1樓：配件王老師
痛風發作期間需注意休息，避免疲勞，防止劇烈運動或突然受涼。我國一項大資料統計顯示，劇烈運動是男性和女性痛風患者發作的第三位誘因。突然受涼是女性痛風發作的第二位誘因，是男性的第五位誘因。
2樓：網友
痛風禁忌不能吃豆製品，海鮮，飲料，以上這些都是痛風禁忌。
3樓：匿名使用者
答：痛風患者主要注意吃高粱的食物，不能喝酒，不能吃動物內臟，儘量少吃海鮮，而且少吃肉，如果疼痛嚴重，這種情況可以口服痛風和精神，或類固醇，調節**等，但儘量不要申請很長時間了，為了避免某些損害肝臟和腎臟。
4樓：匿名使用者
不能吃肉，不能吃海鮮，也不能喝酒。
5樓：程程
<>痛風不能吃海鮮，不能喝啤酒，不能吃含嘌呤高的食物。
6樓：阿正正正
少吃含高嘌呤的食物，特別是動物內臟和海鮮。
7樓：森林小路
你好，痛風患者一定要採取低嘌呤飲食，雞鴨魚肉及海鮮不要吃，不要喝酒，不要吃火鍋，蘑菇，應該多吃饅頭面條，這些富含碳水化合物的食物，一定要多喝水，保證每日飲水量2500到3000毫公升左右，促進尿酸的排出。
痛風的危害，注意事項？
8樓：城市獵人
痛風的危害仍然沒有引起廣大患者的重視，主要表現在：①不重視處理高尿酸血癥，認為沒有症狀就不用管它；②早期發生急性關節炎恢復較快，誤認為痛風好治，發作就**，緩解了就不管它了；③痛風就是關節痛，沒有其他大問題，不值得小題大做。
其實，痛風有輕有重，一般規律是由輕到重，並逐漸發展，極易導致關節結石、心腦血管病變、腎臟病變等嚴重併發症。
痛風患者應注意的幾個方面：
1、血尿酸。
應將血尿酸控制在理想範圍，在醫師指導下用藥**，並定期複查，根據血尿酸的結果來調整用藥劑量。部分患者擔心藥物的***，其實，藥物是**疾病用的，如果指標不正常，放任病情進展，則危害更大。
2、尿酸鹼度。
不能與血尿酸混淆，尿的酸鹼度可以通過到醫院查尿常規，或者自己用試紙測試的方法來監測，偏酸的話易於形成結晶、結石，也應在醫師指導下，用藥物進行調整。
3、尿量。血尿酸約2/3隨尿排出，因此，足量飲水是關鍵，確保尿量達標。應當注意：飲水量≠尿量。
4、飲食。痛風患者的飲食控制是基礎措施之一。動物內臟、海鮮等食入後易引發痛風。食用肉類和豆製品時應注意：①煮湯棄湯；②少量食用；③急性痛風關節炎發作時勿食用。
5、運動。適度活動，不宜出大汗，不宜久站、久行、過度疲勞。
6、保暖。不宜受涼，尤其是夏天，儘量避免吹電風扇、空調。
7、併發症。
預防高血壓、糖尿病、高脂血症、關節及其他部位結石、腎臟病等。
綜上所述，痛風的危害較大，早期容易被忽視，病情嚴重之後易產生多種併發症，甚至影響患者的生活質量。因此，建議在醫師指導下，長期、定期、規範、綜合措施防治痛風。
9樓：網友
1、嘌呤高的食物：對於痛風患者而言，食用高嘌呤食物會導致體內的尿酸水平繼續公升高，就會引起痛風發作。所以建議痛風患者不要食用高嘌呤的食物，比如小動物內臟、肉餡、黃豆、濃肉湯、海鮮等。
一些菌類蔬菜建議少吃，菌類雖然嘌呤含量沒有那麼高，但是過多食用了也會導致痛風發作的。
2、高果糖食物：比如一些糖果、甜點、含糖量高的飲料等。高果糖食物在患者體內分解的時候會產生大量的尿酸，會導致痛風發作。
而且高果糖食物會增加患者體內的脂肪，造成肥胖，導致腎臟無法清除體內多餘的尿酸。另外，高果糖食物還會影響嘌呤的代謝，增加尿酸的形成，引起痛風。
3、酒類：啤酒是痛風患者一定要忌口的，因為啤酒在發酵的時候產生了大量嘌呤成分，喝了會導致尿酸公升高，導致患者痛風發作。另外比如白酒也不要大量飲用，雖然白酒沒有嘌呤成分，但是裡面的酒精進入患者體內之後會產生乳酸，乳酸會抑制尿酸的排洩。
另外酒精還會促進患者體內的嘌呤分解，導致體內尿酸含量增高，引起痛風。
痛風雖然不是什麼大病，但是發作起來的時候還是會給患者帶來痛苦的。痛風患者一定要學會控制，管住自己的嘴巴，不要吃這些高嘌呤、高果糖的食物，也不要大量的喝酒，尤其是啤酒，要有一顆堅持的心。
10樓：繾綣時光茗
痛風會傷害人體健康。痛風的併發症有：
1、高血脂。得痛風的患者多數都是由於暴飲暴食造成的，大多數都有肥胖的現象，因此高血脂的患者較多。高血脂對身體的損害都是慢性的，一步一步的損害身體，最直接的損害就是全是動脈出現粥樣性的硬化，動脈硬化之後很容易被斑塊堵住，導致身體出現殘廢或直接危害生命。
