為什麼長身體期間飯量大?

2025-01-19 04:15:29 字數 1751 閱讀 9236

1樓:麼磨唧唧

飯量大如果是處於青春期、生長期或平時運動量大、消耗多屬於正常生理現象,由於在長身體、消耗大需要營養供給而出現飯量大,是不用擔心的。如果排除以上因素並出現多飲、多尿、消瘦症狀,需要警惕有糖尿病的可能,建議完善空腹血糖以及三餐後血糖等檢查,如果證實是患有糖尿病,建議應用胰島素皮下注射或口服降糖藥物**,常用的藥物有二甲雙胍緩釋片、格列美脲、阿卡波糖等,平時一定要注意節控飲食,適量運動,定期監測血糖水平,及時調整藥物劑量,最好能住院系統規範**,便於調整藥物劑量。另外,甲亢患者也有類似症狀需要排出除。

2樓:國殿波

首先,請注意體重與腰圍的比值,即bmi值。健康的bmi在之間。如果超過此範圍,則表明肥胖,不利於健康。

您需要控制飲食。其次,這取決於您的腰圍。正常男人的腰圍不會超過85釐公尺,而女性的腰圍不會超過80釐公尺。

具體要控制到什麼樣的呢?

健康的飲食每天做到每日七分飽,因此不會給您的腸胃造成負擔,也不會導致營養攝入不足,也不會影響身體的新陳代謝。

另外,在飲食控制過程中,需要注意是否在短時間內突然**。如果因為在短時間內控制飲食而使體重減輕了10%以上,則需要警惕某些疾病引起的任何不良反應。

3樓:留晴曦

飯量大有很多種可能。正常情況下,身體處於發育期、身體狀況好、食量大胃口好,但不太建議吃太飽,因為會給身體造成負擔,成年人建議吃7-8分飽,吃過飽時儘量不要劇烈活動,會造成胃下垂。不正常情況下,吃很多卻變消瘦很可能是糖尿病,吃的特別多卻明顯消瘦有可能是甲亢或甲狀腺腫大等。

這些情況建議去醫院診斷及**。

4樓:梧桐老師為你解答

因為生長發育時需要大量的營養,營養促進骨骼、肌肉組織生長,各個器官也要生長發育,所以在發育時飯量就比較大。到成年以後,一切進入飽和狀態,飯量趨於正常,所以吃點就覺得已經飽啦,這也是正常反應。

為什麼人鍛鍊以後飯量會變大?

5樓:我的兒子是桌子

每個人開始健身的原因和目標可能各不相同,但經過一段時間的認真鍛鍊後都能感受到自己的變化和成長,這些變化不僅僅是體型上的變化,更多的是心態和精神上的進步:1.胃口與飯量。

一定也不陌生。久而久之,帶點味道的食物都覺得是欺騙餐。

那還能挑食?2.身材與自信。

只要是科學鍛鍊,堅持3個月以上的鐵友們,不論有無基礎都會或多或少感到自己身體的變化。看到鏡子裡的自己慢慢在變化,身材越來越好,越來越有力量。這種喜悅是無可比擬的。

經歷過疾病和亞健康。

的人應該是最清楚不過了,而且最珍貴的是在見證自己進步的過程中逐步建立起自信心,消橋進而產生動力堅持下去,形成良性迴圈。3.肌肉與力量。

隨著訓練的強度增加,自己的力氣和精神狀態帆並也會有明顯的增強。不論是否從事體力勞動,力量的提公升對於生活的實際幫助自然不在話下。而且告別了曾經軟弱無力的自己,有能力幫助和保護身邊的態橋跡人,更能讓自己感受到發自內心的喜悅。

飯量大對身體好嗎

6樓:盧巍

生活規律,每餐八分飽,尤其是35歲以後,對身體有益。

7樓:樂觀的天地仁和

不好,對身體不好啊!

最近飯量特別大身體發胖是什麼原因?

8樓:網友

這可能和胃被撐大了有關係,就這麼說吧,乙個人攝取量和消耗代謝量成正比就會保持乙個正常的身材,而攝取量大於代謝量就會胖。

建議你要麼吃與運動一起結合起來。

飯量大是一種什麼體驗

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