1樓：網友
不顯老的女性，**是非常緊緻和有彈性的，如果**鬆弛有細紋，就會顯老許多。比如提前使用抗氧化的護膚品，及時地對自己的**問題進行修復，塗抹含有有效成分的面霜和精華，定期去做醫美，保持心情舒暢和作息規律，這都是她們的護膚秘訣。
2樓：睿智睿評
除了她們都會用貴价的護膚品還有定期去做醫美之外，她們往往保持非常好地生活作息還經常去運動，這才是她們擁有不老容顏的秘訣。
護眼護膚，女性不想顯老，多吃哪些蔬菜？
3樓：hmh竹子
很多女性年過三十就很容易顯老，但是女性又特別地在意自己的容顏，所以追求美一直是女人一生的事業。那麼女性不想變顯老，除了化妝還可以進行食補。就是要多吃以下幾種既護膚又護眼的蔬菜。
胡蘿蔔：
其實女性真的應該多吃點胡蘿蔔，胡蘿蔔裡面含有的營養成分對於女性來說都是非常好。首先我們知道胡蘿蔔裡面含有胡羅素，這其實是有助於增強我們的免疫力的。而且胡蘿蔔裡面還有很多的維生素，這些維生素對女性的肌膚來說就大有益處了。
特別是維生素e和維生素b有助於肌膚的新陳代謝，讓女性肌膚變得年輕。而且胡蘿蔔也有明目的功效，讓眼睛更有神采。
秋葵：
秋葵裡面含有大量的蛋白質、鈣等營養物質這些對於人體來說都是大有益處的。而且秋葵還是一種低熱量的食物，最適合女性用來**了。女性一旦變胖其實就很容易顯老，所以女性要多注意自己的身材。
秋葵裡面還有一種果膠能夠促進消化，**胃炎保護**，是有效的保健型的蔬菜。
海帶：
海拌既可以涼拌又可以煮糖水，是非常適合做菜的一種蔬菜。海帶裡面含有一種甘露醇的物質，這種物質對於眼睛是非常有益的。我們都知道海帶生活在海里，而生活在海里的物種視力都是非常佳的。
而有實驗證明海帶可以減緩急性青光眼，所以想要護眼護膚的女性多吃一些海帶還是非常不錯的一種選擇。
4樓：薛無依
想保持年輕，就多吃點富含維c和維e的蔬菜吧，像橙子花椰菜和茄子。
5樓：網友
胡蘿蔔應該就是一種非常不錯的護眼蔬菜。
6樓：生活達人小盧
其實乙個女性不想顯老的話，我覺得可以多吃一點這個白菜。
7樓：_x_d晚晴
那些蔬菜都要多吃，這樣才能均衡營養。
8樓：靜好
護眼的話多吃胡蘿蔔，可以榨汁喝，其次多吃蘋果，橙子。
9樓：你說過
護眼護膚的話你可以多吃胡蘿蔔，還有一些富含維生素的蔬菜。
10樓：網友
可以多吃葫蘆卜、秋葵、海帶多吃不顯老啊。
11樓：生活達人小鄭老師
就是想要讓自己的**更好呢，我感覺還是要多吃菠菜，多吃這個蘋果。
12樓：秋白同學
多吃黃瓜肯定是非常不錯的，可以美容養顏呀。
女人怎麼保養不會顯老
13樓：網友
愛美之心人皆有之。愛美是女人的天性，每個女人都希望自已青春不老，但自然規律又不可逆轉。我認為只要飲食規律，勤於操勞，心胸寬廣，和氣待人，善於思考，早睡早起，不貪不惡，永遠保持一顆年輕的心，衰老就會放慢它的腳步。
自律自強，勤儉節約，熱愛生活，積極向上，讓生活充滿活力。老並不可怕，保只要保持一顆年輕的心，就會青春永駐。祝你永遠年輕。
14樓：網友
護膚其實就跟」曲突徒薪「的道理差不多，與其等問題出現後才去解決，不如提前做好預防措施。而至於怎樣去預防，該如何才能做好預防措施，就要深究各種**問題發生的根源在**？值得一提的是，不要過度洗臉。
早上用清水洗臉即可，不用用洗面奶，我自己是不用清潔**的，臉部不用過度清潔，這樣會破壞肌膚屏障，臉會變得脆弱敏感。只要吃好睡好，經常運動，泡腳，食療，就這些！
年近50的女人，究竟怎樣打扮自己才能讓自己不顯老？
15樓：御用百科小火
一定要穿比較豔的顏色，但也不能太過於鮮豔，可以穿淡粉色或者是淡紅色的衣服吧。
16樓：劉長順
一條過膝長裙加一雙馬丁靴，這樣的穿搭會讓50歲的女人看起來非常的年輕，非常的有氣質，而且給人的感覺也比較時尚潮流。
17樓：網友
以簡單素雅為主，切記不要顏色太過豐富，反而俗不可耐。
女人如何打扮才可以不裝嫩、不顯老，優雅與高階並存呢？
18樓：數位技術小輝
連衣裙搭配高跟鞋，因為這樣的打扮顯得優雅動人，而且很有女性魅力。
19樓：小豆丁部落
要選擇適合自緩舉己年齡陸哪森和氣質的搭配。女人要找準自己的定位，長相比較童顏，那就比較適合清爽、活潑的搭配，氣質比較御姐，就不要選擇可愛早畝風，優雅和高階都要從瞭解自己開始。
20樓：南歌
我覺得在合適的年齡，那麼就要穿合適的衣服，這樣的話才會顯得比較合適，而且的話也是比較適合我們的。
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