1樓：你真的很好嗎
我個人覺得我會非常的憤怒，有很多次在我熟睡的時候朋友打過**，我就會非常的生氣，然後先跟朋友生氣，然後再聽他講話，不過他非常瞭解我的性格，所以也不會跟我計較。
2樓：你到底敢不敢
我覺得也要是看你具體的情況了，如果事情比較緊急當然是無奈，如果是沒有什麼事，那就是憤怒。
熟睡中被人吵醒會很憤怒是為什麼？
3樓：糖葫蘆沖沖衝
內分泌紊亂。
人在熟睡時，血壓是比較低的，心跳也較慢，心率平緩，如果是慢慢清醒，血壓逐漸公升高， 心跳緩慢 加速，這樣對於人體來說是很正常的生理現象。
2.但是如果在熟睡時突然被叫醒， 血壓突然公升高 ，心跳突然加劇，而因為血壓和心跳都是又腦部的內分泌作用控制的，這樣就會導致突然間的內分泌紊亂，當然會心情煩躁。
3.如果能夠及時轉移注意力，這種失調對心理是沒有什麼影響的，但是如果注意力沒有及時轉移，那麼這種失調會被有意識地心理活動放大，可以直接影響人的正常心理活動， 從而導致煩躁，焦慮，不安等情緒的發生。
4.不過，這種現象也不會持續很久，一般半個小時就能夠平靜下來，不用擔心。
5.我覺得熟睡狀態即使被吵醒也不會完全醒來，只有睡眠很淺被吵醒才會很生氣。
夜晚的時候、不容易入睡，若被人吵醒的話，會無緣發怒、
4樓：義孀兒
你是不是有點上火啊？
臉上有沒有冒痘痘，是不是三角區？三角區冒痘痘就是內分泌失調的緣故，而你晚上點才睡，肯定有點內分泌失調，喝點降火的東西，像是金銀花泡水，多喝水也很重要，而且，你現在的年齡是不是處於青春期，有點焦慮症，要注意剋制自己的脾氣，多出門散散心，放鬆一下心情，每天起床時多深呼吸幾次，這種事情不算是病，保持心情愉悅最重要，注意早睡早起和飲食規律，這些養身的規矩，你應該要懂，因為，你連連失眠，說明有些嚴重了。
還有，睡不著，千萬不要吃安眠藥，有癮的。
總的來說，你要注意三點：1、放鬆心情（這個最重要）2、注意飲食（吃點降火的東西）
3、早睡早起，實在睡不著，就聽點輕緩的**（聲音要小，隱隱約約的就行）
4、不要喝濃茶、咖啡等令人興奮，晚上睡不著覺的東西。
5樓：染指_葒塵醉
純屬起床氣 。。上學的話 每天累點 夜晚疲勞了就睡覺了 下午的時候要是有午睡很久的話 晚上就不容易睡著 。
6樓：風凌冉
我也覺得是起床氣哦。
晚上睡不著聽些**放鬆一下。推薦班得瑞的。
7樓：網友
說好了每月發3000工資，可是卻只拿了2000，當然生氣，要是說好了每月發1000，卻給你2000，是不是很開心啊。睡覺不是也一樣嗎？
8樓：葵花愛讀書
您好 我也睡眠質量很差 不過沒那麼嚴重 你可以燙腳 水涼了再加入熱水 二三十分鐘最好 那樣身體出點微汗 睡覺就比較好了 中醫說香蕉有點助眠的成分 我在學校睡覺還用了耳塞的 希望能幫到您 最好是看看中醫 喝喝茶飲什麼的。
9樓：網友
是不是有點神經衰弱。
睡覺被吵醒是一種什麼心態?
10樓：荊和尚
半夜被吵醒後睡不著，想到明天要早早的起床卻狂躁不安睡不著。這一刻近幾天所有受到的壓力和委屈通通都被放大，感受到的是一種無奈和痛苦。腦海裡一直**著最近那些令我焦慮不安的事情，就忍不住大哭。
入睡半小時，因為被子有一角掉地上，「被」蓋被，此時意識尚處於混沌，出聲提醒一次，「不要動我」，未果。未幾，再次「被」蓋被，將醒未醒，二次出聲提醒，「別動我」，一笑而已。傾而，第三次「被」蓋被，驟醒，淚如泉湧，崩潰出聲。
詰問之，「被子掉地上了難道我不幫你蓋？」而今，始作俑者鼾聲如雷，而我，精神抖擻，只想出去圍著城區跑兩圈。什麼時候，家長們才能好好聽我們說話，不以己之好惡論好惡，以己之是非為是非。
求你不要動我，真的。<>
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