1樓：網友
做自己的喜歡的事情呀 ，別太在乎別人的意見，沒有自信的人是沒有魅力的。
2樓：網友
多交點朋友·多和朋友聊天·聊點喜歡的話題·有共同愛好的人相處就能開心了·
3樓：網友
我和你差不多。
一般在別人面前我都會裝作很開心，只是為了敷衍。
當我乙個人的時候，總是很悶悶不樂的~
我想應該還是要更樂觀些吧~
4樓：匿名使用者
不停的提醒自己，要開心，時間久了，就開心了。
不停的提醒自己，要自信，時間久了，就自信了。
5樓：慕夜雲
自卑？為何自卑？
眾生平等，你知道這句話的意思麼？它說的眾生平等之意在於，在這個世界上生活得人，都是平等的，這個平等，不要說地位，金錢，權力。它最基本的平等就是：
我們都活在世界上。不管你有多少錢，有多大權，地位多麼顯赫，你活在這個世界上，我也活在這個世界上，所以我們是平等的！哪來的所謂的自卑？
難道你沒活在這個世界上？
你有什麼不開心的？能活著，就開心。平淡也是一種福。好好的在生活中，探尋活著的樂趣吧。
6樓：湯正清
現在社會壓力大，很多剛進入社會的年輕人被壓得喘不過氣，怎麼才能讓自己更開心。
怎麼讓我更開心！
7樓：同運旺奕戌
這個要看你自身的問題咯。
如果是要心情開心的話。
那麼我想。聽歌應該是不錯的選擇。
或者是去玩遊戲也不錯。
如果是要心理開心的話。
可以去找你的朋友聊天。
或者做些平時想做又沒做的事。
怎樣才能開心、快樂！
8樓：隋秀芳禾淑
人生就是這樣，我們無法迴避不開心和痛苦的事。痛苦不是絕症，只是人生路上的一段經歷，也許我們會流淚，會心痛，但我們決不能放棄對未來的追求。那麼怎樣讓自己在經歷這些傷心和痛苦後還能開心起來呢？
我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟和闡釋，因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的，快樂永遠是相對。我們只有正確地面對它，理智地剖析它，肯定應該肯定才能否定應該否定的，只有這樣我們才能學會放棄，才懂得珍惜，才能記住該記的，忘記該忘記的，才能剖析人生中的痛苦，讓它成為你人生的一種財富、一段經歷、乙份回憶、一種領悟而不是痛苦，這樣我們就能坦然直視過去，坦蕩人生，快意人生，無悔人生，人生才有真正的快樂，而不是逃避和掩飾，更不是強作歡顏。，因為我相信，人生是要我們面對的，不是逃避的，我們可以傷心但決不能沉溺和逃避。
9樓：刀陽粟思嘉
快樂不是教出來的，是用心體會出來的。
你認為你現在生活得快樂，就快樂，你認為痛苦就痛苦了。
自己才是可以左右自己生活的上帝。
其實，你卻有辦法讓自己如何做個豁達的人~
只是，你不想不開而已，就算心有千千結，那又怎樣？
誰的生活不是或多或少的有些不如意的事情？
其實呢？快樂是建立在自己身上的，誰都無法沾去，就看你對待事情的心態，就是一中心態的問題，出去走走，給自己時間與空間，放鬆一下，做個深呼吸就會發現美麗的所在，什麼事情都是要有好的心情，保持一種平衡的心態就行了，沒有什麼大不了的，相信自己行，多一點自信就會多份快樂，為何不快樂呢？上帝讓你來到世界就是想讓你快樂起來，可是你要知道怎樣去報答他，微笑著每一天，快樂無處不在．我們既然要過每一天就讓自己快樂起來，不要委屈了自己，為何那麼虐待自己呢？
快樂是由我們來掌握的，相信每一天都會美一天，不要自己給自己過不去，給自己增添壓力，每天好心情。
10樓：原虹儀清懿
怎麼高興怎麼活，想怎就怎樣，為自己而生活。
怎樣才能使自己開心起來！
11樓：晏良哲鄔蕾
我們不能永遠開心，生活中總會有煩惱、困擾、挫折甚至傷害，我也曾經歷過那種灰黯難以自拔的日子，幾年的消沉和落寞後，現在終於走出這種心境，學會用理性平和的心態來看待生活。我想，開心就是學會自我調適，喜怒哀樂，陰晴圓缺，都是生命中不可擺脫的組成部分。我們所應該做的是不要被負面的情緒擴散影響了自己的心態，面對生活，我們要學會擺脫，學會以乙個旁觀者的心態來看待自己，看待煩惱。
生活中值得我們快樂的事情很多，看路邊小花兒迎風搖曳，看海邊落日輝煌悽豔，看窗外落雨默然，看山間萬物自生自滅。學會欣賞，體味美麗。
12樓：網友
心情不好，可以找幾個朋友說說話，一起小放縱一下也是可以的。心情不好可以多看看搞笑的電影，笑話，讓你忘掉心情不好的原因。心情不好，不要總想著使你心情不好的原由，多參加些交際活動，或是看看書，逛逛街，美美吃一頓。
