1樓：好人一生平安
保持心態平衡利於健康 良好的心理狀態是健康人生的保證。保持一顆年輕的心，寬容的心，快樂的心，是長壽的關鍵。特別是老年人，老齡化是乙個社會問題，在人生旅途中，離退休對於老年同志來說是乙個轉折，這種轉折將給一些老年朋友的心理狀態、生活規律、社會交往、人際關係等帶來很大的變化。
較為突出的是心理變化。一般有如下種種現象。 有的人認為年紀大了，一切都不行了，顯得很消極。
常表現為失落、孤獨、悲觀、猜疑，遇到不順心的事兒就悶悶不樂，甚至氣怒，睡眠不佳，不思茶飯，免疫力下降以致於老年性疾病加重，重者患抑鬱症等，給家人、社會帶來沉重的包袱。
但大部分老年同志能適應這種轉折，有的利用一技之長，繼續發揮餘熱，為社會再作貢獻，有的積極參加社群或單位組織的各項活動，如進老年大學學習新知識、新技能，參加體育鍛煉及歌舞活動，他們又結識了許多新朋友，顯得豁達開朗，十分瀟灑。
他們的年齡雖然大了，可是他們的心永遠是年輕的。因為他們的心態是平衡的，老有所為，老有所樂，是他們快樂生活的精神支柱。百歲老人陳鑫，一生平靜叢容，性格隨和，寬厚善良，遇事不急，生活很有規律，是老人的頤養天年之道。
2樓：受勃
就是不生氣，不發脾氣，保持微笑。
保持好心態是什麼意思
3樓：
摘要。保持好心態，從根本上說，就是堅強的意志，做事時保持快樂，總是以樂觀的態度去看待事物。遇到挫折不氣餒，遇到困難不退縮就是好心態的表現。
保持好心態，從根本上說，就是堅強的意志，做事時保持快樂，總是以樂觀的態埋蘆度去看待事物。衫猛遇到挫折不氣餒，遇到困難不退縮就是好心態或液橋的表現。
心態就是人的心理狀態。心態對於我們每個人都非常重要，良好的心態能讓我們感受到生存的意義和人生的美好，良好的心態有助於我棗裂們事業的成功和人際的和諧，良好的心態更能幫助轎肆我們走出困境尋找幸福的凳帆閉甘泉。
如何保持心態
4樓：淨淨心靈
善於開解自己，遇到事情的時候好好想一想，往好的方面想，這樣就可以保持好的心態。
5樓：帳號已登出
當然每乙個心情的話都應該要保持開心，只有開開心心的這樣下去，你的心情才會好。
6樓：憶往ew昔日
這使得心臟心他那比較重要的非常的研究。
7樓：小島就是我
不珍惜我的人離開也是一種解脫。
8樓：網友
心態不佳可以從認知和行為兩方面進行調整，首先可以換乙個角度思考問題，積極看待挫敗，其次，鼓勵自己多參加戶外活動，出門散心，與人交往，都可以調整心態，改善不良情緒，人的不良情緒往往是因為心理的那一杆秤失衡了。
9樓：小花豹
堅持道路走不下去了 要學會放棄 每個人得學會 跟自己的平凡和解 所以 人到中年 出現中年危機 經反思之後 確定不再堅持 我放棄了 那就別再糾結 好好的活 怎麼著都是一輩子。
10樓：項羅
保持心態是很簡單，只要記得心態保持好了，各方面都是比較好的。
11樓：旁穎
如何保持心態，那就是靜下心來想想，何不快樂過每一天。
12樓：萊開
不管遇到什麼樣的事情，我覺得還是不要太焦慮，而且不管遇到什麼樣的事情，都要保持乙個樂觀的心情。
保持良好心態的句子，描寫保持良好心態的句子有哪些？
一 即使生活費盡心思為難你，你也要竭盡全力熬過去 即使別人想方設法刁難你，你也要堅強勇敢挺過去。二 縱然繁華三千，看淡即是雲煙，任憑煩惱無數，想開便是晴天。不以物喜，不以己悲，泰然若處，冷暖自嘗。三 人生的路，需要一步一步往前走，需要堅持不懈的努力與付出，世上本無過往不的陰影，只有過不往的心情，人生...
保持積極心態的方法，如何保持積極的心態
寫積極日記吧,把自己每天因為積極心態所收穫的心得,學習到的知識都記下來,有助於長久堅持. 從火星來的兔子 享受生活。做事的時候不要想結果，畢竟結果是短暫的，享受過程才是最重要的 如何保持積極的心態 yzwb我愛我家 這在心理學裡又叫 自我概念 指一個人內心深處對自我的評價。一個人在自我概念中的正面評...
怎樣保持年輕的心態，如何保持年輕的心態
希望你每天陽光明媚，心情不受別人言語 表情 行為的影響，好好生活，總能遇到美好的事情。早上好！生活是一種態度，平靜而自然。不同的你我，不同的心態，不同的人生。不要停留在不愉快的過去，錯過自己美好的明天。早上好！有時候，你選擇和乙個人保持距離，不是因為你不在乎，而是因為你明明知道他不屬於你。早上好！沒...