，濃茶，油炸食物這些食物都是非常傷腎的，如果長時間吃這些食物的話，腎功能會下降。
5樓：哼哈騎士
一、飲料，一般飲料都是高度酸性，飲用後體內酸鹼度明顯改變，長期過度喝飲料，會給腎臟帶來負擔。
二、吃過多的鹽，會給腎臟帶來負擔，導致腎臟損傷，三、濃茶含有很高的氟，而腎臟是氟的主要排洩器官，飲過量的茶會超出腎臟的排洩能力，會傷腎。
四、飲用過量的咖啡，對腎臟也不好，容易損失腎。
6樓：毖峽
對腎臟有傷害的食物包括芹菜、冬瓜、飲料，濃茶，咖啡等。
腎臟不好的人群平常應注意飲食，儘量減少吃對腎臟造成傷害的食物。芹菜是生活中常見的蔬菜，裡面含有的粗纖維比較多，有利於降血壓，但是，經常吃芹菜會對腎造成傷害。
7樓：文雅且仁慈灬夜鷹
大家在吃食物的時候避免傷害到腎臟的話，像一些動物的內臟，吃多了以後增加身體的壓力和負荷，對腎臟是不利的，建議大家多吃一些水果，瓜果蔬菜，特別是能夠滋養腎的，比如枸杞，山藥等等大棗益氣，而且補腎。
8樓：小劉脫單記
有收到哪些食物傷腎，其實對腎不好的食物。當然也是有的，不過這其中最為關鍵的乙個環節就是鹽，過量攝入食鹽對腎是相當不利的，因為實驗時需要腎來代謝的。
9樓：我的眼睛有世界
人的腎臟一旦保養不好，各種腎病就會隨之而來，腎功能也會隨之下降！例如高鹽，高蛋白，喝濃湯以及各種碳酸飲料。有些人會因為自己腎臟有問題去吃藥來維持健康，這樣也會傷害腎臟的。
10樓：世陽朔
傷腎的食物有：一、飲料，一般飲料都是高度酸性，飲用後體內酸鹼度明顯改變，長期過度喝飲料，會給腎臟帶來負擔，增加腎臟的損傷概率。
11樓：創業小子闖天下
芹菜，冬瓜，飲料，濃茶，咖啡芹菜是生活中常見的蔬菜，裡面含有的粗纖維比較多，有利於降血壓，但是，經常吃芹菜會對腎造成傷害。，
12樓：來自五爪觀生氣勃勃的甘寧
腎虛會引起多種疾病，比如會使你的容顏早衰、腰漆痠軟、失眠健忘，腎不僅是男人重點保養的，女人也是不容忽視的。有些食物對腎傷害很大的，下面我們來看看。
13樓：買馳文
最傷腎的食物應該是：生冷食物、大魚大肉大油食物對腎都是不好的！因此吃東西時最好多吃熱食，適當搭配蔬菜水果和肉食。
14樓：無秋梵暖
芹菜，冬瓜，濃茶，咖啡等這些都會比較傷腎臟，芹菜裡面含有粗纖維，有利於降血壓，但是長期吃會傷害腎臟。
15樓：網友
題描述：在吃飯的時候，我一直感覺自己的胃不是很好，可是我最近這兩天查了關於這方面的這種東西，他說我的腎挺好的，就想了解一下最傷腎的食物有哪些？
16樓：帳號已登出
瓜子、花生、核桃、板栗、開心果、菱角、香蕉、桔子、無花果、桂圓、荔枝、蓮子、話梅、蜜棗、柿餅、芝麻。
17樓：文斯莫克香吉士
對腎臟有傷害的食物有芹菜，冬瓜濃茶，咖啡等，吃這些東西雖然對身體有幫助，但是對腎臟不好。
18樓：很昧
我覺得應該是那些飲料或者甜食之類的東西，更傷腎的， 因為腎的作用就是消化血糖的呀。
19樓：神社杯
你好吃太多芹菜，它對腎臟的水上相當大，這是因為它的粗纖維含量較多 冬瓜，竹筍。
20樓：幹麼啦
哪些食物最傷腎？看完你就有數了 如果是有明確腎毒性的食物，大家肯就敬而遠之了。可怕就怕有些食物明明大家都在吃，別人吃沒事。
哪些食物最傷自己的腎？為什麼這麼說呢？
21樓：今天也是女票
1、醃製品。醃製品中含有的大量鹽分在進入人體後，會引發水、鈉瀦留，而水鈉瀦留的過程會影響到腎小球對原尿的處理，間接影響腎功能。同時它還會引起血壓問題，因此健康群體要預防醃製品傷腎，本身存在腎臟疾病的患者更加要謹慎。
2.涮肉。涮肉使用的食材往往都是高營養、高熱量、高蛋白的食物，這些食物中含有的嘌呤含量非常高，在大量食用後，對腎臟造成的負擔是很大的，尤其是大量尿酸積聚在身體內，很容易造成腎損傷。
3.海鮮＋啤酒。海鮮單獨適量食用有助於維護男性身體的激素平衡，但是在啤酒的作用下，這種富含嘌呤和苷酸的食材卻會給身體帶來巨大的負擔，當尿酸和尿素氮積累在身體內時，有可能會引發高尿酸血癥，甚至腎結石、尿毒症等腎臟疾病。
4.濃茶。適當飲茶可以提神醒腦，清理腸胃，但是大量長期喝茶，會讓茶葉中微量的咖啡因不斷積聚，最終造成腎臟負擔。
茶葉中除了咖啡因外，一種名為鞣酸的物質在和鐵元素結合後產生的新物質極為難溶，無法通過尿液排出，只能積聚在腎臟，從而引發腎結石。
22樓：yao小耀耀
菠蘿，白糖，咖啡，啤酒，甘蔗這些都是比較傷腎的食物，會加重腎臟的負擔，造成不必要的傷害。因為在很多科普文章上都會有這樣說，具體真不真實也沒法驗證，儘量少吃這些東西，以免加重腎臟負擔。
23樓：秋風體育
楊桃、濃茶、很鹹的食物、咖啡、高蛋白食物等食物最傷自己的腎。因為這些食物中都含有對腎有害的物質。
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