把事情看得淡些，心情坦然些。
回想一下能讓你覺得滿足和開心的事情。
隔上一陣我想你就可以擺脫這種心情了！~
13樓：雋高爽集豆
想開心的事，讓自己的外在帶動內心，從外到內的開心，也是一種好辦法。或者和喜歡的人在一起，做自己喜歡的，能讓自己開心時候能容易的，主要是看你先不想開心。
14樓：之朋桂興生
呵呵我要你快樂。
大家也要你快樂。
元旦來了。快樂額哦。
15樓：亓秀梅后辛
儘量不去想那些悲傷的事情。
要忘記悲傷的事情就要懂得怎麼微笑，一種開心的微笑。。
希望你能忘記吧，不過要記住，遇到悲傷時也要記得「微笑」
這樣可能會使你的心情好轉。
還有個辦法就是好好去發洩下，發洩過後也許你會好過。
16樓：尚秀榮菅汝
唉。。。別這樣了，畢業之後，誰還認得誰？再好的朋友，分開久了，就不會再像以前一樣了。
我就是這樣，變化太大，走在路上，即使碰到同學都裝作不認識，最好的朋友也都很久不見了，而且都有了自己的男朋友，誰還有時間理我啊？沒有必要因為些不相干的人而影響到自己！多花點時間在自己身上，努力對自己好一點，每天早上都要記得微笑，有空多看點書，增加自己的內涵和修養，聽點有涵養的歌，沒事養養花，魚。。。
很快就會好起來！要記住一句話：tomorrow
isanother
17樓：沙蝶閻錦
我跟你是差不多的，乙個人在外地，沒有朋友親人，心裡鬱悶也不知找誰說，有時真的是很煩躁，覺得任何事都沒有希望，對自己的未來很渺茫，你的心情我是能體會的，但是自己一定要學會調整，這些事不要總放在心上，我有時看到乙個好笑的廣告，自己也會笑出聲，其實快樂就是自找的，不是嗎？最重要的是我們還年輕，年輕就是資本啊，多交些朋友吧，你就會有自信的，因為在關鍵的時刻會有朋友幫忙，就什麼都不怕了，並且人總有優缺點，你我的缺點就是不自信，所以當朋友提到你的優點的時候，你也會開心的不是嗎？所以要接觸多的人，實在不行，網路這麼發達，網上也會有真心的朋友啊，發洩一下就好了，希望你看後不再鬱悶哈哈。
18樓：茆德悟旻
讓自己開心主要還是靠自己，心態要樂觀上進，多培養自己的一些愛好。有些食物也可以促進「快樂」，一般缺少維生素b6的人比較容易受到壓力的影響而使自己顯的不開心。比如多吃香蕉，芹菜等。
19樓：士飛薇武鈞
要想開心，不妨請教那個叫唐朝小子的人，他號稱：小頑童。
20樓：荊鯨幹依
你想快樂沒人能攔得住你，快樂關鍵在於心態。要有個良好的積極向上的心態。給自己乙個晴天~願你快樂`~
21樓：霜丹秋興寧
回頭細細觀察一下自心，到底在要著什麼，把你心裡想要而沒得到的放下，不要了。心裡就好些了。再去做一些給予他人利益的事，得到別人的認可，給予是最開心的。
22樓：能安吉雍添
誰都有不開心的時候，想自己開心就不要總想著不開心的事，找自己喜歡做的事情來做，有時候忙碌些才是忘掉煩惱的一種辦法。
23樓：智博濤葛昆
快樂三訣。
第一條：不要拿自己的錯誤來懲罰自己。第二條：不要拿自己的錯誤來懲罰別人。第三條：不要拿別人的錯誤來懲罰自己。記住這3條，你就會很快樂了。
24樓：拱泉沈唱
暗示自己。多想點開心的事自然就開心了。
如何才使自己活得開心快樂，怎樣才可以讓自己活得開心點
少一點包袱，多一點自信！遇事要樂觀，環境多多少少會影響人的情緒，但是自我調節才是最關鍵的。對事看淡一點，每天多微笑一點，什麼事情都會過去的！沒有不快樂的事，只是不快樂的心，高興就笑，不高興就過會再笑，自己最重要。人生應該在有愛，喜bai 悅 和平du的狀態中生活zhi，也是我們一生的追求dao。如果...
不開心的時候怎樣才可以讓自己開心一點呢
真正的快樂開心 是源自於我們對痛苦的領悟，而不是迴避和掩飾痛苦，更不是強作歡顏，應該是直視痛苦，轉化痛苦，痛並快樂著。既然人生中我們無法迴避痛苦，那麼只有正確地 理智地面對它，肯定應該肯定才能否定應該否定的，這樣你才能剖析痛苦，才能坦然過去的一切，讓它成為你人生的乙份財富 乙份回憶 一種感悟，讓人生...
怎麼讓自己開心，怎樣才能讓自己開心起來？
要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去看看藍天 白雲，聽聽 跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的。 木乃峰 開心無非兩種，一種真，一種假。真的就要學會面對不開心，才能體會...