2、糖尿病。這也屬於痛風的合併症狀，出現糖尿病之後需要合理飲食**，控制體重，避免病情加重。
3、高血壓。痛風病人很大一部分合並高血壓，痛風病人合併肥胖也是原因之一。當血壓突然公升高到一定程度時甚至會出現劇烈頭痛、嘔吐、心悸、眩暈等症狀，嚴重時會發生神志不清、抽搐，這就屬於急進型高血壓和高血壓危重症，多會在短期內發生嚴重的心、腦、腎等器官的損害和病變，如中風、心梗、腎衰等。
4、腎機能障礙。腎機能障礙引起的腎性高血壓之外，痛風嚴重時會導致過多的尿酸結晶積累在腎內，造成痛風性腎病。這種情況發生後患者還可能會出現尿毒症。
5、腎結石。痛風患者引發腎結石的幾率，比正常人大很多倍。需要多喝水，食用小蘇打，防止腎結石的發生。
6、心臟病。
11樓：久烈漲蹦
在日常吃東西時不要食用動物內臟和肥肉，這些食物脂肪膽固醇含量比較高，多吃會加重骨頭的負擔不僅會導致痛風的發生還可能會導致一些心血管疾病的出現。
12樓：王老太
營養搭配六原則。
大多數痛風患者的忌口比較困難，醫囑依從性不太好。
為什麼？因為含嘌呤的食物好吃。
特別是當這類食物配上啤酒、白酒的時候，許多人會把所有禁忌統統拋在腦後。
只有痛風發作的時候，抱著腳喊疼的時候，才特別想聽營養師說什麼可以吃，什麼不能吃。
痛風患者的營養**原則如下：
第一，限制膳食嘌呤攝入。
痛風患者的食物選擇原則。
痛風急性發作期的蛋白質要從牛奶、雞蛋中獲得，禁用 ⅰ、類含嘌呤食物，限制 ⅲ 類含嘌呤食物；暫停攝入肉類、湯類食物；所有的豆類都要停止。
特別要提醒的是，第 ⅳ 類食物中儘管含嘌呤很少，甚至含量為零，比如果汁飲料、豆漿、糖果、蜂蜜、濃茶、咖啡等，但是痛風急性發作時依然不能碰它們。
第二，限制總能量，保持正常體重。
痛風患者非常有必要保持正常體重，目的是改善人體代謝紊亂狀態，減少痛風**可能。
但要特別注意的是，減重時應採取循序漸進的方式，避免減得太快。
13樓：雨林東革阿里
痛風病人要做到以下幾點：
1、每天晚上需用熱水泡泡腳，促進血液迴圈，增加機體氧供給。
2、冬天需保暖，做好保護措施，多穿衣服，多活動各個關節，防止毛細血管收縮，防止痛風性關節炎的發作，防止尿酸在關節處結晶，形成痛風石，使用雨林控股旗下的阿里樹萃取片可改善痛風
3、需多活動關節，痛風每天應做做活動，活動活動關節，老年人練太極也是可以的，但不要做劇烈運動。
4、冬天火鍋是餐桌上的寵兒，雖好吃，嘌呤含量也是非常高，尤其是湯，嘌呤能充分溶解到湯中，痛風患者喝了會引起痛風發作。
5、要適量的喝水，白開水為好，每天喝2-3公升的水，喝多會對腎臟有負擔，少喝不容易稀釋尿酸，喝2-3公升水，這樣能有效稀釋掉一部分尿酸排出體外，避免體內的尿酸沉積，還能防止痛風腎。
14樓：網友
痛風病人禁忌哪些飲食？1、忌吃酸性食物，2、忌中酸性食品，3、忌弱酸性食品，4、忌吃嘌呤高的食物。
痛風的飲食禁忌有哪些？
15樓：智安鈮
痛風病人禁忌哪些飲食？1、忌吃酸性食物，2、尺扮忌中酸性食品，3、忌弱酸性食稿鎮品，鍵困粗4、忌吃嘌呤高的食物。
16樓：金炫宮非你莫屬
不要喝酒，不要吃海鮮。
什麼叫痛風有哪些症狀，痛風有哪些症狀？
痛風患者常會出現突發乙個或多個關節重度疼痛，多於夜間突然起病，還會出現關節紅 腫 皮溫公升高，關節表面 紅紫 緊張 發亮等。最初幾次發作通常僅累及乙個關節，持續幾天，常於2週內自行緩解，然後症狀完全消失。但如果病情加重並在發作後不積極 將會導致更頻繁發作並可波及多個關節，發作可達3周或更久。反 作可...
痛風症的症狀？求指教，請問痛風有什麼症狀
您好，痛風在發病過程中除了會出現關節腫脹 疼痛 發紅外，根據不同時期的臨床表現也會出現不同的病症表現 1.無症狀期血清尿酸鹽濃度隨年齡而公升高，又有性別差異。這一階段主要表現為血尿酸持續或波動性增高，從血尿酸增高到症狀出現時間可長達數年至數十年，只有在發生關節炎時才稱為痛風。2.急性關節炎是發作期是...
痛風早期症狀有哪些，痛風早期症狀是什麼
痛風的早期症狀 痛風 早期發作，目的是控制發作，盡快減輕疼痛。檢測血尿酸濃度是早期發現痛風最簡單而有效的方法。對人群進行大規模的血尿酸普查可及時發現高尿酸血症，這對早期發現及早期防治痛風有十分重要的意義。至少應每年健康檢查一次。那麼，怎麼能有效地控制痛風病呢？1 醫院一般採用各種物理 或手術等，極具...